乳腺增生是大多數育齡期女性，常見的一個病癥，因為隨著月經周期的變化乳腺會，隨著月經周期的，隨著月經周期內分泌，隨著月經周期內分泌，規律性的變化，乳腺腺體會隨著相應的增生平復，這種增生平復的不平衡，造成了乳腺增生的這種發生，所以內分泌的調節是治療乳腺，所以內分泌的調節，是治療乳腺增生的一個重要手段，日常我們可以通過正常的作息，還有這種適當的運動，藥物的調理，都可以緩解乳腺增生的情況。
乳腺增生如何調理
孫強副主任醫師
中國人民解放軍火箭軍總醫院 普通外科
2018-10-0837111次
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乳腺增生如何調理？乳腺增生是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，發病與雌孕激素比例失調有關，此外，與飲食結構改變、情緒波動、精神壓力大也有一定的關系。因此，除藥物干預外，還需要給予充分的心理干預和生活干預，以進行全面調理。對于疼痛輕微的患者，可以改變生活習慣和心理疏導為主，例如均衡營養、不進食刺激性食物、保持心情舒暢、消除焦慮情緒等。少數患者可能出現乳頭溢液，應注意及時清洗乳房和更換內衣，避免感染。對于持續性的較嚴重的乳腺疼痛，可給予藥物治療。西醫以激素類藥物為主，但由于激素類藥物副作用大，停藥后易復發，因此，臨床上也經常使用中藥/中成藥，比如平消膠囊是治療乳腺增生的常用中藥。平消膠囊最明顯的功效就是散結消腫，解毒止痛，主要是從縮小腫塊、緩解疼痛兩個方面起治療作用。除治療外，更為重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6個月進行復查，當局限性乳腺增生腫塊明顯增大時，要及時給予鉬靶檢查或病理活檢，注意與乳腺癌鑒別，以免貽誤治療。
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齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2020-08-17 49802次
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乳腺增生如何調理乳腺增生的調理，從調理這塊，先把西醫學的理論先放一邊。當然還是一個大前提，是雌激素和孕激素調節問題，但是問題有些時候很難，在我們生活調理上能去做指導。中醫辨證理論里面，對于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說它涉及到的臟腑，經絡理論。首先是關于肝的，經常會出現一些肝氣不舒的表現。第二，是脾臟，會出現脾虛痰凝的表現，也會出現氣血虛的表現，沖任不足的表現。這四種表現里面，就會針對一些實物，比如脾虛表現的時候，對一些肉食類的高脂類的食物，如果過多攝入的話，我們所說的肥甘厚膩攝入的話，會加重它的病情。如果說她出現一些氣血虛的狀態的時候，我們再多吃一些辛發類的，比如說蔥、姜、蒜類的，也會讓氣血更虛，那這種狀態下的時候，會讓我們的病情、會更嚴重一些。如果說一些，比如說已經有肝郁的這種表現了，肝氣不舒的表現，同時你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態下，也會在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會加重病情。如果出現血瘀，比如說除了乳腺增生，出現疼痛以外，同時您在例假的過程當中，也發現了比如說月經量少，或者說顏色比較深，有血塊的表現。同時如果說你平時的活動量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說溫中補虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會加重的。那就是我們在調節的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質，相應的去做調節。
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汪唐順
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-28 104627次
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乳腺增生如何調理女性在患上乳腺增生以后在飲食方面要特別的注意，飲食以清淡為主，要多吃蔬菜，要避免一些辛辣，刺激性的食物，另外要戒煙戒酒，不吃一些含有激素類的滋補品，還要積極的調理月經。乳腺增生的發生與女性的月經有關系，月經不調的女性要積極調理，多吃蔬菜水果還有一切豆類的制品來減少乳腺受到不良的刺激。要作息規律，良好的作息習慣對女生而言是十分重要的，女性朋友們在生活當中要保持規律的作息習慣，保證充足的睡眠時間。這樣可以很好地來調整身體的內分泌，要調整心態，乳腺增生與女性的心情有很大的關系，女性朋友們在生活當中了應該保持一個積極樂觀的心態，避免一些消極易怒的情緒以免增加其乳腺小葉增生的風險。語音時長 1:20”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-20 7494次
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乳腺增生如何護理乳腺增生都是乳腺上皮的普通性增生，患者以乳腺疼痛不適為主訴而就診，臨床查體和乳腺超聲或乳腺X線檢查，沒有任何陽性發現，對于這種乳腺增生，國外又稱為乳痛癥。護理，對于其的護理來說心理治療是非常有效的辦法，因為這些患者都擔心自己患乳腺癌，而通過心理護理，完善相關檢查，告訴患者沒有任何的陽性發現之后，可能這些疼痛癥狀就會得到，明顯的緩解。另外再就是生活上一定要保持樂觀的情緒，注意保證充分的睡眠，避免生氣著急，多運動都有助于乳腺增生癥狀的緩解的，因為對我這種普通增生的治療，也就是以緩解癥狀為主要的治療目的，主要是調整生活習慣，戒煙，戒酒，可以適當的做做乳房按摩，但是一定要到專業一點的地方，避免不正確的手法對乳房的刺激和破壞。語音時長 01:59”
王春鋒
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-05-14 2497次
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乳腺增生如何調理病情分析：通常情況下患有乳腺增生的病人是可以用針灸，刮痧，按摩，艾灸等中醫理療來進行調理的。期間如果病人的乳腺部位疼痛比較明顯的情況下可以配合服用活血化瘀，軟堅散結的中藥來進行調理性的治療。意見建議：建議病人中醫治療期間也可以配合消炎抗菌的藥物來預防病情更加嚴重的情況。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-22 2004次
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乳腺增生如何按摩病情分析：乳腺增生可以通過適度的按摩進行緩解，主要是手法按摩和理療儀器的按摩。主要是針對內關穴、合谷穴等穴位進行按摩，包括揉捏拿法，再就是推撫法。意見建議：乳腺增生并不能達到治愈，只能通過按摩來緩解癥狀。按摩一定要注意手法和力度。建議去正規的醫院進行乳房按摩，不要隨隨便便就去美容院進行按摩。因為美容院的一些人的手法可能容易導致乳腺管的損傷，加重乳腺增生相關的癥狀。
王春鋒
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-08 2203次
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乳腺增生如何調理乳腺增生可能是不規律飲食、精神因素、長期服用避孕藥、人工流產、催乳素升高等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療進行調理。1、不規律飲食：如果飲食結構不合理，攝入的脂肪過多，可能會影響卵巢的內分泌功能，使雌激素分泌增加，對乳腺細胞造成刺激，而產生乳腺增生。需要調整飲食習慣進行改善，避免攝入
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-10-09 0次
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乳腺增生如何自查乳腺增生的癥狀有很多，具體要根據自己的癥狀和狀態來進行判斷，可以通過按摩乳房進行檢查，通常表現是乳房有淤結或者是結塊，而且有明顯的觸感。乳腺增生可以利用熱水袋熱敷乳房來進行治療，在治療期間要保持乳房的清潔和衛生，少吃油炸類食品和辛辣、刺激性
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2024-09-12 0次
