問慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運(yùn)動(dòng)

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• 慢性腎臟病患者飲食注意事項(xiàng)

  慢性腎臟病的飲食上，是要求比較多。第一就是我們要求水的方面，是要控制病人水的攝入量的，盡量不要造成大量的水的攝入，造成病人一個(gè)水腫的狀態(tài)。還有一個(gè)鹽的方面，剛才我已經(jīng)說過了，每天鹽的攝入量，大概是小于5克左右的。那么特別重要的就是，慢性腎臟病人蛋白質(zhì)的攝入，所謂蛋白質(zhì)的攝入，我們要求腎病的病人，是要進(jìn)行優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入的。那哪些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白呢，就是我們經(jīng)常說的奶制品蛋類，以及肉類。肉類我們傾向于白肉，紅肉是少攝入，那么優(yōu)質(zhì)蛋白還包括大豆蛋白，也是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。這些蛋白質(zhì)都是可以被腎病病人，所攝入的。那么我們在主食方面，也是要求病人需要選擇，那些低磷、低鉀，以及低蛋白飲食的一些米類和面類，去替代我們經(jīng)常說的粗糧。大家現(xiàn)在飲食方式，都覺得粗糧很好，但是對于腎臟病人來說的話，我們是要求病人吃精細(xì)的糧，這種糧食它是含有低磷、低鉀，以及優(yōu)質(zhì)蛋白的。

  

  01:35
  孫曉丹 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-16 3750次

• 為什么慢性腎臟病患者要定期復(fù)查

  慢性腎臟病要通過檢查來及早發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)了慢性腎臟病，也要強(qiáng)調(diào)定期復(fù)查，有三方面原因：第一個(gè)，要通過定期檢查，來發(fā)現(xiàn)病情的變化。比如說慢性腎臟病，會(huì)不會(huì)病情緩解了；慢性腎臟病會(huì)不會(huì)加重了；會(huì)不會(huì)出現(xiàn)新的并發(fā)癥，比如出現(xiàn)腎性貧血、腎性高血壓；會(huì)不會(huì)出現(xiàn)一些其他并發(fā)癥，都要通過及時(shí)檢查來了解。第二個(gè)，通過定期檢查來評估和指導(dǎo)，我們的治療方案。我們會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果，來及時(shí)調(diào)整我們的治療，比如說降壓藥是否調(diào)整，激素的量是否調(diào)整，免疫抑制劑是否調(diào)整，這都是根據(jù)檢查的結(jié)果來確定的。第三個(gè)，對于一些高危人群，病情比較重的，更要定期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些危險(xiǎn)因素，規(guī)避一些危險(xiǎn)因素，減少因?yàn)槲ｋU(xiǎn)因素，威脅生命的機(jī)會(huì)。

  

  01:35
  楊永紅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-07-18 3011次

• 慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運(yùn)動(dòng)
  慢性腎臟病的患者病情是不能夠逆轉(zhuǎn)的，無法恢復(fù)。這樣的患者，如果控制得當(dāng)，病情發(fā)展速度比較慢，在患者有生之年也不發(fā)展到嚴(yán)重的腎衰和尿毒癥，這也是治療的主要目標(biāo)。患者可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，尤其是肥胖的患者，適當(dāng)減肥是有利于病情控制的。患者可以做快走，慢跑，散步，騎自行車等等這樣的一些運(yùn)動(dòng)。一般來說，并不建議患者做劇烈的無氧運(yùn)動(dòng)，比如百米沖刺，比如踢足球這樣的運(yùn)動(dòng)量比較大的項(xiàng)目。患者如果在運(yùn)動(dòng)過程中大量出汗，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免脫水。
  語音時(shí)長 01:14”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-12 1721次

• 慢性腎臟病患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  慢性腎臟病患者可以散步，慢跑，也可以騎自行車，但是慢性腎臟病的患者不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。慢性腎臟病患者會(huì)出現(xiàn)貧血，高血壓，這會(huì)導(dǎo)致心臟的耐受能力下降，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)給患者帶來不適。但慢性腎臟病的患者也可以根據(jù)自己的耐受情況，而制定適合自己的運(yùn)動(dòng)量，有些患者心功能相對比較好，而且貧血也糾正在正常范圍，這類患者可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。慢性腎臟病的患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，必須根據(jù)自己的情況結(jié)合主管大夫制定運(yùn)動(dòng)的類型以及運(yùn)動(dòng)量。
  語音時(shí)長 01:23”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2020-01-13 2542次

• 慢性腎臟病患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  病情分析：慢性腎臟病患者可以做以下運(yùn)動(dòng)，例如慢走、慢跑，適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐、仰臥起坐，還可以適當(dāng)?shù)拇蚺_(tái)球、打羽毛球。由于慢性腎臟病患者可能會(huì)出現(xiàn)身體水腫、血壓升高，所以無論在做哪些運(yùn)動(dòng)都應(yīng)當(dāng)適可而止，不能勞累過度。意見建議：患有慢性腎臟疾病，一般需要積極就醫(yī)做腎功能檢查、尿常規(guī)檢查以及腎臟影像學(xué)檢查，了解腎臟疾病的具體患病情況。康復(fù)期間，要規(guī)律作息。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-09-21 601次

• 慢性腎臟病患者應(yīng)該注意什么
  病情分析：慢性腎臟病患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，規(guī)律門診隨診，避免應(yīng)用腎毒性藥物，避免情緒過于波動(dòng)，注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，盡量避免感冒，以免病情出現(xiàn)波動(dòng)。意見建議：建議慢性腎臟病患者最重要的是要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，千萬不要擅自應(yīng)用一些偏方、秘方甚至古方來進(jìn)行治療，以免可能會(huì)出現(xiàn)病情波動(dòng)。
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-06 1502次

• 慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運(yùn)動(dòng)
  慢性腎臟病一般指慢性腎功能衰竭等疾病，慢性腎臟病患者可以適量做快走，慢跑，騎單車，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)患者體質(zhì)，增加患者的抗病能力。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)。腎功能衰竭患者忌食高鉀的食物，如香蕉，甜瓜，橘子等，忌食豆制品，防止加重腎臟的負(fù)擔(dān)，引起腎功能衰竭進(jìn)一步加重。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 慢性腎臟病患者應(yīng)該注意什么
  慢性腎臟病患者應(yīng)該注意的是，盡量避免導(dǎo)致腎臟病的進(jìn)展，可以從以下幾個(gè)方面注意，一，要避免勞累，避免感染。二，要積極的配合醫(yī)生給予治療。三，對于有水腫，高血壓的要控制水鹽的攝入，避免加重水腫。四，對于有腎功能衰竭，高鉀血癥的患者要注意限制含鉀食物的攝入。五，對于有代謝性酸中毒的患者要注意避免攝入酸性物
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 208次