踝關節損傷的病因,多是由于外部暴力引起的,外部暴力又可以分為扭轉暴力和直接暴力,其中扭轉暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷,或者車禍傷,或者重物砸傷,扭轉暴力如運動時扭傷,或者走路的時候扭傷,運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身,運動中使用了超過自身能力的技術動作,運動時沒有選擇合適的鞋子,以及運動過量,走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。
踝關節損傷的病因
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踝關節損傷的癥狀踝關節損傷后的癥狀,主要有以下幾種,第一,也是最重要的就是疼痛,不管踝關節的損傷有多輕或多重,疼痛都是患者一個主要的主觀感受,有些患者疼痛嚴重的時候,會導致行走困難,甚至拒絕站立;第二個常見的癥狀,是踝關節的腫脹,這個主要是由于受傷后,局部軟組織水腫,或者軟組織的出血導致的;第三個是關節畸形,比如踝關節脫位,我們會發現距骨,跑到了踝關節的前側或后側;第四個癥狀是功能障礙,顧名思義踝關節受傷后,不能屈伸活動,或者受傷的關節不能下地行走了,第五個癥狀是關節不穩,即患者在走路時,自我感覺踝關節不能穩定,有異常的活動,嚴重的時候會導致跌倒,這個癥狀常常是由于踝關節的,韌帶損傷導致的。
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踝關節韌帶損傷的機制踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶,被脛后肌穿過,十分堅固,并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時,常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶,它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固,踝關節過度的內翻可以引起,外側副韌帶的損傷,出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限,需要到醫院檢查就診。
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踝關節損傷踝關節扭傷對于踝關節扭傷的病人,一般會表現為疼痛,腫脹,并且活動受限,對于這種病首先需要到正規醫院看骨科,拍個普通的x線光片,目的就是為了排除骨折的可能性,萬一有骨折如果沒有積極的進行治療,后果是不堪設想的,拍個普通的x線光片排除骨折的可能性還是非常有必要的。如果是單純的軟組織損傷,一般還是早期需要積極的進行冷敷的,這樣可以起到止血消腫的作用,一般傷后48小時以后可以進行燙洗,燙洗可以外用一些活血化於的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意。燙洗可以起到活血化瘀,消腫止痛的作用,要想促進恢復,嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件,需要抬高患肢,這樣有利于靜脈回流,利于消腫,外用一些活血化瘀的膏藥就完全可以的。語音時長 1:32”
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踝關節損傷的檢查對于人體踝關節受到外力以后,表現為腫脹疼痛,畸形或者不敢活動等情況,最好還是需要積極到正規醫院檢查一下,明確損傷的程度,來決定下一步的治療方案。一般需要的檢查項目就是下面幾個:第一,首先需要拍個普通的x光片,可以發現骨折的情況和脫位的情況。但是有一些隱匿性的骨折,單純的普通的x線光片可能發現不了,那就需要進一步檢查,需要做個踝關節的螺旋ct,可以發現一些隱匿性的骨折。但是如果韌帶損傷比較厲害,單純的這些檢查,完全不能滿足看韌帶的條件。最好的辦法還是需要再次做個磁共振檢查,看看韌帶損傷的程度來決定下一步的治療方案。這些檢查是檢查踝關節必須的輔助檢查。語音時長 1:23”
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踝關節的運動損傷踝關節運動,如果是輕度或者是中度損傷的話,是可以通過自我康復治療的方法,來達到治愈目的的。首先就是損傷以后要做冰敷治療,最好是躺下讓腳高于心臟,冰敷即可。24小時以后受傷部位會出現多多少少的淤青,此時便可以開始熱敷,熱敷的主要目的是活血化瘀。大家還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復,這里有幾種方法供大家選擇,熱水袋熱敷,將礦泉水瓶裹上熱水灌,裹一條毛巾避免燙傷,或者是酒倒入小碟中點燃,粘上快速擦受傷部位,還有就是貼膏藥治療,但是如果損傷嚴重的話,那就必須接受醫院的專業治療,另外患者最重要的就是多休息。
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踝關節損傷的程度怎么分級病情分析:踝關節損傷的嚴重程度主要是根據韌帶損傷進行分級,1度損傷主要是韌帶拉傷,2度損傷是指韌帶出現了部分的斷裂,踝關節出現了輕度不穩定,3度損傷是指關節韌帶完全斷裂,同時合并了關節脫位。根據癥狀一定要及時的進行診斷和處理。意見建議:對于1度2度損傷,可以選擇物理治療和外用固定治療的方式穩定,3度損傷一般要進行手術治療,治療期間要注意休息,抬高患肢。
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踝關節的運動損傷踝關節運動損傷,如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復治療的方法,來達到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療,最好是躺下讓腳高于心臟,冰敷即可,24小時以后受傷部位會出現多多少少的淤青,此時便可以開始熱敷,熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復,這里有幾種方法
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踝關節損傷類型踝關節損傷以后主要分外副韌帶的損傷,撕裂或者斷裂,以及內側副韌帶,就是傳統所說的三角韌帶的損傷或者斷裂,出現踝關節脫位的情況,這種情況往往創傷比較大,還會合并有踝關節周圍的骨質骨折情況。如果出現了踝關節的損傷,主要看損傷的嚴重程度。如果出現韌帶的損傷,這種情況可以保守支具外固定或者石膏托外固定一個月
