血虛的癥狀有哪些吃什么調理好

醫生主講實錄

血液是維持身體運行的基本物質之一,血虛指體內血液虧虛,不能濡養到身體內的臟器、經絡、肌膚等,身體血虛后常會出現面色蒼白、嘴唇指甲淡白、頭暈眼花、心悸發慌、失眠多夢、手足發麻等,針對血虛癥狀,可以吃一些滋陰補血的中藥來調理。

當身體出現上述血虛癥狀時,需要找對病因,常見病因多是由于營養不良、勞累過度、患有心腦血管疾病等慢性疾病等,平時吃一些滋陰補血的中藥,像熟地黃、當歸、白芍、川芎等能有效改善血虛癥狀;以及服用具有溫補氣血功效的中成藥,如十全大補丸等,不僅可以滋陰補血,還具有補中益氣、健脾和胃的作用,按療程服用能有效改善血虛的癥狀。

血虛除了可以用中成藥調理外,平時還可以多吃一些補益氣血的食物,包括牛肉、雞肉、龍眼肉、花生等;平時還要避免生氣、過度勞累;積極參加一些體育運動;對于患有心腦血管疾病的人群還要及時對原發疾病進行治療,如需服用補氣血的中藥前,應先咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 92国产精品午夜福利免费| 亚洲国产日韩欧美综合久久| www.狠狠干| 真实的国产乱xxxx在线| 草草影院地址ccyycom浮力影院37| 校草让我脱了内裤给全班看| 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 国产亚洲视频网站| 久久男人av资源网站| 麻豆安全免费网址入口| 日韩欧美成人免费中文字幕| 国产成人一区二区动漫精品| 久久精品视频大全| 青青青激情视频在线最新| 日本免费中文字幕在线看| 国产一级特黄在线播放| 中文字幕精品一区二区2021年| 老鸭窝在线视频观看| 欧美日韩在线不卡| 国产精品无码久久综合| 亚洲av日韩综合一区久热| 黄色一级视频网| 日本xxx在线| 午夜寂寞在线一级观看免费| jizz.日本| 欧美综合婷婷欧美综合五月| 国产精品夜间视频香蕉| 亚洲AV无码一区二区三区在线| 青青草a国产免费观看| 成全高清视频免费观看| 免费大片黄在线观看| 91在线你懂的| 最近更新的2019免费国语电影| 国产农村女人一级毛片了 | 最近在线观看视频2019| 国产商场真空露出在线观看| 中文字幕成人网| 狠狠色噜噜狠狠狠狠98| 国产精品天天看| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 精品国产免费人成网站|