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• 濕氣重有哪些的危害

  濕氣加重會造成很多危害：①傷害皮膚，夏天濕氣重，會影響到身體正常代謝水平，皮膚很容易長斑。②容易長痘，體內(nèi)的濕氣過多，還會影響到內(nèi)環(huán)境，造成火氣得不到宣泄的途徑，體內(nèi)積熱容易誘發(fā)痘痘。③腿部發(fā)脹，體內(nèi)濕氣重還會造成小腿發(fā)酸、發(fā)脹，在短時間里，還會造成體重上升，這就是我們所說的虛胖。④精神不佳，濕氣重，會讓人感覺到胸悶。⑤身體疼痛，腰痛、頸部痛，暈眩這些其實也大都是脾虛濕重的癥狀。很多人的腰椎疼痛并非骨骼的原因，而更可能是水濕所致的壓痛。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 17631次

• 濕氣重的癥狀有哪些

  體內(nèi)濕氣過重，會讓人覺得困倦、精神狀態(tài)差，身體四肢沉重、沒有食欲、大便不成形，手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚，經(jīng)常長斑和長痘，有很重的眼袋，頭臉油膩，頭發(fā)枯燥容易掉。這可能與情志不暢、勞倦過度或吃得多、貪涼等等有關(guān)。如果有出現(xiàn)以上的癥狀，一定要警惕，積極配合治療。

  

  01:09
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 21537次

• 濕氣重的危害
  濕氣重在臨床上很常見，濕氣重的危害對人體相當(dāng)?shù)亩?，因此去除濕氣是每個人都應(yīng)該做的事情。濕氣重主要是能夠引起食欲不振，或者是便溏、納呆，以及身體困重、身體浮腫，另外還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、口苦以及小便短黃或者是小便短少。對于女性患者來說會出現(xiàn)白帶的異常，比如白帶量多，少而清稀或者是少而黏稠，以及男性患者會出現(xiàn)陰囊潮濕等等，這都是濕氣重的表現(xiàn)，也是濕氣重的危害。對于濕氣重應(yīng)該怎么做？主要是以清熱利濕為主，臨床上會選擇一些祛濕的藥物，比如茯苓、澤瀉、薏仁都是可以的。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-30 44552次

• 哪些食物濕氣重
  如果身體濕氣比較重的情況下，最好不要吃寒涼以及黏膩和不容易消化的食物，如香瓜，柿子，甜瓜，奇異果，西瓜，柚子等都屬于寒涼食物，黏膩的食物有湯圓，奶油蛋糕，還有糯米，巧克力等。不容易消化的食物有油炸食品，燒烤食物還有豆類食物以及辛辣刺激性的食物，再就是不能吃太多的甜食，如奶酪以及各種零食吃多了會導(dǎo)致濕氣更加嚴重。平?？梢杂檬澄镏委焷盱畛凉駳?，比如吃一些紅豆，黨參，薏仁等不僅可以利尿除濕，還可以保證身體的健康。運動出汗也可以緩解壓力，加速濕氣排出體外，從而達到治療的效果。
  語音時長 01:24”
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-01 14788次

• 濕氣重有哪些危害
  病情分析：濕氣重是指濕為重濁有質(zhì)之邪，屬陰，濕邪致病，常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。濕邪外襲肌表，困遏清陽，清陽不升，則頭重如裹。濕邪阻滯關(guān)節(jié)，陽氣不得布達，則可見肌膚不仁，關(guān)節(jié)疼痛重著。濕熱雖有外濕、內(nèi)濕之分，但其為病則相互影響，為內(nèi)外合邪。意見建議：平時飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜酗酒，注意保持每天適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。增強記憶力，提高體質(zhì)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-14 2301次

• 哪些食物濕氣重
  病情分析：體內(nèi)濕熱較重，就會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，因此患者要多吃一些健脾祛濕的食物。意見建議：濕氣重患者飲食以清淡、辛溫食物為主，戒煙戒酒，容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重的食物有蔥，辣椒，麻油，燒烤、雞蛋、肥肉，西瓜、香瓜、黃瓜，冰激凌，蛋糕，奶酪等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-27 2903次

• 女人濕氣重的危害
  女人濕氣重的危害有：1、傷害關(guān)節(jié)，當(dāng)進入關(guān)節(jié)時，容易引起炎癥，最后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛癥狀；2、帶下病，很容易引起脾虛，這會導(dǎo)致濕氣下注，從而導(dǎo)致女性陰道分泌物和氣味增加等異常癥狀。在嚴重的情況下，它將導(dǎo)致各種婦科病的發(fā)生；3、月經(jīng)不調(diào)，并會出現(xiàn)月經(jīng)量減少和痛經(jīng)等癥狀；4、肥胖和水腫，會影響皮膚細胞的新陳
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-29 24217次

• 女性濕氣重的危害
  女性濕氣重的危害一般有肢體變化、影響外貌、大便異常、引起心腦血管疾病等。1、肢體變化：女性濕氣重通常有肢體沉重、困倦、乏力等癥狀，也容易導(dǎo)致女性的肢體發(fā)生變化，如肢體浮腫。女性有上述癥狀存在，也容易影響女性的生活、工作狀態(tài)。2、影響外貌：女性的皮膚可能會比較油膩，面部也容易出現(xiàn)痤瘡，頭部容易出現(xiàn)脫發(fā)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-09 508次