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生活習慣飲食這些對黃褐斑也是有一些影響。有些女性工作壓力大、生活不規律,再加上抽煙、喝酒,這樣勢必會影響她的作息。有的時候會影響到內分泌影響到她的免疫,所以可能會加重黃褐斑或者是延遲黃褐斑的改善。所以在飲食這個盡量減少或者盡量戒煙限酒,這樣有助于黃褐斑的改善。

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