駝背大多數時候是姿勢性的，有一些嚴重的駝背是病理性的，比如說像佝僂病、強直性脊柱炎、馬凡綜合征，有一些神經肌肉病和結締組織病，都會出現病理性駝背。
一般姿勢性駝背其實比較簡單，很多孩子都會有，但是這種情況下，第一，家長反復叮囑；第二，戴背背佳輔助，提醒孩子經常挺直了坐姿。病理性駝背，就一定得到醫院檢查了，我們剛才說那些病，都得排除才可以。
怎么糾正駝背
王宇副主任醫師
北京大學第一醫院 骨科
2018-12-13151505次
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圓肩駝背怎么矯正圓肩駝背需要以練習后背的力量為主，順便把肩膀前面關節囊做一些牽拉。圓肩駝背多見于青年人更多見于女性，跟含胸駝背有點類似，跟姿勢有關系，肩關節過于前屈，后伸不夠，肩膀就顯得很圓很厚，所以需要練習后背的力量，需要練習斜方肌、肩胛提肌、后鋸肌等等，需要把肩膀打開，比如在家里面常常做的開肩運動，需要把肩膀前邊的關節囊拉松一點，把肩膀后邊的肌肉力量加強，肩膀就會后伸，會下沉，肩膀就不顯圓、厚，也不顯寬，從美觀上得到改善。從癥狀上，后背、肩頸的疼痛會得到明確的改善。
01:32
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 5481次
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小孩嚴重駝背怎么辦小孩嚴重駝背，家長不用特別的著急，針對小孩嚴重駝背的起因不同，處理的方式也有所不同。如果孩子駝背是由于坐姿不正誘發的，可以通過矯正支具來進行治療。如果孩子是由于先天性發育畸形導致出現的嚴重駝背的現象，可以采取手術矯正來進行治療。也有的孩子是由于佝僂病引起的駝背，要查明誘發佝僂病的原因。如果是維生素D缺乏引起的佝僂病，就需要針對性的補充維生素D。如果是由于腎臟疾病引起的佝僂病，需要針對性的治療腎臟的疾病。所以孩子出現了嚴重的駝背，家長不能隨便給孩子亂用藥品，避免亂用偏方，要查明原因后聽從醫生的指導，積極的配合治療。建議在日常的生活中，一定要多做擴胸運動和貼墻站立的運動，也能夠起到一定的糾正駝背的作用。
01:27
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-10-29 2671次
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小孩駝背怎么糾正小孩的駝背原因很多，因為小孩子好動的我們沒辦法控制，小孩的運動、行走、坐姿等不正確的姿勢，會對腰椎造成嚴重的壓力，慢慢的就間椎前傾孩子駝背早期癥狀就可以看出來，還有原因是為缺乏維生素D。治療方法很多，一般包括睡覺的床不能太遠，注意孩子的睡姿，還有平常注意矯正孩子的運動，還有平常的姿勢習慣，還可以穿戴一種矯形器，如果嚴重要考慮手術矯正。語音時長 1:17”
張國棟
主治醫師廣東省老干部事務中心溫泉醫院
2018-09-14 8910次
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怎樣糾正駝背駝背是比較普遍的現象，多數的疾病并非疾病所致，而是長期的不良姿勢所造成，所以矯正駝背，要從矯正姿勢開始。第一、體會正確的姿勢要領，可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟并攏雙腳外開180度呈一字，矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時裝模特日常的訓練方法，還可以將前腳墊高來進行訓練，比如腳掌踩一本書，經常進行這樣的站姿練習，可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種方法。第二、使用形體矯正鞋，形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋前高后低，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣的方法更簡便，更生活化和經常化，便于長期堅持，這樣的鞋在國外非常普遍，在歐美地區稱為地球鞋，在香港被稱為瘦身健體鞋，形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋子基本相同，可以作為日常的生活用鞋。語音時長 1:39”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-26 6709次
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孩子有點駝背怎么糾正孩子駝背可以讓孩子后背緊緊地貼到墻面，然后家長可以幫助壓住孩子的臂根處，用膝蓋壓住孩子的的雙膝，一天兩次，會糾正孩子的駝背。也可以讓孩子站直，然后把兩只胳膊用力地往身后甩，把頭抬高，把胸挺起來，然后用這個姿勢走路，每天堅持十分鐘，都可以緩解駝背。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-05 4103次
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小孩子駝背怎么糾正孩子駝背可以讓孩子后背緊緊地貼到墻面，然后家長可以幫助壓住孩子的臂根處，用膝蓋壓住孩子的的雙膝，一天兩次，會糾正孩子的駝背。也可以讓孩子站直，然后把兩只胳膊用力地往身后甩，把頭抬高，把胸挺起來，然后用這個姿勢走路，每天堅持十分鐘，都可以緩解駝背。
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-05 4502次
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如何糾正駝背駝背可能是不良姿勢、營養不良、外傷等原因引起，可以通過姿勢矯正、加強營養、佩戴矯正器等方式糾正，能夠防止駝背的現象進一步加重。1、不良姿勢：如果患者平時經常彎腰或者有不標準的坐姿，可能會導致駝背，平時在站立或者端坐時盡量昂首挺胸，需要保持良
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-22 0次
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如何糾正駝背可通過保守治療以及佩戴支具以及手術方法來矯正駝背，癥狀輕微的患者主要可選擇調整站姿以及佩戴支具的方法進行治療，病情嚴重的患者可選擇手術方法。駝背患者在平時養成良好的行為習慣，可通過做背手挺胸以及仰臥拱背等方法來放松背部肌肉，還應穿一些寬松且舒適的衣服，能夠有效緩解癥狀。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-30 0次
