問人為什么會失眠

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• 人為什么會難產

  難產的因素很復雜，任何一個影響產程的，可以導致我們說分娩四個要素，產力、產道、胎兒和精神心理因素，這四個環節，有一個或者兩個發生改變的因素，都可以發生難產。簡單地說，影響分娩的有四大要素，就產力、產道、胎兒和精神心理因素。在母兒的孕育和分娩的過程中，任何一種因素導致一個或者兩個，分娩要素發生異常改變的，它都可能導致難產的發生，比方說胎兒你孩子過大，或者胎兒的胎方位不正確，它都是難產的一個因素，其它因素一樣的。

  

  01:12
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-19 3319次

• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環境因素，有些人因為生活環境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環境因素引起的失眠一般短時間內能自我調整逐漸適應。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規律很可能會導致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統如心血管、消化、內分泌、神經系統等，如果不及時有效治療，會對身體產生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學習成績不理想導致家長內心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學習壓力大，都會使人的心理和生理出現變化，導致神經系統紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經系統容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢。咖啡、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫生的指導下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 55050次

• 人為什么會失眠
  1、心理因素，工作生活中各種不愉悅不愉快的事情，可以引發急慢性的焦慮、憂郁等情緒反應，這些情緒反應會進一步的引起失眠的情況，甚至加重失眠，另外心理和軀體方面的原因對睡眠懷有恐懼心理，會進一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已經消除疑惑又會出現失眠。2、環境的因素，比方說氣溫，光線，噪聲，環境嘈雜等等。3、睡眠節律的改變，最主要的就是經常的日夜班的電腦工作或長期的夜間工作，生活沒有規律，過度的娛樂等等。4、生理因素，包括過飽過饑等等。5、年齡因素，失眠和年齡關系密切，年齡越大越容易失眠。6、新生疾病，比方說神經衰弱，心絞痛，甲亢，瘙癢性疾病都可以引起失眠。7、藥物和酒，藥物和酒可以在一定程度上引起睡眠的紊亂，另外長期飲咖啡，濃茶，也可以干擾睡眠。8、精神障礙，比方說精神分裂癥，抑郁癥，神經癥等等。9、各種軀體疾病，比如說腦器質性疾病引起的失眠，軀體器質性疾病引起的失眠等等。此外失眠患者本身的易感素質，比如說患者的個性，睡眠的生物節律，性別年齡等也有一定的關系。
  語音時長 2:18”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 11261次

• 人為什么會失眠呢
  有以下幾個方面：一、心理因素，學習、工作、生活中的各種不愉快可以引發急慢性的焦慮憂郁等，這些情緒會進一步的引發失眠，甚至是加重失眠。二、環境因素，比如說氣溫、光線、噪音、環境嘈雜等。三，睡眠規律的改變，主要是日夜班的顛倒，工作或長期的夜間工作，生活沒有規律，過度的娛樂等等。四、生理因素，過飽或者過饑。五、年齡因素，失眠和年齡密切相關，年齡越大越容易失眠。六、新生疾病，比如神經衰弱，心絞痛，甲亢，瘙癢性疾病，都可以引起失眠。七、藥物和酒，酒精在一定程度上會引起失眠的紊亂。另外長期喝咖啡，濃茶等也可以干擾睡眠。八、精神障礙，比如精神分裂癥、抑郁癥、神經癥等。九、各種軀體疾病，比如說腦器質性疾病引起的失眠、軀體器質性疾病引起的失眠等。此外失眠患者本身的易感素質，比如患者的個體、睡眠的生物節律、性別、年齡等都有關系。
  語音時長 1:49”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 23409次

• 人為什么會失眠
  病情分析：很多原因會導致人失眠，比如在生活中發生了重大的事件，導致精神持續緊張，引發失眠。另外，如果女性處于更年期，激素水平發生了變化，也會引起失眠。此外，如果服用了一些興奮神經的食物，比如睡前喝了濃茶，濃咖啡，吃了一些興奮神經的藥物也會引起失眠。意見建議：建議失眠的患者首先要平復自己的心情，平時不要過度的焦慮緊張，在睡前不要玩手機，不要喝濃茶，濃咖啡，可以聽一些舒緩的音樂來促進自己的睡眠。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-12 1602次

• 人為什么會失眠呢
  病情分析：失眠的易感因素包括年齡、性別、遺傳及性格特征（如神經質、易焦慮、內化性、完美主義者）。存在這些易感因素的人群，在一些特定生活事件或應激情況下，容易促發失眠。同時，一些軀體疾病也容易導致失眠，比如甲狀腺功能亢進癥、肺心病等。意見建議：出現失眠的患者應及時調適情緒，糾正不良的睡眠習慣，保證良好的睡眠環境（溫度、燈光、寢具）。如睡眠質量仍然得不到改善，建議神經內科或心理科就診，可給予心理治療和藥物治療。常用的藥物包括苯二氮?類藥物（如阿普唑侖）和非苯二氮?類藥物（如右佐匹克隆）、中成藥（如烏靈膠囊）等。
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-08-17 1101次

• 人為什么會失眠
  1、心理因素，工作生活中各種不愉悅不愉快的事情，可以引發急慢性的焦慮、憂郁等情緒反應，這些情緒反應會進一步的引起失眠的情況，甚至加重失眠，另外心理和軀體方面的原因對睡眠懷有恐懼心理，會進一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已經消除疑惑又會出現失眠。2、環境的因素，比方說氣溫，光線，噪聲，環境嘈雜等等。3
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 692次

• 人為什么會失眠
  1、心理因素，工作生活中各種不愉悅不愉快的事情，可以引發急慢性的焦慮、憂郁等情緒反應，這些情緒反應會進一步的引起失眠的情況，甚至加重失眠，另外心理和軀體方面的原因對睡眠懷有恐懼心理，會進一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已經消除疑惑又會出現失眠。2、環境的因素，比方說氣溫，光線，噪聲，環境嘈雜等等。3
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 162次