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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 25662次

• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產(chǎn)生疼痛，就會不能走路、不能負(fù)重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負(fù)重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學(xué)角度來解決問題，就是減少腳掌的負(fù)重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復(fù)，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9970次

• 頸腰腿痛快速解決法
  患者出現(xiàn)頸腰腿痛的時候可以通過口服非甾體類消炎藥物的方法來快速解決相應(yīng)的癥狀。比如口服依托考昔片，雙氯芬酸鈉緩釋片，塞來昔布膠囊，洛索洛芬鈉片等，結(jié)合疼痛明顯的局部，外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，青鵬軟膏等，還能起到更好的活血通絡(luò)，消炎止痛的功效。而患者還可以在疼痛局部輔助以理療，針灸，推拿、按摩等治療方法，還能改善局部的循環(huán)，調(diào)整相應(yīng)的結(jié)構(gòu)，進(jìn)而快速的緩解疼痛，活動受限等癥狀。患者在治療的同時，還要注意避免過度的運動勞損，以免對治療產(chǎn)生不利影響，同時還可以輔助以相應(yīng)的支具進(jìn)行保護(hù)，會有一定的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-06 1523次

• 怎么快速解決痛經(jīng)
  快速解決痛經(jīng)的方法就是應(yīng)用止疼藥物的，比如口服磷酸可待因片或者布洛芬顆粒，也可以選擇肌注用藥，比如阿托品或者杜冷丁的。但應(yīng)用止痛藥物只是治標(biāo)并不治本的，還需要根據(jù)痛經(jīng)的具體原因?qū)ΠY治療，效果更好。比如大部分女性的痛經(jīng)是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，氣滯血瘀導(dǎo)致的，可以用熱敷的方法用熱水袋敷一敷下腹部，有利于經(jīng)血的排除，緩解痛經(jīng)的癥狀。但也有一部分人的痛經(jīng)是由于子宮附件出現(xiàn)器質(zhì)性的病變，比如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮內(nèi)膜異位到宮腔以外的部分出現(xiàn)的痛經(jīng)的癥狀，可以肌注戈舍瑞林或者亮丙瑞林形成假絕經(jīng)，可以緩解痛經(jīng)的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:24”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-10-26 3475次

• 怎么快速解決痛經(jīng)
  病情分析：女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，最快最有效的緩解痛經(jīng)的方法就是吃藥，如芬必得，西樂葆，扶他林等。患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，不能盲目用藥。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，疼痛比較嚴(yán)重時可以用熱水袋熱敷，喝一些熱的紅糖姜水等來緩解癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-13 1102次

• 女生痛經(jīng)怎么快速解決
  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。多數(shù)為原發(fā)性痛經(jīng)，是由于體內(nèi)前列腺素含量增高所致。痛經(jīng)嚴(yán)重的話，想要快速緩解癥狀，可以口服布洛芬的。月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼、辛辣、刺激的食物，可以喝一些熱牛奶、紅糖水等溫?zé)岬娘嬈罚梢赃M(jìn)行腹部熱敷。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-08 2302次

• 肚子脹氣？試試這些快速解決法！
  ??肚子脹這個看似不起眼的小問題，實則可能隱藏著大大的煩惱。不僅影響日常生活，還可能預(yù)示著某些健康問題。面對這種情況，該如何快速緩解呢？首先，要明確的是，肚子脹可能是多種原因引起的，治療方法有所不同，比如：??攝入易脹氣食物：食用過多易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等，在消化過程中會產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致肚子脹。
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2025-02-17 0次

• 偏頭痛快速解決法，幫你緩解疼痛！
  前不久，我接診了一位中年偏頭痛患者。她長期受偏頭痛的困擾，每次發(fā)作都讓她痛苦不堪，嚴(yán)重影響到了日常生活和工作。她曾嘗試多種方法緩解疼痛，但效果都不盡如人意。看到她的痛苦，我深知偏頭痛給患者帶來的不僅是身體上的折磨，更是心理上的煎熬。因此，我為她制定了一套綜合治療方案，旨在快速緩解她的偏頭痛癥狀。偏頭
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-26 0次