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• 什么可以預防乳腺癌

  因為乳腺癌的發生，它是由遺傳因素和環境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內的這種，乳腺癌相關的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預防性切除。在國內用的更多是密切的隨訪，對于環境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當的給自己減壓。另外要注意勞逸結合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關鍵。

  

  02:03
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-06-28 3456次

• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態非常的重要。適當的運動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現在通過影像學，很早就可以發現那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

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  凌飛海 主任醫師中山市人民醫院(中山大學附屬中山醫院)

  2018-06-15 8122次

• 什么菜預防乳腺癌
  其實沒有什么蔬菜是能夠預防乳腺癌的，預防乳腺還要從日常生活習慣、飲食習慣著手，堅持鍛煉，不要吃高脂肪、高熱量的食物，保持適當的體重。而且建議定期做健康體檢，尤其是乳腺相關的體檢。建議在適當的年齡生育，并且進行母乳喂養，才能夠起到預防乳腺癌的作用。至于吃什么蔬菜，都起不到預防乳腺癌的作用，不要相信養生專家的說法，所謂吃蔬菜能夠預防乳腺癌，都是沒有科學根據的，即便是這種蔬菜中含有微量的抗腫瘤的成分，以日常吃法也起不到抗腫瘤的作用，除非吃很多，或者是把有效成分提取出來，做成藥品，按合適的劑量去服用。
  語音時長 01:18”
  呂紅瓊 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-05-20 1638次

• 乳腺癌吃什么菜
  最近的一些研究表明，吃較多的蔬菜可能有助于降低乳腺癌的復發風險，有關建議每天至少應該攝入蔬菜300到500克，水果200到400克。由于蔬菜和水果中哪種化合物作用最強，目前尚不明確，所以最好每天吃不同種類的蔬菜，最好大于三種，水果要大于兩種。我們建議可以多吃大豆、大蒜、花菜、卷心菜、洋蔥、紅薯、胡蘿卜、白蘿卜、絲瓜、萵筍、南瓜、香菇、海帶、桑葚、獼猴桃等，多吃維生素豐富的食物，來降低乳腺癌的復發風險。
  語音時長 01:27”
  謝玲 主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-04-23 12450次

• 乳腺癌吃什么菜
  乳腺癌患者，如果不是很晚期的患者，都是需要進行手術治療的。手術后根據患者的病理類型和分期情況行術后的輔助放療和化療、靶向藥物治療。患者的體質一般比較虛弱，需要口服一些能夠提高免疫力的食物。如多吃魚類、蝦類、蛋類的食物。同時建議患者多吃水果，水果中所含的維生素能夠提高患者免疫力，進而提高患者的抗腫瘤能力。另外建議患者在化療期間，少吃多餐，清淡飲食，避免辛辣油膩的食物。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-22 2302次

• 乳腺癌吃什么菜好
  病情分析：乳腺癌的患者吃一些白蘿卜，絲瓜，洋蔥，卷心菜，小白菜，香菇，萵筍，海帶，南瓜或者芹菜等新鮮的蔬菜是比較好的，在日常生活中具有一定的防止乳腺癌復發的作用。意見建議：建議病人每日要保證蔬菜的多樣化，最好是吃三種以上，然后可以搭配吃一些豆制品或者肉類的食物補充營養物質。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-01 2403次

• 乳腺癌什么菜不能吃
  一般來講，乳腺癌病人的飲食沒有太多的要求，只要病人有良好的食欲，合理的搭配，適當的進食量就很好。主張禁油膩，禁煙酒，葷素搭配，飲食要清淡，富有營養。適量的補充優質蛋白，維生素，蔬菜，比如新鮮的魚，蝦，蔬菜和水果，可以適當補充堅果，不要過量，不主張吃大魚大肉，油膩的飲食。如果病人喜歡吃辣，適當吃一點就
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 263次

• 乳腺癌化療吃什么菜
  乳腺癌患者在化療期間，可能會出現一些消化道的反應，表現為納差，食欲不佳，甚至會有惡心，嘔吐等一些表現。那么在飲食當中，可以適當的進食一些清淡的，但是要注意補充相應的一些營養。那么在蔬菜的選擇當中，對于患者來說并沒有過多的要求，根據患者的喜好，那么可以食用一些像經常吃的蔬菜，包括卷心菜，香菇，胡蘿卜，
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-20 240次