問跑步過后小腿肌肉疼痛是什么原因

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• 肌肉疼痛是什么原因

  患者肌肉疼痛原因有很多：1、最多見的是由于運動導致肌肉代謝問題，如肌肉過度的收縮運動，導致缺氧出現乳酸的堆積，微環境的改變，導致的肌肉出現刺激、疼痛。2、肌肉疼痛也可能是被徹底的拉傷，如小腿肌肉緊張，練習繃腿可能導致肌肉撕裂，產生疼痛。因為撕裂以后會破壞組織的結構，產生末梢神經的刺激，產生出血、血腫，導致疼痛。3、肌肉疼痛還有可能是內科的問題，如類風濕等免疫性系統的問題。4、甚至有些肌肉的疼痛，可能查不出原因，最終需要做肌肉的病理檢查，也就需要做穿刺或取一塊肌肉做病理，鏡下看病理改變，在顯微鏡下的觀察原因，甚至也難以確定肌肉疼痛的原因，只能診斷為多發性肌肉疼痛。所以肌肉疼痛，是一個多病因比較難以診斷的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 25067次

• 大腿肌肉疼痛是什么原因引起的

  大腿肌肉疼痛的原因很多種，比如內分泌、或者風濕等導致的，結締組織的問題本身就可以導致肌肉疼痛。生活中大腿肌肉疼痛多數與運動有關系，短期內大量的運動或者長期運動造成的肌肉本身損傷會產生疼痛。一般經過適當的休息、理療、按摩等就可以使疼痛明顯緩解，如果疼痛比較銳、比較難以忍受，口服或者外用消炎止痛、消腫的藥物也是可以的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 7962次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  引起小腿部肌肉出現疼痛的原因還是比較多的，首先應考慮日常生活中是否小腿部位疲勞過度，比如日常生活中長距離的行走或者是超負荷的運動，給腿部的肌肉帶來壓力。肌肉不能正常的收縮和舒展，使肌肉一直處于緊繃的狀態，從而引起了肌肉疼痛的情況發生。另外，還不能排除由于天氣寒冷，或者是長期處在環境陰暗潮濕的條件下，腿部受涼，從而引起了肌肉疼痛的情況發生。另外，還不能排除由于肌肉里面的血管瘤或者是關節炎，或者是肌肉發炎等一些情況，從而引起小腿部肌肉疼痛的現象發生。出現小腿部肌肉疼痛的情況，日常生活中注意盡量的避免運動過度，適當的進行休息，避免做一些高強度的體育運動，避免受涼，加強保暖等一些情況。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-08 19117次

• 小腿肌肉痛是什么原因
  對于病人出現了小腿部肌肉疼痛的情況：一，是考慮外傷，特別是直接的外力打擊小腿部，或者是在跑跳或者是過度的活動中出現了小腿部肌肉的拉傷就會引起明顯的小腿部肌肉的疼痛，并且伴有小腿部腫脹的情況。二，再就是見于小腿部肌肉的勞損，受涼，這種情況多見于從事重體力勞動者，或者是經常的跑跳，蹲起，爬山的活動者就會導致小腿部肌肉的勞損，從而導致小腿部肌肉的痙攣收縮，在受涼以后癥狀會明顯的加重，從而引起小腿部肌肉有明顯的疼痛，并且伴有明顯的僵硬。三，還有見于小腿部肌肉的神經受壓，這種情況多見于腘窩部位的脛神經或者是腓總神經受壓，從而引起小腿部肌肉失神經支配，從而引起的肌肉痙攣性的疼痛。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-16 9940次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  病情分析：可能是由于外傷、肌肉疲勞、腰椎疾病、下肢血管閉塞等原因所引起的。由于引起小腿肌肉疼痛的原因很多，應該結合自身的病史，并到醫院進行相關的檢查，對癥治療。意見建議：如果是由于外傷所造成的肌肉挫傷或肌肉拉傷，應限制活動局部，外用活血止痛的膏藥，或進行物理治療。如果是劇烈運動造成的肌肉疲勞，只要充分休息，避免勞累可自行緩解。腰椎疾病引起下肢肌肉疼痛多見于腰椎間盤突出壓迫神經根，而產生的下肢放射樣疼痛。如果下肢動脈閉塞而引起酸痛癥狀，需要改善循環、擴張血管治療。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-04 1701次

• 跑步后小腿肌肉酸痛感是什么原因
  病情分析：這種情況常常是由于局部的肌肉疲勞以及酸性產物堆積引起的，跑步過后，局部的酸性產物堆積比較多，比如乳酸以及二氧化碳，同時肌肉疲勞會形成無菌性的炎癥，導致疼痛。意見建議：這個時候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，可以適當的推拿按摩，也可以使用一些活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，使用消炎鎮痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-20 1802次

• 跑步臀部肌肉疼痛是什么原因
  跑步臀部肌肉疼痛可能是肌肉拉傷，也有可能是乳酸堆積或者肌筋膜炎等原因造成，可以通過外用藥物以及口服藥物治療。1、肌肉拉傷：如果跑步時間過長或者運動量過大，會對臀部肌肉造成一定的損傷，出現跑步臀部肌肉疼痛或者行動不便等，可在醫生指導下外敷傷濕止痛膏、吲哚美辛巴布膏或者活血止痛膏等藥物治療。2、乳酸堆積
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-04 0次

• 小腿肌肉脹痛是什么原因
  如果出現了小腿部位的肌肉脹痛，可能由以下因素導致：第一、由于直接的暴力打擊，或者是牽拉的損傷，而導致肌肉的炎癥、水腫或者有內出血的現象。第二、可能由于劇烈的活動而導致肌肉內乳酸的沉積，從而產生了一個脹痛的表現，一般在劇烈活動以后比較常見。第三、就是由于受涼這種因素，這個可以導致神經膜內的無菌性的炎癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 252次