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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱為藥米或長壽米，它有很好到藥用價值，主要是：第一，它有滋陰補腎的作用。黑米它具有滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃，補肝明目的作用，還有養(yǎng)精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經(jīng)常食用黑米粥，有利于防止頭暈目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟。第三，對大便干結(jié)、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強身的作用。對于特殊的人群，比如說比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術(shù)、產(chǎn)后、康復期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補作用，能益氣養(yǎng)血。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-27 158423次

• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養(yǎng)價值發(fā)揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經(jīng)常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質(zhì)，能夠強壯骨骼，來預防骨質(zhì)疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-20 208544次

• 補陽還五湯的功效
  補陽還五湯是臨床上比較常用的一個中醫(yī)方劑，它的藥物組成成分包括黃芪、當歸、赤芍、地龍、川芎、紅花、桃仁。補陽還五湯的功效主要是補氣、通絡(luò)、活血，對于治療中風有較好的療效，對于補陽還五湯它能夠治療以下疾病：第一，中風，主要是因為氣虛、血瘀而出現(xiàn)的中風。第二，對于半身不遂、口眼歪斜、面癱、語言謇塞或者是口角流涎都是有較好的治療效果。第三，對于小便頻數(shù)、遺尿、失禁或者是其他一些心腦血管疾病，包括腦血管后遺癥或者是冠心病、小兒麻痹后遺癥都是有較好的治療效果。第四，補陽還五湯對于肌肉萎縮或者是截癱、偏癱以及氣虛血瘀其他的疾病也是有治療的效果。所以，補陽還五湯在臨床上廣泛的應用，因此也是廣大群眾所喜愛的一個中藥的方劑。
  語音時長 01:46”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-12 81207次

• 結(jié)腸癌能吃五紅湯嗎
  五紅湯，顧名思義，是由一些紅色的食物所致熬制的一種制品，經(jīng)常應用的食材像枸杞、紅棗、花生衣，紅糖、紅豆等等，對于結(jié)腸癌的患者來說，在飲食基本正常的情況下，沒有明顯的腸梗阻等表現(xiàn)的情況下，可以來適當?shù)倪M食一些，并沒有過多的影響，而且患者如果伴有一些貧血，乏力等一些癥狀，對于患者也是有好處的，可以改善患者的上述一些癥狀。同時像上述食材當中的枸杞、紅豆等等，也含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，對于患者來說，可以補充相應的維生素、微量元素、纖維素等等。建議結(jié)腸癌患者要建立健康的生活飲食習慣，合理的安排飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)的均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良，體重下降等。
  語音時長 01:20”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-07 5313次

• 月子里可以喝五紅湯嗎
  病情分析：月子里是可以喝五紅湯的，五紅湯具有補氣補血的功效，在月子期間由于體質(zhì)相對比較弱，如果生產(chǎn)的時候流血過多也會造成貧血，喝五紅湯有助于身體恢復。意見建議：在月子期間不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，有利于身體恢復到健康的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-13 23617次

• 五紅湯早上喝還是晚上喝好
  病情分析：五紅湯早上喝比較合適，有利于吸收。 五紅湯具有補血，養(yǎng)肝明目等作用，夜間的時候，機體睡眠后，胃腸道蠕動可以減慢，不利于消化和吸收這種食品。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導下服用，避免耽誤病情。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。多參加戶外運動，如跑步，跳繩等，提高身體抵抗力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-07-11 19616次

• 五紅湯的做法和功效
  五紅湯它的全稱叫五紅補氣養(yǎng)血湯，它是由五種紅顏色的，這種五種食品，或者叫食藥兩用的食品來組成的。主要包括枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖，這五種紅色的食物來混合而成。混合后放到鍋里邊蒸熟就可以，它的作用主要包括以下幾個方面：第一，它有補氣養(yǎng)血的作用。這是因為紅棗有一個補脾益氣的作用，枸杞它有一個補
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 2374次

• 黃皮骨頭湯的做法和功效與作用
  黃皮骨頭湯的功效清熱降火、滋養(yǎng)身體等。黃皮骨頭湯的做法是將骨頭洗凈，放入開水中焯水，黃皮用溫水浸泡片刻，將骨頭和黃皮放入炒鍋中慢燉2小時，燉好的黃皮骨頭湯中加入適量的鹽調(diào)味即可。黃皮骨頭湯是一種藥膳，具有清熱降火、滋養(yǎng)身體的功效，黃皮能夠清熱解毒、生津止渴，骨頭中富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，能夠補充身體所
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-09-06 0次