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• 女性如何更好的預(yù)防肺癌

  我們要警惕三霾五氣，遠(yuǎn)離這些致病因素，特別是女性肺癌跟二手煙、三手煙有關(guān)，跟房屋裝修有關(guān)。女同志當(dāng)監(jiān)工的人更多把控家里的裝修權(quán)，女同事做飯也多，患肺癌和廚房油煙也有關(guān)系。再加上女同志的矛盾性格，心理也有關(guān)系。所以我們希望有愉快的心情，有很好的朋友圈，跟閨蜜們姐妹們聊聊天疏通，其實(shí)也是能夠遠(yuǎn)離致病因素的重要原因。

  

  01:28
  支修益 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-11 6285次

• 腦出血如何預(yù)防？

  腦出血是威脅我們?nèi)梭w健康的，一個(gè)重大疾病。對(duì)于腦出血的預(yù)防，首先是要做好血壓的監(jiān)測(cè)，對(duì)于一些高血壓的人群，還是要規(guī)律的服用降壓藥。甚至我們可以采用一些中醫(yī)藥，進(jìn)行一些輔助的治療，定期監(jiān)測(cè)血壓，把血壓保持在一個(gè)正常，一個(gè)良好的水平，防止血壓突然的升高，出現(xiàn)血管的這種爆裂。第二個(gè)方面，我們還是要經(jīng)常做一些體檢，排除一些像腦血管畸形，腦血管狹窄，或者腦血管發(fā)育不良，這樣一些情況。再一個(gè)方面，我們要避免勞累，避免體力上或者腦力上的，過度的勞累，過度的勞累也常常是引起，腦出血的一個(gè)重要原因。再一個(gè)方面、就是要減輕壓力，保持心情的舒暢，對(duì)于腦血管疾病的預(yù)防，對(duì)于腦出血的預(yù)防，也是具有一個(gè)很重要的作用。

  

  01:32
  趙宏波 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-12-10 3664次

• 如何更好的預(yù)防子宮肌瘤
  第一要做好清潔，女性需要做好外陰清潔衛(wèi)生，保持局部干燥，不要用洗劑過度的清洗外陰，建議每天用清水清洗，可以防止病原體進(jìn)入子宮，防止子宮肌瘤。第二適當(dāng)控制性生活，性生活不潔和放縱的性生活，容易引起子宮內(nèi)膜感染引起子宮肌瘤。第三減少高脂肪食物，高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致女性雌激素水平過多分泌，不斷的刺激子宮，使子宮內(nèi)膜不能正常地修復(fù)引起子宮肌瘤，所以建議女性朋友們要形成良好的飲食習(xí)慣，少食高脂肪辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 0:56”
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-06-27 1674次

• 如何預(yù)防牙齦炎和牙周炎
  對(duì)于預(yù)防牙齦炎和牙周炎，最主要的是要保持好口腔的衛(wèi)生，定期的到醫(yī)院去檢查。一旦發(fā)現(xiàn)了有牙齒周圍有刺激物的存在，一定要及時(shí)的清理掉，最好的控制牙菌斑的方式就是刷牙，要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，還要配合使用牙線、牙間刷和沖牙器，這樣才能很好的控制住牙菌斑，要定期的去洗牙。洗牙是一種保健的方式，可以很好的治療牙齦炎和預(yù)防牙周炎，要半年到一年去洗一次牙，這樣才能有利于牙周組織的健康。要養(yǎng)成檢查牙齒的習(xí)慣，定期的到醫(yī)院檢查牙齒，一旦發(fā)現(xiàn)了有問題要及時(shí)的處理，這樣可以預(yù)防很多的口腔中的疾病，對(duì)于牙齦和牙周炎一定要做好預(yù)防，這樣才能有利于牙周組織健康，更有利于口腔的健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  臧磊 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-01-03 1833次

• 如何更好的治療宮頸息肉
  病情分析：宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種，是宮頸腺體導(dǎo)管阻塞后，上皮外翻造成的凸起，有癌變的可能，治療的方法只能通過手術(shù)摘除，最好做宮腔鏡手術(shù)，在宮腔鏡的監(jiān)測(cè)下將息肉從根蒂摘除，術(shù)后送病理，如果只是單純的息肉，積極抗炎治療，服用一段時(shí)間中藥，可有效的防止復(fù)發(fā)。意見建議：注意休息，不要過度勞累，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物和生冷食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每年做一次宮頸癌篩查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-26 1301次

• 如何預(yù)防牙齦炎和牙周炎
  預(yù)防牙齦炎和牙周炎，最簡(jiǎn)單的辦法也是最重要的辦法，就是平常的口腔衛(wèi)生維護(hù)，一定要用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，這樣就可以避免牙結(jié)石快速的沉積，另外牙縫之間用牙線清理，因?yàn)檠揽p刷牙是刷不干凈的，同時(shí)必要時(shí)可以用沖牙器，定期的洗牙，半年到一年一次。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-07 2202次

• 如何預(yù)防牙齦炎和牙周炎
  想要預(yù)防牙齦炎和牙周炎，重點(diǎn)是口腔衛(wèi)生管理，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，定期去醫(yī)院洗牙；其次是有牙列不齊時(shí)要做矯正治療，有牙齒缺失需要補(bǔ)牙，有不良修復(fù)體要及時(shí)去除等。建議大家要正確認(rèn)識(shí)牙齦炎和牙周炎對(duì)口腔健康的危害，務(wù)必要做好相關(guān)預(yù)防工作，最大
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 牙齦出血的原因及預(yù)防
  牙齦出血就是牙齒周圍有臟東西刺激了牙齦導(dǎo)致的發(fā)炎。臨床中最常見的就是口腔衛(wèi)生不好，導(dǎo)致了牙菌斑、牙結(jié)石在牙齦緣附近牙面沉積。牙齦發(fā)炎之后，里面的毛細(xì)血管會(huì)擴(kuò)張，經(jīng)常一碰到它就容易發(fā)生出血的情況，這種情況主要發(fā)生進(jìn)食或者是刷牙的時(shí)候，容易出現(xiàn)牙齦出血。嚴(yán)重的情況可以由自發(fā)性的出血，主要是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生沒
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1967次