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• 小腿疼的原因

  在臨床上，在現實生活中，常常還有一種現象就是小腿的疼痛，小腿的疼痛原因有很多，咱們分開來講，最常見的就是肌肉性的疼痛，運動性的疼痛，也就是說我前兩天或者昨天進行了劇烈的活動之后，這個人會出現肢體的一些疼痛，這是大家都熟悉的，也是不需要治療的，這是由于運動的過多，沒有一下子適應過來，乳酸分泌過多刺激的，在病理情況下呢，小腿的疼痛，咱們重點講兩個方面，一個是動脈引起來的，一個是靜脈引起來的，靜脈引起來的肢體的疼痛小腿疼，有哪些信號呢，主要是血栓，大家對于血栓都保持著高度的警惕，但是血栓的部位不同，所以說它引起來的癥狀也不同，血栓栓塞大的血管，引起的整個肢體的疼痛，但是它如果說在肌肉的間隙內栓了一個小的血管，小的血管長了血栓了，這時候肢體的疼痛，肢體的腫脹是不明顯的，但是，患者他會出現小腿的刺激性的疼，也就是腳踝一背屈，一屈踝，一拉伸小腿的肌肉，它就會出現疼痛。這個時候你要盡早的到醫院進行超聲檢查，找醫生來進行診斷，還有一點是動脈性的，這種原因是什么呢，動脈已經硬化到一定程度了，也就是說斑塊長了很大了，幾乎把血管要閉塞了，這時候你在正常的休息的狀態下不會產生任何癥狀，但是你如果說進行快走，這個時候隨著運動量的增加，它的血液不夠了，這個時候進行了無氧的代謝，會產生過多的乳酸，刺激局部的肌肉神經產生疼痛，強迫你停下來休息個幾分鐘，等到這個血液供應改善了，然后疼痛就消失了，然后可以繼續行走，這也是一個很危險的信號，希望大家對于小腿的疼痛不要掉以輕心，到專業的醫院，找正規的醫生進行診斷。

  

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  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 54800次

• 腰腿疼痛的鍛煉方法有哪些

  腰腿疼痛鍛煉的目的主要是增加核心肌肉的力量，常見的鍛煉方法主要包括以下幾類：首先是小燕飛。小燕飛是非常經典的鍛煉核心肌肉力量的方法，動作要領就是俯臥在床面或地上，然后雙手、雙腳離地，鍛煉的時候盡量將雙手、雙腳抬高，一般情況下每組需要做10個，一般建議患者做4-5組。第二個動作是平板支撐。平板支撐就是類似做俯臥撐的動作，但是需要雙肘著地，雙腳打開與肩同寬，同時用腳尖著地，將腹部離開地面，盡量的堅持，一般建議患者每次堅持20-50秒左右，一般可以每天進行3-5組的訓練。還有就是三點支撐。三點支撐就是腳后跟和頭部支撐，同時將身體向上頂起，一般建議患者每天做3-5組，每組做10-15下左右。最后一個動作是五點支撐。患者需要通過雙足跟、頭部以及雙肘部支撐，同時也是將身體盡量向上頂起，一般建議患者每次做3組，每組做15下左右。長期的進行上述的功能鍛煉，可明顯增加患者腰背肌肉核心力量，就可以一定程度的避免腰背疼痛的出現。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-07 5527次

• 左腿疼的原因有哪些
  左腿痛的原因通常可能是由于勞損或者是一些不良的體位造成的。一，如果病人出現了左側的腿部的疼痛，只是單純的出現肌肉的疼痛，這種情況主要考慮是與外傷勞損有關，特別是外傷導致的肌肉組織的水腫以及勞損導致的肌肉緊致所引起的疼痛。二，如果同時伴有腿部的麻木情況，這種情況就要考慮有神經的壓迫，特別是骶部梨狀肌綜合征壓迫坐骨神經或者是有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫壓迫了脊髓和神經根，也會導致左腿部的疼痛麻木。三，還有就是考慮關節的退變，骨質的增生，從而刺激了周圍的肌肉韌帶的關節囊，也會導致腿部的疼痛的情況。所以左腿疼痛的原因比較多，一定要看是什么原因造成的，并且針對性的治療。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 9252次

• 突然腿疼的原因有哪些
  突然腿痛的原因比較多，我們從幾個方面進行論述：一、肌肉來源。例如肌肉部位的外傷，肌肉肌腱跟腱離斷。長距離的行走，高強度的訓練引起的肌肉勞損，肌筋膜炎。二、骨來源。例如大小腿的骨折，足踝部的骨折。三、血管來源。靜脈來源的有靜脈炎，深靜脈血栓形成。動脈來源的有下肢動脈栓塞。四、神經來源。神經受卡壓引起的下肢疼痛。例如腰椎間盤突出癥，梨狀肌綜合癥，截肢手術以后形成的神經瘤。五、軟組織來源。例如大腿小腿的軟組織感染，癤，癰等。六、關節來源。分髖關節、膝關節、踝關節。髖關節來源的有髖關節滑膜炎，股骨頭壞死；膝關節來源的有，膝關節半月板韌帶損傷，膝關節的骨折；踝關節來源的有踝關節扭傷，踝關節骨折。七、來源于附近器官。例如腹股溝斜疝，也可以引起下肢的疼痛。
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  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-22 12490次

• 腿疼的原因有哪些
  病情分析：導致病人出現腿痛的原因很多，比如局部存在有感染，存在有股骨頭壞死，存在有骨性關節炎，存在有腰椎間盤突出，腰椎滑脫，壓迫脊髓神經根的時候，都有可能會導致病人出現腿痛的。意見建議：需要經過專業醫生積極的查體，并配合一些輔助的檢查，來明確引起病人出現腿痛的原因，確定相應的治療方案，如果是由于感染而引起的腿痛，可以積極的應用抗生素控制感染。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-01 1403次

• 腿疼的原因有哪些
  病情分析：腿疼的原因有很多種，常見的就是局部肌筋膜炎，這種一般是由于運動量較大所導致，也有部分患者是由于腰椎間盤突出或腰椎管狹窄壓迫神經所導致。具體是何種原因，需要患者到醫院完善相關檢查和查體后才能明確診斷。意見建議：腿疼的患者建議可以先服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，也可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及電磁療等來減輕疼痛。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2018-11-26 2001次

• 引起腿疼的原因有哪些
  腿疼的原因比較多，比如運動時摔倒、磕碰，肌肉或韌帶拉傷，膝關節半月板損傷，骨折等。另外，一些關節炎癥性疾病，如骨性關節炎、類風濕性關節炎等也會引起腿疼。如果出現腿疼的癥狀，患者應該注意休息，并且避免做一些劇烈的運動，以免腿疼癥狀加劇。另外患者還可以貼一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥來治療，比如常用的奇正
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-03-31 281次

• 小孩腿疼的原因有哪些
  小孩腿疼是許多家長經常遇到的問題，這往往讓家長們憂心忡忡。小孩腿疼的原因較為復雜，可能是生理因素所致，也可能是某些疾病引發。了解這些原因并采取正確的應對方法至關重要。1、生長痛：處于生長發育期的孩子，骨骼生長迅速，而周圍的肌肉、肌腱等組織生長相對較慢，二者生長速度不一致，從而引起腿部的疼痛。可以使用
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-09-20 0次