小腿肌肉疼痛是什么原因

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醫生主講實錄

引起小腿部肌肉出現疼痛的原因還是比較多的,首先應考慮日常生活中是否小腿部位疲勞過度,比如日常生活中長距離的行走或者是超負荷的運動,給腿部的肌肉帶來壓力。肌肉不能正常的收縮和舒展,使肌肉一直處于緊繃的狀態,從而引起了肌肉疼痛的情況發生。

另外,還不能排除由于天氣寒冷,或者是長期處在環境陰暗潮濕的條件下,腿部受涼,從而引起了肌肉疼痛的情況發生。另外,還不能排除由于肌肉里面的血管瘤或者是關節炎,或者是肌肉發炎等一些情況,從而引起小腿部肌肉疼痛的現象發生。

出現小腿部肌肉疼痛的情況,日常生活中注意盡量的避免運動過度,適當的進行休息,避免做一些高強度的體育運動,避免受涼,加強保暖等一些情況。

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