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• 辣木籽的功效及吃法

  辣木籽可以做成辣木籽油。辣木籽油它里邊脂肪酸成分，和橄欖油很相近，特別是油酸的含量，和這個橄欖油也非常相近，因此辣木籽油它常常被一些，大的這種化妝品公司作為原料，應用于化妝品來外用。它的功效有軟化表皮細胞，使皮膚能夠平滑，柔潤，營養皮膚，去除黑色素，抑制皮膚的黑斑，色斑等等；還有殺菌的作用，可以去痘，改善皮膚的這種暗黃。同時也有保濕的作用，因此常常被用于化妝品當中，像膏霜，乳液，面膜，洗發，護發，眼霜等等。這個辣木籽它還有個作用，就是能夠降低血脂，血壓，減肥瘦身。因此用于中老年人這種肥胖，脂肪肝，還有動脈硬化、高血壓等等，有一定的好處。辣木籽油還有能夠殺菌，瘦身，調節胃腸道，護肝等等作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 302396次

• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運動，只有運動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運動可以非常有效的達到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規律。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6106次

• 辣木籽功效作用
  辣木籽可以排毒，促進代謝，辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，一般肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽口感會偏苦，食用一段時間后喝三百到五百毫升的溫開水，一到兩個月后有強肝，改善睡眠，增強免疫力，記憶力，加速代謝，排毒減肥的功效。對于皮膚系列的，可以有效的治療濕疹。對于消化系統來說，辣木籽可以解酒，在喝酒前十五分鐘吃兩到三粒，比較不容易醉，酒量增加兩到三倍，酒醉也比較不會受罪。可以消除口臭，吃完大蒜頭，臭豆腐或者口臭，吃一到兩粒辣木籽，喝水可以除異味。對于泌尿系統，糖尿病有很好的降糖作用，還可以治療便秘，清宿便。辣木籽種子和葉子中含有豐富的營養成分，不過辣木籽本身還有生物堿，辣木黃酮。高血壓，糖尿病的患者以及孕婦，最好經醫師指導著量使用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 241322次

• 辣木籽的功效及價格
  辣木籽，首先可以降低血液的膽固醇，根據相關機構進行的檢測，辣木籽中硫酸含量為22.6%，是自身比例最多的成分，硫酸是一種單不飽和脂肪酸存在于動植物體內，可以降低血液總膽固醇和有害膽固醇，營養學界，將油酸稱為安全脂肪酸。第二個可以增強免疫力，鈣質是牛奶的四倍，含高蛋白質是酸奶的兩倍，其特點的就是高鈣，高蛋白質，高纖維和低脂肪，提高生活飲食品質，增強免疫力促進身體健康，預防疾病非常好的食品。第三個，可以降火排毒，辣木籽有一種生物堿，通過這種生物堿的作用，而讓人體排毒，也正是這種排毒功能的強大，會讓沉淀多年的疤痕消退。辣木籽價格：一般來說是印度原產地的辣木籽價格是最貴的，當然品質也是最好的，一般的每克都在百元以上，國內生產的辣木籽，市面上最常見到的一般價格在三四十元左右，非洲和緬甸等國外其他地區生產的辣木籽，從十幾元到百元的都有。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 30053次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治療便秘的，建議飯前空腹吃三顆，別喝水就可以了。意見建議：同時一定要注意控制飲食，要均衡營養，不要吃油炸食物，易上火的食物，建議適當多鍛煉身體，可以配合服用促進腸胃蠕動的藥物來幫助緩解，建議多食新鮮的蔬菜，適當多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-19 2801次

• 胃炎能吃辣木籽嗎
  病情分析：胃炎患者能吃辣木籽，辣木籽并不屬于辛辣、刺激性食物，并不會明顯刺激胃黏膜而加重病情。并且辣木籽具有一些降低血壓和調節腸胃的功效，對腹部疼痛等癥狀具有一定的緩解作用。意見建議：建議患有胃炎的患者一定要引起重視，盡早去正規醫院就診，但是不建議單純的吃辣木籽，可以配合服用一些鋁碳酸鎂和奧美拉唑等藥物來進行治療胃炎。平時的時候胃炎患者需要注意腹部保暖，注意清潔飲食，避免長期勞累和煙、酒的刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-11-20 1402次

• 辣木籽的功效與作用
  辣木籽功效有以下幾方面：辣木籽能顯著增強人體免疫力。它含有豐富的蛋白質、維生素及多種微量元素，這些營養物質對提升免疫系統功能至關重要，長期服用可有效提高身體抵抗力，預防多種疾病。辣木籽在降低血糖、血脂和血壓方面具有顯著效果。多項臨床研究表明
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 中藥辣木籽的作用
  辣木籽是辣木樹的種子，辣木籽在排毒，加速新陳代謝方面有一些比較好的表現。總體來說，辣木籽在降低血脂血壓，減肥瘦身，調節腸胃，保護肝臟，戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。另外它可以殺菌，瘦身，降脂，降血壓，調節腸胃功能，抗紫外線，潤膚，營養頭發，保濕等。目前辣木籽廣泛應用于化妝美容行業，主要功效有
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 229次