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• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-04 11919次

• 腦血栓恢復鍛煉注意事項是什么

  腦血栓一旦得了以后要在積極治療的同時，早期恢復肌肉的張力、關節的活動。可以在專家的指導下，做康復治療，哪怕臥床不起，在床上也可以做康復的，包括針灸、按摩、理療。在功能的恢復方面有語言、神智、視覺、肌肉的運動、關節的活動等一套一系列的恢復功能的方法。如果能活動能下床活動的患者，還可以自我活動散步、打太極拳、練氣功等這個方法很多，但是一定有專家的指導循序漸進地進行。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-17 9321次

• 家庭常備藥物注意事項
  1、合理儲存，許多藥物在儲存中容易被光，熱，水分，空氣，酸堿，溫度，微生物等外界條件影響而變質失效。所以家庭保存藥物，最好分別裝入棕色的瓶內將瓶蓋蓋緊，放置避光干燥陰涼處。2、注明有效期，有些藥物是在一定的時期內有效，所以要標注藥物的有效期，一定要在瓶簽上寫清楚3、外觀鑒別，有的藥物沒有注明有效期就需要從外觀上加以鑒別，如片劑產生松片兒變色和色斑，糖衣片的糖衣黏連開裂，膠囊劑膠囊黏連開裂變形等是不能在服用此類藥物。4、安全用藥，每個藥物都應在藥瓶上注明藥名，用量，用法，適用癥及不良反應以免用錯，藥品要放在安全的地方，防止兒童誤服。
  語音時長 1:24”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-26 2461次

• 家庭血壓監測的注意事項
  家庭中進行血壓監測應注意日常中兩峰一谷的血壓監測，血壓峰值多數情況出現在早晨6點到8點之中，以及傍晚5點到6點，而對于波谷的情況一般在凌晨3點左右會出現血壓最低值，所以在家中監測時應注意這些時段的血壓記錄。另一方面在家中進行血壓監測，需選用合理的血壓監測設備如袖帶式血壓計，盡量選用電子血壓計，避免測量誤差，同時在家中監測血壓，需患者進行良好的休息后進行監測，一般不建議患者自行監測，主要由于患者自行監測時可影響睡眠，反而造成血壓增高的情況，一般建議家人輔助測量。
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  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2021-01-13 2118次

• 帕金森病家庭護理注意事項有哪些
  病情分析：由于帕金森病患者有因肌強直，走路姿勢異常及肢體活動協調性及平穩性差，易導致患者發生跌倒，甚者有發生骨折風險。因此應注意家庭護理時最好陪護，早期鼓勵拄拐行走，并有相關護理人員陪伴，可協助其行帕金森肢體康復操；部分患者以肢體不自主震顫為主要表現，靜止或情緒激動時癥狀更加明顯。因此，應注意保持環境舒適安靜，減少患者的不良情緒等；還有部分患者以非運動自主神經功能損傷為主，如便秘，小便控制差、汗出及體位性低血壓等，因此日常護理中應注意經常詢問患者大小便情況，給予多食潤腸通便飲食，督促活動變化體位時減慢速度，防止因快速起身發生頭暈進而發生跌倒摔傷的情況。意見建議：帕金森病目前為無法治愈的一類難治性疾病，隨著疾病發展，后期更會出現肺部感染，靜脈血栓，褥瘡、電解質紊亂及呼吸衰竭一系列合并癥，如護理不當，很容易導致患者在短時間內死亡，因此帕金森病患者的日常護理及其重要，不容忽視。
  譚紹超 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-01 1301次

• 肺心病家庭氧療的注意事項是什么
  病情分析：肺心病患者多出現二型呼衰。也就是我們常說的缺氧伴有二氧化碳潴留，所以在吸氧時一般選擇低流量吸氧，濃度為35%以內。不能高流量吸氧。意見建議：注意休息，定期復查心電圖以及心臟超聲。必要時行動脈血氣分析，觀察治療效果。可以適當的參加一些有氧運動，不要參加劇烈的運動，保證好睡眠。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-03-09 1301次

• 水痘的家庭護理注意事項
  1.注意消毒與清潔對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康人共用。同時還要勤換衣被，保持皮膚清潔。2.定時開窗空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用，但房間通風時要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽光照射，打開玻璃窗。3.退燒如有發燒情形，最
  姜慧英 主治醫師壽陽縣婦幼保健院

  2018-08-30 1403次

• 肝硬化鍛煉的注意事項
  肝硬化患者在疾病的穩定期，可以通過適度的鍛煉來增強體質，促進康復，一般需要注意選擇適合的鍛煉方式、控制鍛煉強度和時間、注意鍛煉環境、監測身體狀況等事項。1、選擇適合的鍛煉方式：肝硬化患者應選擇低強度的有氧運動，如散步、太極拳、瑜伽等，避免劇
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-21 0次