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• 乳腺增生如何調理

  乳腺增生是大多數育齡期女性，常見的一個病癥，因為隨著月經周期的變化乳腺會，隨著月經周期的，隨著月經周期內分泌，隨著月經周期內分泌，規律性的變化，乳腺腺體會隨著相應的增生平復，這種增生平復的不平衡，造成了乳腺增生的這種發生，所以內分泌的調節是治療乳腺，所以內分泌的調節，是治療乳腺增生的一個重要手段，日常我們可以通過正常的作息，還有這種適當的運動，藥物的調理，都可以緩解乳腺增生的情況。

  

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  孫強 副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院

  2018-10-08 37112次

• 乳腺增生如何調理？

  乳腺增生是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，發病與雌孕激素比例失調有關，此外，與飲食結構改變、情緒波動、精神壓力大也有一定的關系。因此，除藥物干預外，還需要給予充分的心理干預和生活干預，以進行全面調理。對于疼痛輕微的患者，可以改變生活習慣和心理疏導為主，例如均衡營養、不進食刺激性食物、保持心情舒暢、消除焦慮情緒等。少數患者可能出現乳頭溢液，應注意及時清洗乳房和更換內衣，避免感染。對于持續性的較嚴重的乳腺疼痛，可給予藥物治療。西醫以激素類藥物為主，但由于激素類藥物副作用大，停藥后易復發，因此，臨床上也經常使用中藥/中成藥，比如平消膠囊是治療乳腺增生的常用中藥。平消膠囊最明顯的功效就是散結消腫，解毒止痛，主要是從縮小腫塊、緩解疼痛兩個方面起治療作用。除治療外，更為重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6個月進行復查，當局限性乳腺增生腫塊明顯增大時，要及時給予鉬靶檢查或病理活檢，注意與乳腺癌鑒別，以免貽誤治療。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2020-08-17 49802次

• 乳腺增生如何按摩
  對于女性如果出現乳腺增生的情況應該加強日常的護理，女性可以進行一個自我的按摩，女性按摩對于乳腺增生有一個緩解的作用。而首先要做一個把雙手放在腋下，沿著乳房向外圍做圓形的按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方向上提拉，直到鎖骨的位置，把手放在乳暈的上面往上做螺旋狀按摩，平時也不要穿一個過緊的胸罩。另外，女性的如果出現了乳腺增生，平時的日常護理像飲食、作息，還有一些情緒的改變對乳腺增生的恢復都有一定的作用。
  語音時長 1:20”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-22 5381次

• 乳腺增生如何按摩治療
  女性應該每天養成一個自我按摩的習慣，就是把雙手放在腋下沿著乳房外圍做圓形的按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方向上提拉直到鎖骨的位置，每個動作要重復八到十次，使胸部的肌肉加強支撐力讓胸部變得越來越挺。另外就是身體站直以后舉起右手向上伸直，右腳則向下伸展持續五秒鐘，換伸展左手左腳將身體盡量地伸展，左右輪流伸展大約各五次就可以。這些運動對于幫助女性乳腺增生的緩解都有一定的效果。除了按摩治療之外，畢竟還要注意飲食上多吃一些青菜水果蔬菜，對于維護乳房的健康也是非常有幫助的。
  語音時長 1:23”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-19 3230次

• 乳腺增生如何按摩
  病情分析：乳腺增生可以通過適度的按摩進行緩解，主要是手法按摩和理療儀器的按摩。主要是針對內關穴、合谷穴等穴位進行按摩，包括揉捏拿法，再就是推撫法。意見建議：乳腺增生并不能達到治愈，只能通過按摩來緩解癥狀。按摩一定要注意手法和力度。建議去正規的醫院進行乳房按摩，不要隨隨便便就去美容院進行按摩。因為美容院的一些人的手法可能容易導致乳腺管的損傷，加重乳腺增生相關的癥狀。
  王春鋒 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-08 2203次

• 乳腺增生如何按摩治療
  病情分析：乳腺增生的按摩治療主要是：1、手法包括推撫、按壓、揉捏，全手掌由乳房四周沿導管走行向乳頭方向推撫。2、對于疼痛比較明顯的地方，以對側手掌的大魚際或小魚際肌進行揉捏。3、力度一定要輕柔，不能暴力。意見建議：對于乳腺增生的按摩治療，一定要去正規的醫院進行。因為手法和力度都非常重要。不要隨隨便便的就去美容院進行按摩。力度或手法不正確，很容易導致乳腺管損傷，引起一系列的并發癥。
  王春鋒 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-04 1802次

• 乳腺增生如何調理
  乳腺增生可能是不規律飲食、精神因素、長期服用避孕藥、人工流產、催乳素升高等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療進行調理。1、不規律飲食：如果飲食結構不合理，攝入的脂肪過多，可能會影響卵巢的內分泌功能，使雌激素分泌增加，對乳腺細胞造成刺激，而產生乳腺增生。需要調整飲食習慣進行改善，避免攝入
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-09 0次

• 乳腺增生如何自查
  乳腺增生的癥狀有很多，具體要根據自己的癥狀和狀態來進行判斷，可以通過按摩乳房進行檢查，通常表現是乳房有淤結或者是結塊，而且有明顯的觸感。乳腺增生可以利用熱水袋熱敷乳房來進行治療，在治療期間要保持乳房的清潔和衛生，少吃油炸類食品和辛辣、刺激性
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-09-12 0次