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• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進(jìn)行補益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1635次

• 腎虛怎么補？

  腎虛補腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據(jù)中醫(yī)辨證分型，然后采取相應(yīng)的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈?zāi)垦５取Ｄ行阅I陽虛的患者還會出現(xiàn)性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫(yī)的角度考慮，治療這種腎陽虛導(dǎo)致男性功能障礙，需要溫補腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補腎的中成藥來調(diào)理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-08-10 14808次

• 女人腎虛怎么補
  腎陰虛可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補，補腎藥物有左歸丸、六味地黃丸、山藥，性平味甘為中醫(yī)上品之藥，除了具有補腎健脾作用之外，還能益腎填精。凡腎虛之人異常食之干貝又稱江珧柱，性平，味甘咸，能補腎滋陰，故補腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃又可補肝腎，益筋骨。栗子性味辛溫味甘，除了補脾健胃作用之外更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜使用。枸杞子性平味甘，具有補腎養(yǎng)肝，益精明目，壯筋骨，除腰痛，久服能益壽延年等功用。
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  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 12093次

• 腎虛怎么補最好
  腎虛的時候會出現(xiàn)虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等，很大部分是因為工作壓力大，平時熬夜、煙酒、房事過多等等，都可以造成腎虛。一般來說建議腎虛患者多吃補腎的食物，如羊腰、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞，桑葚等等，都會對補腎有所幫助，這些食物只會短時間內(nèi)有效，一般堅持兩天吃一次為佳，平時在食補的原則上適當(dāng)?shù)卦谑澄锂?dāng)中可以加入一些補腎的中藥，如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等，方便快捷。同時，要注意不要有心理壓力，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)別著急，平時多注意合理分配自己的工作時間，放松自己的心態(tài)，早睡早起，多加強鍛煉，慢慢就會好。
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  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 72059次

• 腎虛怎么補
  病情分析：腎虛患者容易出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、以及性功能方面的一些癥狀，可以食補，飲食方面可適當(dāng)進(jìn)食一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因為黑色入腎。除此以外，還有一些補腎的堅果類，比如核桃、花生等食品也可補腎。食補作用有限，無法代替藥物治療，有些患者需要遵醫(yī)囑服用中成藥來補腎。意見建議：腎虛在中醫(yī)疾病中較為常見，多見于長期勞累、久病體弱。因此，患者應(yīng)積極治療各種慢性疾病，避免過度勞累，注意不要長期熬夜工作，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，避免房事過度。如果吃東西比較難消化且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾補腎的山藥、枸杞子等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。如果出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱癥狀的患者，可以服用滋陰補腎的藥物。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-11 2502次

• 腎虛怎么補？
  病情分析：腎虛的人可以通過改善飲食進(jìn)行調(diào)理，平時多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，板栗，牛肉，當(dāng)歸，首烏，阿膠，等進(jìn)行調(diào)理。平時保持充足的睡眠，舒緩心情，忌食辛辣及不好消化的食物，適當(dāng)鍛煉身體，性生活要適度。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡，忌食生冷辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 2202次

• 腎虛怎么補
  腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整作息、保持良好心態(tài)、艾灸、口服藥物等方法補，患有腎虛后應(yīng)及時就醫(yī)治療，能夠控制病情加重。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：腎虛屬于常見的中醫(yī)疾病，與不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，所以患病后要及時調(diào)整，避免暴飲暴食或者節(jié)食，三餐需要定時定量，也要保證營養(yǎng)攝入均衡。2、調(diào)整作息：為了防止病情
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 腎虛怎么補？
  腎虛虧損不是一朝所致，是慢慢消耗身體造成的。所以想要補腎需要慢慢來，最好用中醫(yī)來進(jìn)行滋補，常見的補腎中藥有冬蟲夏草、鹿茸、人參、當(dāng)歸、何首烏等藥物，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針對個人情況用中藥調(diào)理，治標(biāo)治本。還有一些中成藥對補腎也有很好的療效，如：六味地黃丸、枸菊地黃丸、歸芍地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、濟(jì)
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 8215次