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• 麻油的功效與作用

  麻油又叫香油，北方人又叫芝麻油。它是由芝麻當中提煉出來的，具有特別的香味，它的功效主要是：第一，它有延緩衰老的作用，這種香油香氣對中老年人消化功能比較弱的人，有增強食欲的作用，有利于這種營養吸收。第二，它有保護血管的作用，這種麻油對軟化血管和保持血管的彈性有很好的效果，里面含有豐富的維生素E，也有利于這個血管的這種軟化。因此對于心腦血管疾病的中老年人，有很好的保健作用。第三，它能夠潤腸通便，香油它潤腸通便非常好，對便秘有一定的預防作用，和治療效果。習慣性便秘的人群，早、晚如果空腹喝一點香油，還是有利的。第四，它能夠減輕煙酒的損害，特別對牙齒、對口腔黏膜，對肺的損害有抵抗作用。第五，它能夠減輕酒精的損害，飲酒之前要喝點香油，對口腔黏膜、食道、胃、賁門、胃黏膜都能起到一定的保護作用。第六，它能夠保護嗓子，對聲音嘶啞、咽喉炎，有很好的恢復作用。第七，它能夠治療鼻炎，特別慢性鼻炎，我們由于鼻腔鼻黏膜是干燥的，我們用棉簽涂抹一下香油能緩解癥狀。第八，它能夠祛斑潤膚，因此對美容、美膚、美顏，有很好的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-28 67787次

• 亞麻油的功效與作用

  亞麻油是由亞麻籽炸制而成的，它的功效和作用，主要包括以下幾個方面：第一，使我們的肌膚得到改善，使肌膚保持一種嬌柔亮澤，它主要是改善皮膚脂肪的含量，使我們的皮膚更加的滑嫩，更加的濕潤富有彈性，起到美容養顏的作用。第二，亞麻油有減肥的功效，可以消耗體內多余的脂肪是比較好的減肥油品。第三，改善女性的經前的綜合征，許多女性有經前綜合征，包括痛經等等。如果在癥狀出現的時候，每天吃點新鮮的亞麻油，可以使癥狀能夠緩解，如果配合著其他的維生素和礦物質，效果可能更好。第四，亞麻油它有提升抗壓能力的作用，亞麻油它里面很主要的成分是Ω-3這種脂肪酸，它可以減少身體受壓產生的有害化學物質，起到穩定情緒，保持平靜的心態，減少抑郁，失眠等癥。第五，它能夠減輕過敏反應，Ω-3它有助于減輕過敏反應，使我們的身體重新修復。第六，它能夠減緩哮喘，使用以后可以使哮喘明顯減輕。第七，它能夠改善關節炎的癥狀，Ω-3能夠使關節炎的癥狀減輕，甚至可以減少一些關節炎藥物的應用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 77110次

• 胡麻油對冠心病好嗎
  冠心病患者是可以吃胡麻油的。因為冠心病患者他平時在食用油的選擇上最好的就是選擇一些植物用油，像一些豆油，玉米油，花生油，橄欖油，胡麻油，都屬于植物油，它們對于冠心病患者本身不會造成什么傷害，所以說可以適當的來食用。像平時一定要減些動物油的攝入，少吃肥肉，排骨，魚，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。可以多吃維生素含量，含有纖維素含量的豐富的蔬菜和水果，比如像茄子，芹菜，菠菜，洋蔥，西紅柿，白菜，卷心菜。水果方面像蘋果，梨，香蕉，西瓜，葡萄，火龍果，獼猴桃，這些蔬菜和水果都含有豐富的維生素C以及纖維素，它能夠保障大便通暢，對于冠心病患者本身也是比較有保健作用的。所以說平時一定要在飲食上注意這些。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-24 4031次

• 麻油有什么功效
  1、麻油的功效是延緩衰老，麻油中含有豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功效。2、麻油還被稱為動脈血管的清道夫，有利于潤膚去斑和提高視力，因此最有益于中老年人延緩衰老。3、麻油中含有卵磷脂，具有祛斑、防止脫發以及過早白發的出現。4、麻油還具有潤腸通便的作用，如果有習慣性便秘的患者，早晚空腹喝一口麻油能夠潤腸通便。5、麻油還可以治療輕度的咳嗽，治療鼻炎，還能保護肝臟。
  語音時長 1:11”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-02 19252次

• 火麻油加蜂蜜有哪些功效與作用
  蜂蜜它具有一定的養胃作用，對于胃炎，胃痛，胃下垂，消化不良等疾病均有比較好的療效，而火麻油具有潤燥滑腸，滋陽補腎的作用，火麻油配蜂蜜，它可以潤腸通便，清熱解毒，治療重度便秘，火麻油還對幽門螺桿菌有一定的抑制作用，可以達到潤腸通便去口臭的作用。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-14 7203次

• 黃豆的功效與作用
  病情分析：黃豆味甘、性平，入脾、大腸經，具有健脾寬中，潤干消水、清熱解毒、益氣的功效。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有一定的調節作用。建議在醫生的指導下進行治療，避免造成不良反應。 意見建議：黃豆可以直接煮熟了吃，也可以做成豆制品食用，它的口感營養都非常好。平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-10 6310次

• 胡麻油的功效與作用有哪些？該怎么吃？
  我有個朋友，她的皮膚總是特別干燥，嘗試了很多方法都不見效。后來，她在飲食中加入了胡麻油，一段時間后，皮膚變得滋潤了許多。這讓我對胡麻油產生了濃厚的興趣。那么，下面大家就和我一起來了解一下吧。胡麻油的功效與作用：1、保濕護膚：可以使皮膚滋潤，改善皮膚干燥。2、保護眼睛：含有豐富的維生素A，對眼睛有益。
  2024-03-16 0次

• 胡麻油的功效與作用有哪些？該怎么吃？
  前幾天，我接診了一位45歲的患者，他因為長期便秘和皮膚干燥的問題感到困擾。在仔細詢問了他的飲食習慣后，我了解到他平時很少食用富含不飽和脂肪酸的油脂。于是，我向他推薦了胡麻油，并詳細解釋了其功效與作用。胡麻油，作為一種營養豐富的植物油，富含亞麻酸、亞油酸等多種不飽和脂肪酸。這些成分在人體內具有降低膽固
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-13 0次