兒童各個(gè)年齡段標(biāo)準(zhǔn)身高不同，男童和女童在同一年齡段的身高也是不盡相同的，有的階段是男童比女童生長(zhǎng)發(fā)育快，有的階段是女童比男童發(fā)育快，可對(duì)照這個(gè)表進(jìn)行比對(duì)，也可以在網(wǎng)上搜索相關(guān)量表對(duì)照一下。
影響孩子身高的因素有很多，如果兒童身高過(guò)低，可通過(guò)以下方式進(jìn)行改善，幫助長(zhǎng)高：
第一：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如：瘦肉，雞蛋，牛奶，大蝦，和豆制品等；同時(shí)吃一些新鮮的蔬菜，水果，補(bǔ)充微量元素。
第二：補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果比標(biāo)準(zhǔn)身高明顯偏低，可服用補(bǔ)鈣藥物治療，比如：比智高賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒，補(bǔ)鈣的同時(shí)還能補(bǔ)充賴(lài)氨酸，可促進(jìn)孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
第三：加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)，多鍛煉，可以經(jīng)常打籃球，反復(fù)的跳躍，
此外，還應(yīng)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)人體維生素D的合成，維生素D促進(jìn)了鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長(zhǎng)高。同時(shí)保證充足的睡眠，有助于生長(zhǎng)激素更好的分泌。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
