妙手醫(yī)生精選
肩袖損傷康復(fù)治療也包括兩方面，第一是不需要接受手術(shù)的病例。這些病例，我們給他一些保守治療的方案，能夠幫助他在一定的程度上緩解癥狀、改善功能。這些康復(fù)治療主要包括一些物理治療，來(lái)改善他疼痛的癥狀。另外肩胛帶肌群的訓(xùn)練，幫助他改善肌肉的力量，穩(wěn)定肩胛骨。還有就是肩胛骨的松動(dòng)和靈活性的訓(xùn)練，來(lái)改善肩胛骨的活動(dòng)度。
而對(duì)于接受肩袖修補(bǔ)手術(shù)的病例，術(shù)后的康復(fù)應(yīng)該說(shuō)是非常非常重要的。手術(shù)后我們往往會(huì)給患者制定一個(gè)多階段的康復(fù)方案。在術(shù)后的早期，一般來(lái)說(shuō)六周之內(nèi)，我們會(huì)讓我們患者佩戴肩袖修補(bǔ)術(shù)后的支具，在支具的保護(hù)下，由康復(fù)師或者說(shuō)是家人對(duì)他進(jìn)行被動(dòng)的活動(dòng)度的訓(xùn)練，來(lái)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連。
而在六周之后，這個(gè)被動(dòng)活動(dòng)度的范圍就會(huì)逐漸逐漸的增大。而在八周或者說(shuō)是十周之后，我們就會(huì)指導(dǎo)患者適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展主動(dòng)的活動(dòng)度的訓(xùn)練，甚至一些肌肉力量的訓(xùn)練。而一般來(lái)說(shuō)12周之后，患者修復(fù)的肩袖組織，如果在復(fù)查磁共振已經(jīng)愈合的情況下，我們就會(huì)建議患者恢復(fù)正常的生活，開(kāi)始一些力量訓(xùn)練。
