黃褐斑簡單

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黃褐斑是由于女性在妊娠期間體內激素發生變化,黃體酮和雌激素分泌旺盛導致過多的黑色素沉淀,展現在面部所形成的斑。

黃褐斑雖然是臉上的表面現象,但是他也能夠代表身體內的機能處于亞健康的狀態。只有先弄清除黃褐斑出現的原因,才能知道怎樣去除黃褐斑。

日曬也是長黃褐斑的一個重要因素,因此患者一定要注意做好防曬,出去戴帽子,盡量穿長衣長褲。不要以為防曬霜能夠防止一切的紫外線,一般防曬霜只能防止一,二個小時。防曬對于黃褐斑的去除是非常重要和有效的。

飲食上應該調節身體,糾正體內失調的內分泌。起到祛斑美白嫩膚的作用。從醫學上講多吃含有維生素C和維生素A的水果蔬菜,可以起到淡化色斑、美白嫩膚的作用。主要維生素C具有抗氧化作用,維生素A則具有潤膚的作用。

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