問用腦過度頭疼怎么辦

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• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準(zhǔn)頭疼的原因是什么，從西醫(yī)的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經(jīng)性頭疼、血管性頭疼、月經(jīng)性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質(zhì)性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內(nèi)壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據(jù)不同的西醫(yī)診斷，要進(jìn)行不同的治療。從中醫(yī)角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個(gè)經(jīng)絡(luò)，或者是屬于外感疾病，還是屬于內(nèi)傷疾病。我們可以根據(jù)屬于不同的經(jīng)絡(luò)，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因?yàn)檫@種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經(jīng)的頭疼，主要在頭部的兩側(cè)，陽明經(jīng)的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經(jīng)的頭疼范圍。厥陰經(jīng)的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會(huì)穴的這個(gè)部位，我們太陽經(jīng)的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據(jù)不同的經(jīng)絡(luò)，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內(nèi)傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風(fēng)等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內(nèi)傷疾病，比如肝陽上亢、腎經(jīng)不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

  02:43
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 58624次

• 頭疼怎么辦

  人的一生當(dāng)中，可能都會(huì)經(jīng)歷過頭痛，很少有人，從小到大沒有頭痛。這種一過性頭痛，我們經(jīng)常會(huì)體驗(yàn)到，比如說我們發(fā)燒，出現(xiàn)了一點(diǎn)頭痛，我們受涼之后出現(xiàn)一些頭痛，這種頭痛的話是呈一過性的，所以無需恐慌，不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心，就是經(jīng)常的頭痛，或者是頭痛時(shí)間特別長(zhǎng)的時(shí)候，或者是你原有的頭痛，反反復(fù)復(fù)發(fā)作，但是這次頭痛更加的劇烈，這種病人要及時(shí)的就診。我們頭痛的原因有非常多，五花八門，但是有一些是致死性的頭痛，要特別小心。比如說腦血管病、腦出血，這種病人的話，他可以出現(xiàn)劇烈的頭痛，包括蛛網(wǎng)膜下腔出血，這些都會(huì)可以出現(xiàn)劇烈樣、暴劈樣的頭痛，病人是要及時(shí)來就診的。其次就是發(fā)熱之后的話，伴隨這種頭痛，要小心是否是腦膜炎，也是要及時(shí)來醫(yī)院就診。還有一些就是慢性頭痛，結(jié)果這次頭痛性質(zhì)有改變，比以前更厲害的話，也要及時(shí)就醫(yī)，來排除腦部的惡性腫瘤。

  

  01:36
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 33470次

• 用腦過度頭疼怎么辦
  第一，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。當(dāng)因?yàn)橛媚X過度而導(dǎo)致頭疼的時(shí)候，一定不要忽視這件問題，因?yàn)檫@只是用腦過度造成的許多問題中的一個(gè)。還有可能會(huì)導(dǎo)致聽力下降、記憶力減退、注意力不集中等等。所以我們發(fā)現(xiàn)之后應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取措施保護(hù)自己，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。要做到早睡早起，平時(shí)在繁忙的工作中抽出一點(diǎn)時(shí)間來聽聽音樂，這樣對(duì)大腦的休息比較有幫助，而且不要有太大的精神負(fù)擔(dān)。這并不是什么嚴(yán)重的疾病，只要及時(shí)調(diào)整都是可以好轉(zhuǎn)。第二，去醫(yī)院檢查治療，實(shí)在不放心，可以去醫(yī)院檢查。中藥對(duì)緩解人體神經(jīng)的疲勞非常有幫助，可以去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢一下，用腦過度應(yīng)該怎么調(diào)整過來。第三，少吃上火的時(shí)候，飲食一定要清淡，因?yàn)橛湍佊驼ǖ氖澄飼?huì)加重病情。多吃水果，水果里面含有豐富的維生素對(duì)人體的健康十分有益，多喝水，水是生命之源，也是維系人體正常生活的必需品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 57177次

• 傷心過度頭疼怎么辦
  由于傷心過度引起的頭部疼痛，這種情況是由于腦部血管痙攣或者是膨脹導(dǎo)致的，可以通過布洛芬緩解頭部疼痛，也可以通過針灸按摩，理療，熱敷，艾灸等方法進(jìn)行治療頭痛，也可以服用正天丸治療，也可以服用安神補(bǔ)腦液治療頭部疼痛。患者在日常的生活里一定要保證有充足的休息和睡眠，在此期間避免感冒感染受涼，也要避免涼水洗頭，洗臉，避免出汗以后吹冷風(fēng)，避免強(qiáng)光刺激和噪音刺激。患者在日常的生活里也要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物，最好在日常的生活里，多做戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以提高身體免疫力的，都是可以有效的改善頭部疼痛的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 10378次

• 用腦過度脫發(fā)怎么辦
  病情分析：經(jīng)常用腦過度就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)出現(xiàn)功能障礙，就會(huì)引起頭皮血管功能紊亂、出現(xiàn)脫發(fā)的情況，一定要引起注意，積極的進(jìn)行調(diào)理治療。意見建議：首先要保證充足的睡眠，避免熬夜、保持心情舒暢，平時(shí)可以多吃一些核桃、松子、瓜子、花生等一些堅(jiān)果，建議每天睡前一杯牛奶，每天吃兩個(gè)雞蛋，早餐喝些小米粥，有益于腦的保健。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-06 2404次

• 怎么預(yù)防用腦過度
  預(yù)防用腦過度建議工作或者生活中一定要適當(dāng)多注意休息，同時(shí)建議可以多吃一些補(bǔ)腦健腦益腦的食物或者是口服一些補(bǔ)腦健腦的口服液來幫助緩解工作中的疲勞。建議保證足夠的睡眠，可以適當(dāng)按摩頭部來幫助，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排除乏力，工作建議一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-22 2003次

• 用腦過度引起的頭痛怎么辦
  用腦過度引起的頭痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法改善。1、一般治療：如果用腦過度，會(huì)使大腦長(zhǎng)期處于興奮以及緊繃狀態(tài)，超過大腦的耐受度則會(huì)引起大腦神經(jīng)功能異常，表現(xiàn)為頭痛、頭暈等。此時(shí)需要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒?dòng)，比如慢跑、爬山等，有助于放松心情，緩解心中壓力，也需要養(yǎng)成早睡早起
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-20 0次

• 用腦過度吃什么好
  用腦過度時(shí)，應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸及碳水化合物的食物，以幫助大腦恢復(fù)活力。1、蛋白質(zhì)：作為大腦細(xì)胞的基本成分，蛋白質(zhì)能加速腦細(xì)胞新陳代謝。雞蛋、牛奶等高蛋白食物是優(yōu)質(zhì)選擇。2、維生素：維生素B族對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有益，如維生
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-31 0次