醫(yī)生主講實錄

苦瓜也叫涼瓜,味道微苦,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有維生素,礦物質等多種營養(yǎng)成分,所以它有很多功能。它對于祛斑來說,效果不是很明顯。

但是它有其它的功效:

第一,增進食欲。因為苦瓜中的苦味素可以增進食欲,可以健脾開胃。

第二,可以調節(jié)血管??喙现泻幸环N苦味素,可以調節(jié)血管擴張,可以有效的調節(jié)血管,降低餐后膽固醇、血脂的水平。

第三,可以控制血糖。苦瓜的可以改善便秘。

如果色斑是由便秘因素引起的,容易休息不好引起的,是胃腸道功能不好引起的,吃苦瓜明顯的可以減輕色斑的形成。如果不是便秘引起,其他一些色斑,跟消化功能沒關系的色斑,或者是內分泌功能不相關的色斑,像日曬引起的色斑,苦瓜就達不到祛斑的效果。

苦瓜含有多種維生素、礦物質,有時候對色斑的形成,它是很有效的,但是達不到祛斑的明顯的效果,主要是改善便秘,降低血糖和改善血管是有一定作用的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 精品国产欧美一区二区| 久久人妻少妇嫩草AV蜜桃| 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 天天爱天天做色综合| 久久久国产乱子伦精品| 性欧美大战久久久久久久野外| 亚洲精品456| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 成人毛片免费观看视频大全| 99久久99久久精品免费观看| 办公室娇喘的短裙老师在线视频| 亚洲人成网网址在线看| 3d动漫精品啪啪一区二区中文| 欧美污视频网站| 国产香港特级一级毛片| 亚洲国产精品嫩草影院久久 | 四虎永久成人免费影院域名| 久久99国产精一区二区三区| 美女裸体a级毛片| 怡红院日本一道日本久久| 免费看又黄又无码的网站| avidolzhd| 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃| 国产精品lululu在线观看| 亚洲AV无码国产精品麻豆天美| 麻豆乱码国产一区二区三区| a在线观看免费视频| 波多野结衣中文在线播放| 国产精品视频免费一区二区| 亚洲s色大片在线观看| 国产成人精品啪免费视频| 日本不卡免费新一区二区三区| 四虎成人精品在永久在线观看| www国产成人免费观看视频| 特级淫片aaaa**毛片| 国产精品大尺度尺度视频| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 青青青激情视频在线最新| 性色欲情网站iwww| 亚洲精品网站在线观看你懂的| www.精品国产|