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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4901次

• 骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別

  骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖然都是關(guān)節(jié)部位的疾病，但它們還是有較多區(qū)別的，比如骨關(guān)節(jié)炎屬于退行性疾病，多見于中老年人群，好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)及活動(dòng)量較多的關(guān)節(jié)；而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病，一般發(fā)病為中年人。骨關(guān)節(jié)病主要為局部的關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常伴有全身的癥狀，可有發(fā)熱、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，并可累及心臟、腎臟和消化系統(tǒng)等。實(shí)驗(yàn)室檢查中，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的血沉增快，C反應(yīng)蛋白增高，類風(fēng)濕因子陽性等；但是骨關(guān)節(jié)炎患者的這些檢查則都是正常的。目前，骨關(guān)節(jié)炎的治療主要是緩解關(guān)節(jié)疼痛，維持關(guān)節(jié)靈活度，優(yōu)化關(guān)節(jié)功能。常用的口服治療藥物是非甾體抗炎藥，比如齊明舒依托考昔片等，它是選擇性的COX-2抑制劑，具有起效較快，抗炎鎮(zhèn)痛作用較強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)，且對(duì)胃腸道的副作用也較小，適合關(guān)節(jié)炎患者長(zhǎng)期使用。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:22
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-09 1389次

• 骨關(guān)節(jié)炎是骨質(zhì)增生嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎情況，是骨質(zhì)增生。因?yàn)樵诎l(fā)生骨關(guān)節(jié)炎情況以后，會(huì)引發(fā)骨關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨出現(xiàn)變性，斷裂，甚至剝脫，以及引發(fā)關(guān)節(jié)周圍骨質(zhì)增生情況，從而就會(huì)引起骨關(guān)節(jié)部位有疼痛，壓痛。嚴(yán)重了以后，還會(huì)影響骨關(guān)節(jié)正常的屈伸受力活動(dòng)。所以，在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生骨關(guān)節(jié)炎情況以后，日常生活中一定要注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位，避免關(guān)節(jié)部位過度受力，避免受涼，避免關(guān)節(jié)部位外傷，以免導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎癥狀加重。在發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎以后，早期可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來減輕骨關(guān)節(jié)炎癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-16 1241次

• 骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)增生怎么治療
  關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的治療：由于這種疾病是人體自然衰老不可抗拒的過程，因此無法進(jìn)行徹底治療。既然骨刺是人類老化的自然表現(xiàn)，所以說它并不是病，也不能“根治”，只有當(dāng)它影響了關(guān)節(jié)的活動(dòng)或者壓迫了神經(jīng)才能是病癥。故而一般的“骨刺”一般并不需要治療，但是防止衰老，減少“骨刺”的發(fā)生卻很重要。早期的時(shí)候正常走路、生活是沒有問題的，不過應(yīng)該減少下樓、下蹲等膝關(guān)節(jié)負(fù)重大的動(dòng)作。有一些中藥有促進(jìn)骨質(zhì)強(qiáng)硬、減緩骨質(zhì)增生的作用，比如“仙靈骨葆”?？梢栽谇锒患镜臅r(shí)候吃上8-10盒。當(dāng)關(guān)節(jié)腫脹有積水的時(shí)候，可以服用一些消炎藥物，如扶他林片等。一些有消炎止痛作用的外敷的膏藥如藏藥“消痛貼”等，可以減輕癥狀。另外，理療（紅外線、微博、蠟療等）有改善局部血液循環(huán)、減輕癥狀的作用。還有，由于骨關(guān)節(jié)炎的早期是關(guān)節(jié)軟骨遭到破壞，因此有一些關(guān)節(jié)軟骨的保護(hù)劑可以使用，如氨基葡萄糖類的藥物（鹽酸和硫酸的都可以），可以服用這些藥物。這種藥物的用法是連續(xù)3個(gè)月為一個(gè)療程，可以緩解由于關(guān)節(jié)軟骨損傷產(chǎn)生的癥狀，延緩關(guān)節(jié)軟骨的退變過程。但是到了晚期，關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重破壞的時(shí)候就沒有什么作用。退行性疾病的終末期，關(guān)節(jié)的骨質(zhì)和關(guān)節(jié)軟骨都會(huì)被嚴(yán)重磨損、破壞，這時(shí)候病人將會(huì)長(zhǎng)期疼痛并出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)變形，到了這時(shí)可能需要手術(shù)治療。最終的也是最有效的治療方法是接受人工膝關(guān)節(jié)表面置換。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  王自洲 副主任醫(yī)師撫順礦務(wù)局總醫(yī)院

  2018-07-09 2174次

• 骨關(guān)節(jié)炎是骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)增生不是同一概念。骨關(guān)節(jié)炎是包含骨及關(guān)節(jié)周圍退行變，骨關(guān)節(jié)周圍炎癥，滲出，關(guān)節(jié)面磨損，局部硬化等的綜合征。骨質(zhì)增生是骨質(zhì)邊緣增生，硬化，骨贅形成的病變，二者往往同時(shí)存在。意見建議：發(fā)現(xiàn)人體出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)增生不必過度擔(dān)心，通過減少活動(dòng)，理療，針灸，按摩，不過度疲勞負(fù)重，注意調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜水果，富含維生素鈣質(zhì)的食物，大多可以緩解疼痛。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2021-05-27 1102次

• 骨關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：骨關(guān)節(jié)炎的患者是可以伴有骨質(zhì)疏松的，通常發(fā)病與年齡因素，遺傳因素以及關(guān)節(jié)受損傷，或者某些藥物的因素等有關(guān)。意見建議：患者平時(shí)要注意日常生活的保養(yǎng)，肥胖患者要減輕體重。另外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉，尤其是要做一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)光照，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免勞累，也要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的藥物治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-19 1302次

• 骨關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)增生怎么治療
  關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的治療：由于這種疾病是人體自然衰老不可抗拒的過程，因此無法進(jìn)行徹底治療。既然骨刺是人類老化的自然表現(xiàn)，所以說它并不是病，也不能“根治”，只有當(dāng)它影響了關(guān)節(jié)的活動(dòng)或者壓迫了神經(jīng)才能是病癥。故而一般的“骨刺”一般并不需要治療，但是防止衰老，減少“骨刺”的發(fā)生卻很重要。早期的時(shí)候正常走路、生活
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 127次

• 膝蓋骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)炎嗎
  膝蓋骨質(zhì)增生一般是骨關(guān)節(jié)炎，屬于骨關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)，膝蓋骨質(zhì)增生通常是由于年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了退行性病變，與膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期慢性勞損、過度負(fù)重或者受到外傷等因素有關(guān)，其實(shí)就是一種慢性的關(guān)節(jié)炎疾病，但是發(fā)展的病程是比較緩慢的，可以通過去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)間隙之間出現(xiàn)狹窄，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 279次