問倒走能治好腰突嗎

為你推薦

• 腰突壓迫神經會自愈嗎

  如果早期突出，主要是腰腿部疼痛，一側的腰腿部疼痛可以讓病人臥床，如果不嚴重可以臥床躺著，半躺著，躺一到兩個星期，適當可以走動，少坐。如果影響不大，就正常適當可以走動。如果一下床走路就疼，然后影響正常生活、工作，我們建議你到醫院看看，做一些檢查，然后醫生給用一些藥物，然后再回來治療，聽聽醫生的建議。如果嚴重，大夫會告訴你可以做一些微創治療，甚至做一些手術治療。像有一些病人，如果你下肢都動不了了，都發軟了，或大小便都受影響了，這樣的情況，我們強烈建議你別老躺著，錯過了治療時機。因為這個時間長了，你就可能會出現癱瘓。因為壓迫馬尾了，就需要做手術了。像這種情況，你最好別自己在家待著。一般來說，如果下肢肌力影響不是很大，大小便還正常的，你還可以躺著，有些病人能夠自愈。但是嚴重的，建議你還是到醫院聽大夫的建議。

  

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  楊克勤 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-19 123632次

• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數是能自愈的。腰閃了就是不經意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數是由于腰部小關節的錯位，或者是小關節滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協調的上前方、側方探身扭轉，就會造成腰后邊的小關節錯位，小關節錯位以后，小關節滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當的臥床、適當的活動，把腰前后左右各個方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17268次

• 倒走能治好腰突嗎
  倒走對腰間盤突出有一定的好處，形成腰間盤突出是由于腰部組織的肌肉已經出現了一定的異常，倒走，一身挺直或略后仰，這樣脊柱和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，平時是向前走的，得不到充分活動的脊柱背肌受到鍛煉。而且倒走能夠鍛煉腰肌，股四頭肌和膝關節周圍的肌肉，從而調整脊柱肢體的運動功能，增強腰椎的穩定性和靈活性，矯正腰椎生理曲度，變直后在一定程度上有助于腰間盤突出的緩解與恢復。倒走可以減輕腰椎壓力，倒走時腰背部處于挺直或稍后仰的姿勢，此時就會減少身體對腰椎部位的壓力，要知道，彎腰一次就會對腰椎增加85%的壓力，但是當身體伸展，對腰椎的壓力就會減輕35%。還有就是根據麥肯基原理來說，當倒走時身體稍向后仰也會對腰背部肌肉有一定的鍛煉。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-08 11559次

• 腰突能針灸嗎
  在臨床上腰椎間盤突出癥，是可以應用針灸進行治療。腰椎間盤突出癥在臨床上是比較常見的骨科系統疾病，腰椎間盤突出癥會導致患者出現腰疼，腿疼，膝蓋疼等。這時應用針灸治療能夠緩解癥狀，在臨床上一般會選擇委中穴、秩邊穴、昆侖穴、承山穴進行針灸治療能夠起到很好的效果。當然也可以選擇一些其他的穴位進行治療，比如大腿，臀部，大腿后側等區域的穴位都能夠起到很好的治療效果。同時也可以配合一些藥物進行治療，比如臨床上比較常用的腰痛寧膠囊就有很好的療效。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-04 2117次

• 腰突脊柱側彎能治好嗎
  病情分析：腰突脊柱側彎是能治好的，一般腰椎間盤突出引起的脊柱側彎，如果是姿勢性的，也就是因腰部肌肉的肌張力不平衡或者患者因疼痛而出現腰部姿勢不良引起的脊柱側彎，可以通過治療腰椎間盤突出來恢復側彎，可以應用減輕神經水腫的藥物、非甾體類藥物如甘露醇、地塞米松、塞來昔布，如果有較嚴重的椎間盤突出引起脊柱骨骼變形導致側彎，需要手術切除突出的椎間盤，同時行內固定矯正側彎。意見建議：建議前往正規醫院的脊柱外科就診查體，結合腰椎CT或磁共振等檢查，明確具體的病情，然后再選擇恰當的治療方案。建議藥物治療，要按照醫囑進行，不要盲目自行服用，用藥后注意觀察有無不良反應，手術治療后要保持刀口清潔干燥，預防感染。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-01-29 802次

• 腰突能針灸嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是可以針灸的。一般選用局部的腎俞穴、氣海俞、大腸俞，以及足太陽膀胱經的環跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴、昆侖穴等。意見建議：建議在專業針灸師辨證的基礎上，根據個人體質，采用相應的治療方案來調理。平時注意休息，避免勞累，避免腰部負重。平時睡硬板床，注意腰部保暖，避免著涼。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-06-22 1203次

• 倒走兩月腰突神奇消失？可能嗎？
  前幾日，在門診中我遇到了一位42歲的男性患者，在詢問病史的過程中，他告訴我自己患有腰突，也就是腰椎間盤突出癥，經常會出現腰痛和腿部不適，后來經朋友介紹，他了解到了一種方法——每天倒走鍛煉，經過一段時間的鍛煉，他發現癥狀有了顯著改善，于是特地前來咨詢，想了解自己的腰椎間盤突出癥是不是已經通過倒走鍛煉治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-29 0次

• 腰突脊柱側彎能治好嗎
  腰突脊柱側彎只要通過規范的治療是可以得到恢復的。建議患者先到醫院進行一次拍片檢查，待明確脊柱側彎的程度及特點后再進行針對性的矯正治療。在恢復期間，患者應注意避免過多的下床活動，每天堅持佩戴矯形器。同時適當改變生活習慣，規律作息，飲食應注意營
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次