那么得了痛風以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。
痛風吃什么菜
宋書林主任醫師
宜昌市第一人民醫院 風濕免疫科
2018-11-1936133次
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痛風什么菜不能吃痛風，一般來講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實豆類對于每個人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會覺得會導致痛風發作，那么這些人你就不要吃，但是一般來講是可以吃的，適量的吃沒有問題。
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 46773次
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吃什么菜去火效果好首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 9697次
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痛風吃什么菜對于痛風的患者來說，應當以低嘌呤飲食為主，減少油膩食物的攝入，對于痛風患者來說，平時可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如說像新鮮的綠色葉子菜，芹菜，萵筍，苦瓜，絲瓜，這些對于痛風患者來說都是比較好的。另外一些水果比如說蘋果，香蕉，梨子，柚子對于痛風患者來說都是比較適合的食物。痛風患者要避免抽煙喝酒，避免吃動物內臟，海鮮，因為這些食物都是嘌呤含量比較高的食物，容易導致痛風患者的癥狀加重，所以對于痛風患者來說，控制飲食是非常重要的。語音時長 01:08”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-05-19 1950次
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痛風吃什么菜痛風患者多吃一些新鮮的綠葉蔬菜是有助于身體恢復的，比如可以適當的吃白菜，油菜，以及生菜，黃瓜，冬瓜，絲瓜，苦瓜，西紅柿，以及菜花，土豆，山藥等等都是可以的。這些蔬菜都含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分，和大量的水分以及礦物質元素等等，所以是一種堿性食品，適當吃這些蔬菜有助于身體的恢復，也能夠補充營養，還可以輔助利尿消腫，所以對患者來講是有很好的調理身體作用的。痛風患者也要堅持正規的治療和隨診。語音時長 01:11”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-05 4587次
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痛風吃什么菜最好痛風的患者會出現腳趾關節的疼痛，除了應用非甾體類抗炎藥物進行治療以外。還要注意飲食。盡量多吃新鮮的蔬菜水果。但不要吃菠菜這樣的蔬菜，因為有嘌呤比較高。含有嘌呤比較高的食物還有海鮮，動物的內臟等。另外還要注意不要喝酒。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-11 8904次
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痛風吃什么菜好痛風的患者適宜吃，南瓜、芹菜、赤小豆、冬瓜、茄子、卷心菜等，避免攝入高嘌呤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以碳水化合物多的食物為主食，多吃一些堿性食物或者喝小蘇打水，痛風的患者要保持合理的體重，戒煙酒，多飲水，適當運動。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-30 4901次
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痛風人吃什么菜好對于痛風患者，一般是選擇含有的嘌呤物質比較低的，或者是幾乎不含嘌呤物質的菜來吃，是最好的。比如選擇白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，韭黃，茼蒿，茄子，番茄，黃瓜，冬瓜，絲瓜，南瓜，苦瓜。還有西葫蘆，白蘿卜，胡蘿卜，土豆，紫薯，馬蹄，紫甘藍，辣椒，洋蔥，蒜頭，生姜，木耳等。這些蔬菜既能提供給痛風患者豐富的營養
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 754次
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痛風能吃什么菜痛風患者一般能吃含嘌呤低的菜，比如苦瓜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、卷心菜以及白菜等。無論吃哪種蔬菜，均應控制攝入量。痛風是因血尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，長期吃高嘌呤食物容易增加患病風險。痛風患者平時應嚴格控制嘌呤的攝入量，在生活中應以低嘌呤飲食為主，比較常見的含嘌呤低的菜一般有
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-08-16 0次
