問睡覺做夢心慌怎么回事

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• 睡覺心跳加速心慌是怎么回事

  一般情況下睡著了以后，心跳和血壓都是比白天要慢、要低的，如果睡覺的時(shí)候覺得心慌，一個(gè)可能存在著緊張焦慮的情緒，另外也有可能存在著心律失常的情況，所以最好要做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖先看一看，有沒有心律失常的情況。如果沒有，考慮一下自己是不是緊張了，入睡前害怕睡不著或者想的事太多了，看有沒有這些情況，另外有些神經(jīng)衰弱的人也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。如果做了24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，確實(shí)有早搏、心律失常的情況，則需用一些抗心律失常的藥進(jìn)行治療；如果沒有明顯的早搏或者心跳太快等，那有可能跟情緒緊張、焦慮有關(guān)系。一方面需要給自己減壓，另外可以適度地用一些抗焦慮的藥物，當(dāng)然也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。平時(shí)預(yù)防需要生活規(guī)律，保持一個(gè)良好的精神心理狀態(tài)，適度地運(yùn)動(dòng)都是有非常大作用的。

  

  02:58
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 5044次

• 睡覺時(shí)突然心慌怎么回事

  睡眠時(shí)如果出現(xiàn)突然的心慌有可能是心律失常，比如各種早搏或者竇性心動(dòng)過速；也有可能是其他的問題，比如緊張、焦慮、壓力過大所導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定等等，都有可能導(dǎo)致突然的心慌，而且可能性比較大的。如果出現(xiàn)了低血糖的癥狀也會(huì)心慌，但是低血糖可能同時(shí)還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌，建議還是要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，最好做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，看看到底是什么情況，然后有醫(yī)生幫助進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理和治療。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-01 3963次

• 睡覺做夢怎么回事
  頻繁的出現(xiàn)睡覺的時(shí)候做夢這種癥狀，主要是與個(gè)人的生活因素、社會(huì)因素有很大的關(guān)系。比如工作壓力大生活壓力過大、情緒緊張、焦慮以及恐懼害怕導(dǎo)致的夜間夢多。頻繁的出現(xiàn)做夢這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。在睡覺之前喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，提高睡眠質(zhì)量是可以減少做夢的。在日常的生活里就可以多做一些會(huì)運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳舞、游泳的。這些運(yùn)動(dòng)能夠讓人產(chǎn)生勞累感，也是可以增加睡眠質(zhì)量的。如果比較嚴(yán)重的情況下，可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液和維生素B族進(jìn)行治療。在日常的生活里，要保持樂觀的心情和心態(tài)。
  語音時(shí)長 01:16”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-28 3306次

• 睡覺老做夢怎么回事
  睡覺老做夢可能是過度的緊張，白天工作比較忙碌，壓力大，對(duì)自己過度的要求，大腦繃著，晚上就容易影響睡眠，這個(gè)可能是神經(jīng)衰弱癥，要從多方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)。先調(diào)節(jié)影響因素，比如工作要適應(yīng)高效快速的節(jié)奏，調(diào)節(jié)一下情緒，放松深呼吸，可以睡前進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，聽一聽輕音樂，必要的時(shí)候可以用藥來進(jìn)行調(diào)節(jié)睡眠，還要吃以清淡而富含蛋白質(zhì)，維生素的食物為宜，要參加氣功，太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng)來提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，在生活上要有規(guī)律地定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡覺前不要喝茶和咖啡等刺激性的飲品。
  語音時(shí)長 1:32”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 10868次

• 做夢心慌是怎么回事
  病情分析：做夢心慌，有可能是由于白天的時(shí)候情緒過度激動(dòng)或者是身體過度勞累，在夜間出現(xiàn)做夢心慌的現(xiàn)象，還有一部分患者是睡覺的時(shí)候壓迫心臟，導(dǎo)致患者出現(xiàn)做夢心慌，另外一部分患者還有可能是由于心臟存在心律失常，或者是心力衰竭，瓣膜病等等導(dǎo)致患者出現(xiàn)的做夢心慌的現(xiàn)象。意見建議：做夢心慌的患者要注意不要熬夜，要早睡早起，并且在睡覺前不要喝濃茶咖啡，這些刺激性的飲品，也不要去過度激動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，安靜入睡。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2023-03-15 2404次

• 睡覺老是做夢怎么回事
  睡覺老是做夢，都是因?yàn)榫窬o張、思慮過度、神經(jīng)衰弱等引起，建議睡前可喝杯牛奶、聽聽音樂、洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳，對(duì)足底按摩、伸懶腰是促進(jìn)睡眠的好方法，平時(shí)盡量避免激烈活動(dòng)或者興奮的事情，也要少飲水，晚飯不宜過飽。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 4902次

• 睡覺老是做夢是怎么回事
  睡覺老是做夢可能是過度疲勞、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等原因引起的。1、過度疲勞：人在過度疲勞的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致大腦皮層異常興奮，引起入睡困難、多夢等癥狀。此種情況一般屬于生理現(xiàn)象，可以通過調(diào)整生活方式改善，平時(shí)避免過度勞累，保持勞逸結(jié)合。2、植物神經(jīng)紊亂：可能是心理因素、社會(huì)因素等引起，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 晚上睡覺愛做夢,是怎么回事
  晚上睡覺愛做夢通常是生理因素或者神經(jīng)衰弱、抑郁癥等病理因素導(dǎo)致，具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。一、生理因素：如果在睡覺之前身體過于疲勞或者比較興奮，在睡著后很有可能會(huì)因?yàn)槟X部中樞神經(jīng)系統(tǒng)過于亢奮出現(xiàn)夢境，一般是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，不需要特殊治療，并不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。二、病理
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次