問經期痛經怎么緩解

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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 70014次

• 痛經怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經。那么痛經應該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經的女性可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強，對改善痛經、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調理，痛經的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進經血排出。應避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經。痛經的女性在月經期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1265次

• 經期前期怎么緩解痛經
  誘發經期前期疼痛的原因有很多，比如女性吃了生冷，刺激食物，是臨床上最常見的導致痛經的原因。女性在經期前期出現痛經的情況，是可以通過熱敷，或者是口服止痛藥，來幫助緩解和控制疼痛。在經期來的時候，可以多喝一些紅糖水，要多注意休息，期間不可以碰涼水，更不要熬夜，還可以用暖水袋放在肚子上。飲食方面不要吃一些辛辣刺激食物，也不要抽煙，喝酒，這樣是有利于減少疼痛。另外，非經期也要做好腹部的保暖，不可以受涼。
  語音時長 01:09”
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-05 3875次

• 月經經期痛經怎么緩解疼痛
  當女性患者在月經期間出現痛經的癥狀時，首先建議患者可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊或者元胡止痛片等藥物，來進行緩解疼痛的治療。另外患者也可以配合中醫的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法，來進行綜合的調理。建議患者同時一定要避免寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作，另外一定要多注意休息，避免熬夜，同時不要劇烈的運動以及過度的勞累。患者在飲食上不要吃辛辣刺激，油膩寒涼的食物，同時要保持愉悅的心態，避免情緒反復。還需要適當的戶外運動，來提高自身的抵抗力以及免疫力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:39”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-02 3728次

• 月經經期痛經怎么緩解疼痛
  病情分析：月經期出現痛經的情況病人可以通過用一些暖寶寶或者熱水袋來熱敷疼痛的部位進行緩解。另外病人也可以通過中醫按摩或者針灸的方式來緩解疼痛的治療。意見建議：建議病人期間一定不要喝一些冰鎮的飲料，或者吃一些雪糕，冰淇淋等過于寒涼的食物，應該多喝一些紅棗水或者紅糖姜水。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-03 1603次

• 經期前期怎么緩解痛經
  病情分析：女性經常發生痛經，在經前期可以通過多喝熱水、紅糖水，注意休息，緩解情緒及思想壓力等方面，有助于緩解痛經的癥狀，如果仍然痛經嚴重，可以口服止痛藥或者中藥來進行治療。意見建議：建議有痛經的女性，平時注意不要用涼水洗澡，不要冒雨、涉水，不要經常用涼水洗衣服，在經期不要吃辛辣刺激寒涼等食物，這些行為都會導致痛經加重。
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-23 801次

• 經期痛經怎么緩解疼痛
  經期痛經可以通過藥物治療、熱敷以及飲食調整等方法來緩解，具體措施如下：1、使用藥物：患者可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物是由十二味道地藥材組成，其中當歸補氣活血，川芎行氣開郁，丹參、延胡索活血散瘀，吳茱萸散寒止痛，諸藥配伍嚴謹，使得此藥物具
  魏增濤 主任醫師山東省立醫院

  2024-10-16 0次

• 經期痛經如何緩解
  痛經比較常見，會使女性在月經期間出現腹痛、腰酸等多種癥狀，而如何緩解痛經是很多女性關心的問題。1、服用止痛藥：如果疼痛比較明顯，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布等非甾體抗炎藥進行治療，用藥后可以抑制前列腺素合成，達到緩解疼痛的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-25 0次