問月子吃什么下奶

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• 月子吃下奶中藥有什么危害

  中藥下奶的藥對(duì)寶寶是沒有太大的危害的，對(duì)孕婦來說也沒有太大危害。從中醫(yī)角度認(rèn)為，產(chǎn)后出血過多，或者是生產(chǎn)導(dǎo)致的氣血虧虛，會(huì)出現(xiàn)一些奶水不足，或者是乳汁清稀，沒有脹痛感，伴有一些面色少華、頭暈、心慌。像這種情況屬于氣血虧虛，可以通過服用中藥的方法來下奶，治療可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，像十全大補(bǔ)湯。另外對(duì)于由于肝郁氣滯引起來的奶少，可以會(huì)出現(xiàn)一些心情抑郁，比如喜歡嘆氣或者是整天哭哭啼啼的，有的人還會(huì)伴有一些乳房脹痛，這時(shí)候可以用一些疏肝解郁的藥物，最常用的是柴胡疏肝散等等。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 5469次

• 月子病是什么病

  實(shí)際上，從我們目前的風(fēng)濕免疫科的角度來講，其實(shí)這個(gè)月子病，它實(shí)際上就是在這種女性產(chǎn)后身體的免疫力比較差，缺血的這樣的一種狀態(tài)下免疫力低下，會(huì)出現(xiàn)的一些關(guān)節(jié)的疼痛，甚至是腫痛這樣的一些表現(xiàn)。那么這個(gè)情況下面，多半來講我們要注意保暖，然后還有充分的補(bǔ)鈣，注意這個(gè)飲食的調(diào)節(jié)，健康、營(yíng)養(yǎng)、均衡的飲食，然后注意休息，它是可以慢慢的恢復(fù)的。

  

  01:18
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 15272次

• 月子吃什么下奶
  坐月子期間，女性最關(guān)注的就是吃什么能不讓自己的奶水充足：首選，豆腐，豆腐屬于一種催乳的食物，并且有生津潤(rùn)燥還能夠益氣和中，做法也很簡(jiǎn)單，可以把豆腐和紅糖加水一塊煮服，能夠有效的下奶。第二，花生，花生不僅僅能夠改善產(chǎn)婦貧血的現(xiàn)象，還能夠治療產(chǎn)婦干咳以及久咳，另一方面也能夠達(dá)到催乳的效果。第三，黑芝麻，黑芝麻含有豐富的氨基酸，并且能夠在維生素e的作用下，加快產(chǎn)婦的代謝功能，黑芝麻中所含的鐵和維生素e能夠有效地預(yù)防貧血，消除血管膽固醇，身體好下奶才會(huì)多。第四，絲瓜絡(luò)，絲瓜絡(luò)是一種很好的中藥材，味甘性寒，如果產(chǎn)婦的乳汁分泌不是很多，中醫(yī)一般都會(huì)建議把絲瓜絡(luò)放在雞湯中燉煮，這樣的食物對(duì)于催乳有很好的效果。第五，湯水，湯水足了才有利于下奶，一般的湯水有鯽魚湯還有花生豬蹄湯以及山藥烏雞湯等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 9330次

• 月子里吃什么下奶多
  一，黑芝麻。黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸和維生素e、維生素b1能夠加速人體的代謝功能，黑芝麻中的鐵和維生素e是預(yù)防貧血，活化腦細(xì)胞，消除血管膽固醇的重要成分，凡是肝腎不足、耳鳴、頭疼，大便秘結(jié)，須發(fā)早白，婦人奶水不足等癥狀，常吃黑芝麻大有裨益。二，花生。花生富含脂肪，人體生命活動(dòng)所需的各種氨基酸，并且極易被人體消化吸收，常食滋養(yǎng)強(qiáng)壯，延年益壽的功效，花生對(duì)于產(chǎn)后催乳有非常好的效果。三，絲瓜。絲瓜可以催乳，實(shí)際上這種發(fā)揮作用的是絲瓜的絲經(jīng)絡(luò)，也就是絲瓜絡(luò)，它可以通乳，使乳汁分泌通暢。另外，金針菜，金針菜有通乳的功效，有很多的食療價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為它有利濕熱，利尿、止血、下乳的功效，豆腐也有很好的下乳作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2022-07-11 24316次

• 月子里吃什么下奶多
  病情分析：在月子里建議多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水，比如鯽魚湯，雞湯，魚湯，排骨湯，或者黃豆豬蹄湯等。這些湯汁的蛋白含量比較高，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，對(duì)于下奶是有好處的。如果泌乳不足，也可以加一些中草藥幫助泌乳，比如王不留行，路路通，黨參，絲瓜絡(luò)等都是有通乳作用的。意見建議：同時(shí)也建議在哺乳期的時(shí)候要放松心情，保證充足的睡眠，如果心情過度焦慮或者波動(dòng)過大，或者睡眠不足，都會(huì)影響到下奶量的。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-10 1301次

• 月子吃啥最下奶
  產(chǎn)婦可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，比如山藥排骨湯花生豬蹄湯，鯽魚湯，紅棗，枸杞，紅豆，百合，木瓜，這些都有助于產(chǎn)婦下奶，同時(shí)要注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些湯羹類食物，但是如果產(chǎn)婦仍然奶量不多，可以考慮通乳師通乳。月期間要注意保持心情舒暢，注意休息，在月子期間也不能吃太多高油脂和高糖分滋補(bǔ)品，將會(huì)給日后的減肥增加負(fù)擔(dān)。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 3802次

• 月子沒奶吃什么下奶快
  月子期間是指產(chǎn)褥期間。在產(chǎn)褥期間，產(chǎn)婦面臨著諸多挑戰(zhàn)，其中奶水不足是一個(gè)常見問題。為了促進(jìn)乳汁分泌，合理的飲食調(diào)整至關(guān)重要。以下是一些建議的食物，可幫助產(chǎn)婦增加奶水供應(yīng)。首先，富含蛋白質(zhì)的食物是下奶的良好選擇。比如，豆制品如豆腐、豆?jié){，奶制
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 月子沒奶吃什么下奶快
  月子沒奶可以通過飲食或選擇一些藥物來調(diào)理，能夠促進(jìn)乳汁分泌。還需要堅(jiān)持勤哺乳，通過嬰兒的吮吸刺激來增加奶水量，同時(shí)也可以通過按摩來改善。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-21 858次