問女生例假注意事項(xiàng)是什么

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• 甲亢注意事項(xiàng)是什么

  甲亢的注意事項(xiàng)主要包括：第一，當(dāng)您得了甲亢一定要注意休息、避免勞累、避免壓力過大，一定要規(guī)律飲食、規(guī)律作息時(shí)間。第二，飲食要注意前面談到的，一定要忌碘飲食，避免含碘食物大量的攝取。第三，要避免食用含糖量過高的食物，比如飲料，進(jìn)食含糖量高的食物以后，可以引起血鉀向細(xì)胞內(nèi)，轉(zhuǎn)移引起低鉀血癥，導(dǎo)致部分甲亢患者出現(xiàn)軟癱。第四，甲亢的病人，還要絕對的禁煙、禁酒，因?yàn)槌闊煏又丶谞钕傺鄄〉陌l(fā)展。

  

  01:30
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-07 9647次

• 腦溢血注意事項(xiàng)是什么

  第一，要臥床休息2-4周，環(huán)境安靜，避免情緒激動、血壓過分升高。嚴(yán)密監(jiān)測生命體征，注意瞳孔、意識的改變。第二，要保持呼吸道通暢，預(yù)防肺部感染，誤吸性肺炎。還要盡量避免消化道出血，必要時(shí)候給予抑酸保胃藥物。第三，注意一下水、電解質(zhì)、營養(yǎng)的平衡，進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)測。第四，調(diào)整血糖，防止血糖過高或過低，建議血糖維持在6-9mmol。第五，注意調(diào)整血壓。急性期跟慢性期的血壓管理是不一樣的，急性期把血壓控制到140-160是合理的，到了慢性期還是按照正常人的標(biāo)準(zhǔn)要求來降壓。另外，對于一些明顯頭疼，煩躁不安的患者，可以適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜止痛劑；大面積的腦出血，存在顱腦水腫的，要給予脫水降顱壓治療，嚴(yán)重的還要去骨瓣。

  

  02:23
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 1707次

• 例假注意事項(xiàng)
  第一，月經(jīng)期首先要注意衛(wèi)生，防止感染，注意生殖器的清潔，經(jīng)期不宜盆浴，可以洗淋浴，每天晚上也可以用清水洗外陰，所用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。第二，注意保暖，避免寒冷的刺激。第三，避免過度勞累，不要吃生冷，酸辣刺激的食物，不要喝酒，多喝溫開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息，保持充足的睡眠。第四，保持精神愉快，避免精神激和情緒波動。第五，月經(jīng)期要禁止性生活，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，子宮口呈微微張開狀態(tài)，陰道酸堿度改變，陰道的自凈能力減弱，此時(shí)性生活容易發(fā)生逆行感染。
  語音時(shí)長 1:34”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-12-21 4305次

• 女生腰肌勞損注意事項(xiàng)
  腰肌勞損是日常生活中比較常見的一種疾病，而且女性朋友患者居多。發(fā)生腰肌勞損主要是由于日常生活中長期的彎腰活動，或者是長期的腰背負(fù)重物導(dǎo)致腰部肌肉發(fā)生了疲勞，而引發(fā)出現(xiàn)的這種疾病。出現(xiàn)這種疾病以后首先一定要注意保暖，避免受到風(fēng)寒刺激。還有就是日常生活中盡量的不要?jiǎng)诶圻^度，避免反復(fù)的彎腰活動，還有盡量的保持正確的站姿，正確的坐姿。平時(shí)特別注意盡量不要抬重物，也不要搬運(yùn)重物，以免加重腰肌勞損的癥狀。如果活動量比較大的時(shí)候，可以適當(dāng)著戴護(hù)腰帶保護(hù)腰部。
  語音時(shí)長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 2188次

• 女生早上晨跑注意事項(xiàng)是什么
  女性早上晨跑的時(shí)候一定要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，跑步的道路避免崎嶇不平，跑步的時(shí)候要穿寬松的鞋子。另外還要積極的加強(qiáng)人身安全，最好群跑，跑步的時(shí)候要逐漸的增加運(yùn)動量，避免過度，運(yùn)動之后要積極的注意休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-07 2202次

• 女生月經(jīng)期間注意事項(xiàng)是什么
  病情分析：月經(jīng)期間機(jī)體抵抗力下降，注意保暖，預(yù)防感冒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要做劇烈運(yùn)動，防止引起月經(jīng)量增加。勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，不要盆浴，禁止性生活。意見建議：規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-29 3302次

• 女生感冒注意事項(xiàng)
  女生感冒應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)休息，同時(shí)要注意飲食，癥狀明顯的情況需要適當(dāng)應(yīng)用一些藥物治療。感冒期間通常身體比較虛弱所以要適當(dāng)休息，如果身體過度勞累很有可能會使感冒的癥狀加重。飲食方面盡量保持清淡，因?yàn)榇藭r(shí)腸胃功能比較虛弱，盡量吃一些松軟易消化食物，比如蔬菜粥，盡量避免吃一些過于油膩的食物，比如炸雞、肥肉等，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-21 829次

• 女生感冒注意事項(xiàng)
  女生感冒時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：首先，要注意休息和保暖。感冒期間，身體抵抗力下降，需要充足的休息來幫助身體恢復(fù)。同時(shí)，要注意保暖，避免再次受涼，以免加重感冒癥狀。其次，飲食要清淡易消化。感冒時(shí)，腸胃功能較弱，應(yīng)避免油膩、辛辣等刺激性食物，以
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-08-22 0次