問女生例假注意事項是什么

為你推薦

• 甲亢注意事項是什么

  甲亢的注意事項主要包括：第一，當您得了甲亢一定要注意休息、避免勞累、避免壓力過大，一定要規律飲食、規律作息時間。第二，飲食要注意前面談到的，一定要忌碘飲食，避免含碘食物大量的攝取。第三，要避免食用含糖量過高的食物，比如飲料，進食含糖量高的食物以后，可以引起血鉀向細胞內，轉移引起低鉀血癥，導致部分甲亢患者出現軟癱。第四，甲亢的病人，還要絕對的禁煙、禁酒，因為抽煙會加重甲狀腺眼病的發展。

  

  01:30
  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-05-07 9931次

• 腦溢血注意事項是什么

  第一，要臥床休息2-4周，環境安靜，避免情緒激動、血壓過分升高。嚴密監測生命體征，注意瞳孔、意識的改變。第二，要保持呼吸道通暢，預防肺部感染，誤吸性肺炎。還要盡量避免消化道出血，必要時候給予抑酸保胃藥物。第三，注意一下水、電解質、營養的平衡，進行嚴密監測。第四，調整血糖，防止血糖過高或過低，建議血糖維持在6-9mmol。第五，注意調整血壓。急性期跟慢性期的血壓管理是不一樣的，急性期把血壓控制到140-160是合理的，到了慢性期還是按照正常人的標準要求來降壓。另外，對于一些明顯頭疼，煩躁不安的患者，可以適當給予鎮靜止痛劑；大面積的腦出血，存在顱腦水腫的，要給予脫水降顱壓治療，嚴重的還要去骨瓣。

  

  02:23
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 1835次

• 例假注意事項
  第一，月經期首先要注意衛生，防止感染，注意生殖器的清潔，經期不宜盆浴，可以洗淋浴，每天晚上也可以用清水洗外陰，所用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。第二，注意保暖，避免寒冷的刺激。第三，避免過度勞累，不要吃生冷，酸辣刺激的食物，不要喝酒，多喝溫開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息，保持充足的睡眠。第四，保持精神愉快，避免精神激和情緒波動。第五，月經期要禁止性生活，月經期子宮內膜脫落形成創面，子宮口呈微微張開狀態，陰道酸堿度改變，陰道的自凈能力減弱，此時性生活容易發生逆行感染。
  語音時長 1:34”
  李青 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-12-21 4349次

• 女生腰肌勞損注意事項
  腰肌勞損是日常生活中比較常見的一種疾病，而且女性朋友患者居多。發生腰肌勞損主要是由于日常生活中長期的彎腰活動，或者是長期的腰背負重物導致腰部肌肉發生了疲勞，而引發出現的這種疾病。出現這種疾病以后首先一定要注意保暖，避免受到風寒刺激。還有就是日常生活中盡量的不要勞累過度，避免反復的彎腰活動，還有盡量的保持正確的站姿，正確的坐姿。平時特別注意盡量不要抬重物，也不要搬運重物，以免加重腰肌勞損的癥狀。如果活動量比較大的時候，可以適當著戴護腰帶保護腰部。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 2237次

• 女生早上晨跑注意事項是什么
  女性早上晨跑的時候一定要注意加強保暖，避免受涼，跑步的道路避免崎嶇不平，跑步的時候要穿寬松的鞋子。另外還要積極的加強人身安全，最好群跑，跑步的時候要逐漸的增加運動量，避免過度，運動之后要積極的注意休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 2202次

• 女生月經期間注意事項是什么
  病情分析：月經期間機體抵抗力下降，注意保暖，預防感冒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要做劇烈運動，防止引起月經量增加。勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，不要盆浴，禁止性生活。意見建議：規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當鍛煉，增強機體抵抗力。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-29 3302次

• 女生感冒注意事項
  女生感冒應當注意適當休息，同時要注意飲食，癥狀明顯的情況需要適當應用一些藥物治療。感冒期間通常身體比較虛弱所以要適當休息，如果身體過度勞累很有可能會使感冒的癥狀加重。飲食方面盡量保持清淡，因為此時腸胃功能比較虛弱，盡量吃一些松軟易消化食物，比如蔬菜粥，盡量避免吃一些過于油膩的食物，比如炸雞、肥肉等，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-21 829次

• 女生感冒注意事項
  女生感冒時需要注意以下幾個方面：首先，要注意休息和保暖。感冒期間，身體抵抗力下降，需要充足的休息來幫助身體恢復。同時，要注意保暖，避免再次受涼，以免加重感冒癥狀。其次，飲食要清淡易消化。感冒時，腸胃功能較弱，應避免油膩、辛辣等刺激性食物，以
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-08-22 0次