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• 骨性關節炎患者可以游泳嗎

  我們任何一個鍛煉的方法，都是一種個體化的，根據你的體重、身材或者肢體肌力的情況，鍛煉的方式很多種，可以健身走，可以騎單車，可以游泳。因為游泳時候是非負重下的鍛煉，所以如果以前有游泳的基礎的，也是一種很好的方式，增加了運動量。如果不會的話可以學習，比較簡單的蛙泳，還有自由泳等等方式。但是游泳以后有一點，游泳時候有的人會體力透支很多，如果有心腦血管病的話還是小心，運動量不要太大，特別是游泳后，也不要吃太多東西。游泳通過非負重的鍛煉，減輕你的體重，再通過非負重的肌肉力量的鍛煉，得到力量和柔韌性的鍛煉，可以提高膝關節肌肉的力量、協調性跟耐力，所以游泳是可以的。

  

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  張同仁 主任醫師廣州市紅十字會醫院

  2018-06-15 6376次

• 骨性關節炎患者可以汗蒸嗎

  汗蒸，一個是干蒸，一個是濕蒸，屬于一個熱療的，中老年朋友喜歡運動的、健身操的打羽毛球的，打完球以后也沖個涼，跟你講就像汗蒸一樣。骨性關節炎本身的話汗蒸是可以的，但是中老年朋友建議，還是要全面地評估自己的健康狀況，了解自己有沒有高血壓，或者心臟病，其他潛在的內科疾患，就是你不管是汗蒸、干蒸、濕蒸，它是有一定的適應癥的，注意自己血壓、血糖，心腦血管病、內科病那一塊，骨性關節炎本身是可以的。

  

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  張同仁 主任醫師廣州市紅十字會醫院

  2018-06-15 5009次

• 膝關節骨性關節炎患者可以游泳嗎
  膝關節骨性關節炎的患者是可以游泳的，并且游泳這項運動是治療或者減輕膝關節骨性關節炎癥狀的一種最好的運動方式，除了進行游泳之外，還可以進行膝關節的非負重屈伸功能鍛煉。這兩種運動方式不會導致關節軟骨反復的受到壓迫刺激，不會加重關節軟骨的繼續損害，同時還能夠有效的調節關節腔內的壓力，在一定程度上也是可以促進關節軟骨的增生，同時對于維持關節的穩定以及周圍韌帶的強度也是有一定的作用的。對于膝關節的骨性關節炎患者，另外還要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行關節的熱敷燙洗，可以適當的進行理療，口服消炎鎮痛藥物對癥處理，比如塞來昔布膠囊，配合一些營養關節軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-06 1977次

• 骨性關節炎吃中藥嗎
  骨性關節炎也是可以應用一些中藥進行調理的。但是只能起到一定的緩解癥狀的作用，而且一定要在專業中醫醫生的指導下選擇適合的中藥方劑進行調理，千萬不要擅自用藥，骨關節炎是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生，臨床出現慢性關節疼痛，僵硬，肥大以及活動受限的常見風濕病。一般認為與衰老，創傷，炎癥，肥胖和遺傳等因素有關，通常情況下首先要注意改善生活方式和飲食習慣。必要的話，應用一些藥物，比如軟骨保護劑等進行治療。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-03 1413次

• 膝關節骨性關節炎患者可以游泳嗎
  病情分析：可以進行游泳，游泳是很好的鍛煉方式，可以使全身的肌肉韌帶得到放松，減輕關節的疼痛。出現了骨性關節炎一般被表現為關節部位的疼痛，有的時候會出現明顯的關節積液，甚至到了晚期出現關節功能障礙感。意見建議：患者可以進行一些有氧的運動，比如游泳，騎自行車等，患者機進行了功能鍛煉，又不會對關節出現損傷。一般發紫，出現了明顯的疼痛，避免負重，關節內可以注射玻璃酸鈉，減少關節內的摩擦。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-30 802次

• 骨性關節炎患者需要忌口嗎
  病情分析：骨性關節炎患者是需要忌口的，對于一些高油、難消化的食物以及生蒜、生蔥、芥末、辣椒、羊肉、海鮮等辛辣、刺激性食物都不利于疾病的恢復，都是需要患者忌口的。意見建議：骨關節炎患者除了日常的飲食注意事項外，還需要積極治療疾病。在疾病的急性治療期以臥床休息為主，在疾病的恢復期可以適當做些力所能及的運動。此外骨關節炎患者可以在家中常備一些既可以內服又可以外用的藥酒，比如壯骨藥酒等，以備不時之需。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-08-23 603次

• 膝關節骨性關節炎患者可以游泳嗎
  骨關節炎的患者是可以游泳的，游泳對于膝關節是一種無負重的活動，而且游泳對于增強心肺功能，加強肌肉、身體的協調性等能起到一定的作用。骨關節炎的患者在日常生活中要避免劇烈的活動，可以進行走路，慢跑，太極等活動，這些活動比較柔和，一般不會對關節造
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 骨性關節炎可以治愈嗎
  骨性關節炎臨床上指骨關節炎，骨關節炎通常不可以治愈，但是及時治療可以控制病情。骨關節炎病因和發病機制尚不明確，目前考慮與年齡因素、創傷因素、遺傳因素等有關，患病后炎癥會不斷刺激骨關節部位，會引起關節疼痛及壓痛，也會出現關節活動受限或關節腫大。骨關節炎為逐漸進展的慢性疾病，規范的治療一般可以緩解病情的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次