妙手醫(yī)生精選
魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。可以預(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預(yù)防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
魚肝油是補什么的魚肝油當中的主要的營養(yǎng)成分或者有效成分，是維生素A和維生素D，那維生素A是人類第一個被發(fā)現(xiàn)的維生素，所以取名叫做維生素A，維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，導(dǎo)致我們皮膚的一些，比如說粗糙，包括我們對外的一些腔道，比如說消化道、呼吸道、生殖道，這些上皮細胞產(chǎn)生一些變化，進而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病，那維生素D主要是用于促進鈣的吸收和重吸收，那么對于嬰幼兒來說，為什么要補充一些魚肝油呢，那可能是由于比如說，這孩子剛生下來的時候，正好是冬天，咱們也不可能抱到室外去，平時曬不到太陽，但人自身生成維生素D就比較少，那么這時候可以適當?shù)貜氖澄铮渌囊恍I養(yǎng)補充劑當中來補充，魚肝油就是比較好的一種選擇。
01:24
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 29531次
-
女人吃魚肝油有什么好處魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達到美容養(yǎng)顏的作用，同時還可以增強體抗力、預(yù)防感冒以及促進新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進鈣的吸收。患者身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當藥物來治療，因為魚肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。
01:08
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 8075次
-
魚油和魚肝油的區(qū)別魚油和魚肝油看起來只有一字之差，但是兩者的區(qū)別是非常大的。如果是服用時不注意，可能會不僅不能幫助孩子補充營養(yǎng)，甚至可能會害了孩子。首先是成分不同。雖然魚油和魚肝油都是營養(yǎng)物質(zhì)，但是兩者的成分是不同的。魚油是取自海魚脂肪，不飽和脂肪酸是主要成分。而魚肝油是一種脂肪油，取自海魚肝臟。主要成分是維生素a和d。第二是功效不同。由于成分不同所帶來的功效也是不同的。魚油主要的功效是調(diào)節(jié)血脂、血壓，抗凝血、降低動脈硬化發(fā)生率，同時魚油還是心腦血管疾病與老年癡呆等病癥的預(yù)防幫手。魚肝油富含維生素a和d是兒童發(fā)育時期用來保護孩子眼睛，促進骨骼發(fā)育，鞏固牙齒的營養(yǎng)品。第三是價格不同。成分不同、提取方式不同，加上作用不同，都導(dǎo)致魚油和魚肝油的價格有很大的差別。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 74158次
-
魚油和魚肝油的區(qū)別魚油和魚肝油看起來只有一字之差，但兩者的區(qū)別是很大的，如果在給孩子服用時將兩者搞混，不僅不能幫助孩子補充營養(yǎng)，甚至可能會害了孩子。第一，它們的成分不同，雖然魚油和魚肝油都是營養(yǎng)物質(zhì)，兩者的成分是不同的，魚油是提取自海魚脂肪，不飽和脂肪酸是主要成分，魚肝油只是一種脂肪油，這種油提取自海魚的肝臟，其主要成分是維生素a和d。第二，它們的功效不同，因為成分不同，所帶來的功效也是不同，魚油的主要功能是調(diào)節(jié)血脂血壓、抗凝血、降低動脈硬化發(fā)生率，同時魚油還是心腦血管疾病與老年癡呆等疾病的預(yù)防幫手，而魚肝油富含維生素a和維生素d，是兒童發(fā)育時期用來保護眼睛，促進骨骼發(fā)育，鞏固牙齒等的營養(yǎng)物質(zhì)。第三，就是價格不同，成分不同提取方式不同，加上作用不同，這些都導(dǎo)致了魚油和魚肝油的價格有很大的差別。語音時長 1:30”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-04 22985次
-
深海魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。深海魚油的EPA成分更適合老年人使用，因為它有預(yù)防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發(fā)生，并且現(xiàn)在有些魚油提取所含成分會受工業(yè)污染。而魚肝油則是從一些鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油。
馮繼榮
主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院
2018-12-01 5303次
-
dha和魚肝油的區(qū)別有哪些成分不同，魚肝油：主要成分是維生素A和維生素D，對人體也很重要，其中還含有少量的dha，dha：主要成分是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，作用不同，魚肝油預(yù)防和治療寶寶維生素A和維生素D缺乏癥，dha促進胎兒大腦發(fā)育。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-23 4404次
-
魚油和魚肝油的區(qū)別魚油和魚肝油的區(qū)別主要在成分不同、作用不同。魚油和魚肝油是完全不同的兩種物質(zhì)。魚油：魚油是指魚里面的油，一般是從多脂肪的魚里面提取出來的油脂，魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸、二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、脂溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等，魚油中的成分能夠促進大腦細胞的代謝，增強記憶。同時魚油還可以起到明
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-18 5048次
-
魚肝油和dha的區(qū)別有哪些？前段時間我接診了一位40歲的患者，他因長期感到視力模糊、注意力難以集中且偶有記憶力下降的現(xiàn)象前來就診。他一直在服用魚肝油，但癥狀并未得到有效改善。我通過詢問后發(fā)現(xiàn)他對魚肝油與DHA之間的區(qū)別存在認知誤區(qū)，誤以為兩者功效相同，可以相互替代。鑒于此，我向他詳細闡述魚肝油與DHA的本質(zhì)區(qū)別，旨在幫助他正確
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-04-16 0次
