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• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆漿、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 3423次

• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19702次

• 補卵泡吃什么食物好
  女性的卵泡生長發育主要是受到下丘腦、垂體和卵巢分泌的激素影響，而目前沒有發現任何食物具有補卵泡的作用，所以不存在補卵泡吃什么食物好。只是女性在備孕懷孕期間，可以考慮多吃豆制品，來補充體內的植物激素，從而間接促進卵巢的內分泌功能。這樣可能具有促進卵泡生長的功效，但并不是百分之百絕對有效。同時建議女性在備孕、懷孕期間要放松調節心情，而且要飲食清淡，容易消化的食物，還可以多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養所需。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-11 2827次

• 尿蛋白高吃什么食物好
  尿蛋白高應合理補充優質蛋白，尿蛋白高者要嚴格控制進食蛋白質，堅持低蛋白的飲食規則，但這并不是說不能吃含蛋白質的食物，推薦選擇生理價值高的蛋白質，如蛋類、乳類、肉類、瘦肉類等優質蛋白，補充高鈣食物，如蝦皮、芝麻醬、海帶、魚類等都含豐富的鈣質，科學合理地補充高鈣食物，有利于增強尿蛋白高患者的體質，對病情的穩定和恢復很有幫助。尿蛋白高者應該多吃青菜、水果，以提供充足的維生素，但是由于高蛋白尿者一般血清中鉀含量也有升高。因此選擇新鮮蔬果的時候，注意選擇低鉀的蔬果，以免增加腎臟代謝負擔，如西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、香瓜等水果，以及莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯等蔬菜都是含鉀豐富的食物，尿蛋白高者不宜食用。
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  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 50414次

• 補卵泡吃什么食物好
  病情分析：一般女性補充卵泡的話，平常飲食上可以多吃一些豆制品，像豆皮，豆漿，黑豆等食物，對激素有調節作用的。平常盡量不要吃辛辣生冷刺激的食物。意見建議：建議如果長時間卵泡發育不好的話，可以應用促排卵藥物，注射促性腺激素，口服來曲唑，克羅米芬等藥物都有效果很好的，但是需要遵醫囑使用，監測好卵泡情況。安排在排卵期隔日同房，受孕幾率很大。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2020-08-26 1102次

• 補脾補腎吃什么食物好
  病情分析：補脾補腎可以吃以下食物，如薏仁，大棗，雞湯，板栗，桑葚，黑豆，黑米等。如果患者感到腰膝酸軟，乏力，納差，脘腹脹滿等脾腎兩虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：在以上治療的同時，還應注意生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等，以上不良的生活習慣可以加重脾腎兩虛的癥狀，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-24 2302次

• 蛋白過敏吃什么食物好
  蛋白過敏患者一般吃玉米、蘿卜、菠菜、蘋果、土豆等食物好，出現蛋白過敏的現象后，應及時就醫治療。1、玉米：蛋白過敏主要是對含蛋白質的食物過敏，玉米中含有大量的碳水化合物、膳食纖維、多種維生素等營養成分，不具有蛋白，適量吃可以為身體補充營養。2、蘿卜：蘿卜口感較為清脆，其中不具有蛋白，蛋白過敏患者適量吃
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-16 0次

• 脾胃虛吃什么食物補好
  一般沒有脾胃虛吃什么食物補好這一說法。脾胃虛一般可以吃紅棗、山藥、鯽魚、小米粥、蓮子等食物補。1、紅棗：紅棗是一種營養豐富的食物，含有大量的蛋白質、維生素C和鐵元素。它具有補中益氣、養血安神的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的氣血不足。2、山藥
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次