1、麻油的功效是延緩衰老，麻油中含有豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功效。
2、麻油還被稱為動脈血管的清道夫，有利于潤膚去斑和提高視力，因此最有益于中老年人延緩衰老。
3、麻油中含有卵磷脂，具有祛斑、防止脫發以及過早白發的出現。
4、麻油還具有潤腸通便的作用，如果有習慣性便秘的患者，早晚空腹喝一口麻油能夠潤腸通便。
5、麻油還可以治療輕度的咳嗽，治療鼻炎，還能保護肝臟。
麻油有什么功效
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-02 19733次
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醫生主講實錄
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胡麻油的功效與作用胡麻油又稱亞麻籽油，是咱們古老的一種食用油，它是從胡麻這個植物，子麻種子當中榨取的脂肪油，胡麻它主要生長在，咱們國家的西北地區，胡麻油它含有人體必需的脂肪酸。胡麻油里邊，含有胡麻酸和亞油酸，它能夠轉化成DHA和ARA，這兩種東西，它對大腦腦神經和視網膜的發育，非常有好處，它能夠有益于咱們嬰兒和胎兒的，這種大腦正常發育，孕婦攝入這種亞麻酸比較高，也對胎兒的腦神經發育比較有利。亞麻酸屬于不飽和脂肪酸，是咱們人體必需的脂肪酸，它是咱們人體不能夠合成的，必須通過外界攝入，而胡麻油那里面，它就有含有大量的，人體必需的脂肪酸。這些脂肪酸它里邊含有脂肪酶，它可以促進脂肪的消化吸收，消化吸收以后，可以供咱們身體來利用。它對于這種脂肪的，消化，吸收，燃燒都有利，所以對減肥也有一定的益處。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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麻油的功效與作用麻油又叫香油，北方人又叫芝麻油。它是由芝麻當中提煉出來的，具有特別的香味，它的功效主要是：第一，它有延緩衰老的作用，這種香油香氣對中老年人消化功能比較弱的人，有增強食欲的作用，有利于這種營養吸收。第二，它有保護血管的作用，這種麻油對軟化血管和保持血管的彈性有很好的效果，里面含有豐富的維生素E，也有利于這個血管的這種軟化。因此對于心腦血管疾病的中老年人，有很好的保健作用。第三，它能夠潤腸通便，香油它潤腸通便非常好，對便秘有一定的預防作用，和治療效果。習慣性便秘的人群，早、晚如果空腹喝一點香油，還是有利的。第四，它能夠減輕煙酒的損害，特別對牙齒、對口腔黏膜，對肺的損害有抵抗作用。第五，它能夠減輕酒精的損害，飲酒之前要喝點香油，對口腔黏膜、食道、胃、賁門、胃黏膜都能起到一定的保護作用。第六，它能夠保護嗓子，對聲音嘶啞、咽喉炎，有很好的恢復作用。第七，它能夠治療鼻炎，特別慢性鼻炎，我們由于鼻腔鼻黏膜是干燥的，我們用棉簽涂抹一下香油能緩解癥狀。第八，它能夠祛斑潤膚，因此對美容、美膚、美顏，有很好的效果。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-28 69076次
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吃麻油有什么好處吃麻油首先可以延緩衰老，一、純麻油含豐富的維生素e，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。二、保護血管。純麻油含有非常豐富的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體吸收分解和利用，促進膽固醇的代謝，并且有助于消除動脈血管壁上的沉積物。三、潤腸通便。習慣性便秘患者早晚如果空腹喝一口純麻油能潤腸通便。四、減輕煙酒毒害。有抽煙習慣和嗜酒的人經常喝點純麻油可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒前喝點純麻油則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。五、保護嗓子，常喝麻油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽炎有著良好的恢復作用。語音時長 1:40”
張碩
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2018-11-08 16257次
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火麻油是什么火麻油又叫大麻仁或者麻仁，為桑科植物大麻的干燥成熟果實。其味甘、性平，入脾、胃，能潤燥滑腸、滋養補虛。火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，含有卵磷脂、亞麻酸、維生素以及鈣、鐵、礦物質等人體必須的微量元素。食之有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、祛病益壽的功效，且對便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效，而且火麻是唯一能夠溶于水的油料。火麻油的三大功效：一，清除自由基。現在生活中紫外線、X射線、電磁波、致癌物質、酒精一些藥物和污染物質都會導致自由基的產生，自由基可以引發七十多種疾病，其中包括常見的動脈硬化、中風、心臟病、白內障、糖尿病、癌癥等。二，可以增強記憶力。三，可以提高腸道功能，能夠改善便秘、維護皮膚健康。語音時長 01:33”
文蕾
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火麻油加蜂蜜有哪些功效與作用蜂蜜它具有一定的養胃作用，對于胃炎，胃痛，胃下垂，消化不良等疾病均有比較好的療效，而火麻油具有潤燥滑腸，滋陽補腎的作用，火麻油配蜂蜜，它可以潤腸通便，清熱解毒，治療重度便秘，火麻油還對幽門螺桿菌有一定的抑制作用，可以達到潤腸通便去口臭的作用。
李國剛
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金其武
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胡江平
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-12-01 0次
