物理退燒方法包括局部物理退燒和全身物理退燒,體溫大于39攝氏度的時候可以采用局部物理退燒方法,一般會采用冰塊或者冷的毛巾,或者是化學制劑的冷袋等,放在腋窩、腹股溝、頸部等大血管比較多的部位,一般可以冷敷20~30分鐘,能讓機體迅速的散熱來降體溫。
還可以用溫水進行全身擦拭,可以對手心、腋窩、頸部、腹股溝,還有腘窩等部位進行物理擦拭,擦拭時間也是大約20~30分鐘,在擦拭的時候要觀察病人有無寒戰、全身發冷、皮膚發白等癥狀,來看是否需要及時停止物理降溫。
在物理降溫半小時之后還要對體溫再進行復測,來觀察物理退燒效果如何,在物理退燒效果不理想的情況下,建議給予藥物退熱。