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• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木樹的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤、營養皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤皮膚保濕。同時也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當中。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 89330次

• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運動，只有運動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運動可以非常有效的達到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規律。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6013次

• 辣木籽的功效及價格
  辣木籽，首先可以降低血液的膽固醇，根據相關機構進行的檢測，辣木籽中硫酸含量為22.6%，是自身比例最多的成分，硫酸是一種單不飽和脂肪酸存在于動植物體內，可以降低血液總膽固醇和有害膽固醇，營養學界，將油酸稱為安全脂肪酸。第二個可以增強免疫力，鈣質是牛奶的四倍，含高蛋白質是酸奶的兩倍，其特點的就是高鈣，高蛋白質，高纖維和低脂肪，提高生活飲食品質，增強免疫力促進身體健康，預防疾病非常好的食品。第三個，可以降火排毒，辣木籽有一種生物堿，通過這種生物堿的作用，而讓人體排毒，也正是這種排毒功能的強大，會讓沉淀多年的疤痕消退。辣木籽價格：一般來說是印度原產地的辣木籽價格是最貴的，當然品質也是最好的，一般的每克都在百元以上，國內生產的辣木籽，市面上最常見到的一般價格在三四十元左右，非洲和緬甸等國外其他地區生產的辣木籽，從十幾元到百元的都有。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 30007次

• 高血壓的辣木籽的吃法
  辣木籽中由于含有豐富的鉀元素，可以對抗高鈉飲食，因此，對于高血壓的患者來說辣木籽具有一定的降血壓效果。辣木籽的吃法是只剝掉外殼吃其中的果子，一般初次服用每天食用1到3次一次2到4粒，服用一個星期后，根據情況來加減服用量一般持續服用一個月就可以明顯感到效果的。但是辣木籽只能是作為一種輔助降壓作用，高血壓的患者建議還是要再服用西藥的基礎上，一起服用辣木籽效果會更好，高血壓的患者平時飲食方面一定要注意飲食以清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點蔬菜和水果。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-14 7736次

• 辣木籽減肥怎么個吃法
  病情分析：可以剝殼后嚼食，然后多喝水，堅持食用能夠起到減肥的效果。辣木子是印度的一種植物，并不存在于中藥的藥方當中，屬于保健品的范疇，具有健脾和胃、潤肺、止咳補腎、強壯筋骨等作用，能夠消掉人體內多余的蛋白質和脂肪，達到減肥的效果。意見建議：對于減肥來說，最好通過運動以及控制飲食實現，這樣減肥效果比較好，而且不容易反彈，比如平時盡量減少高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物攝入，以清淡飲食為主，而且還要加強鍛煉，達到減肥目的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-21 6603次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治療便秘的，建議飯前空腹吃三顆，別喝水就可以了。意見建議：同時一定要注意控制飲食，要均衡營養，不要吃油炸食物，易上火的食物，建議適當多鍛煉身體，可以配合服用促進腸胃蠕動的藥物來幫助緩解，建議多食新鮮的蔬菜，適當多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-19 2801次

• 辣木籽的功效與作用
  辣木籽功效有以下幾方面：辣木籽能顯著增強人體免疫力。它含有豐富的蛋白質、維生素及多種微量元素，這些營養物質對提升免疫系統功能至關重要，長期服用可有效提高身體抵抗力，預防多種疾病。辣木籽在降低血糖、血脂和血壓方面具有顯著效果。多項臨床研究表明
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 中藥辣木籽的作用
  辣木籽是辣木樹的種子，辣木籽在排毒，加速新陳代謝方面有一些比較好的表現。總體來說，辣木籽在降低血脂血壓，減肥瘦身，調節腸胃，保護肝臟，戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。另外它可以殺菌，瘦身，降脂，降血壓，調節腸胃功能，抗紫外線，潤膚，營養頭發，保濕等。目前辣木籽廣泛應用于化妝美容行業，主要功效有
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 229次