濕氣重在臨床上很常見，濕氣重主要是能引起食欲不振或便溏、納呆、沒有食欲以及身體的困重、身體浮腫、乏力。另外，還會出現惡心、嘔吐、口苦、口氣重以及小便短黃或短少。對于女性患者來說還可能出現白帶的異常，如白帶量多、少而清稀或少而黏稠，男性患者會出現陰囊潮濕等，都是濕氣重的表現。
濕氣重的危害對人體是相當多的，因此濕氣重是每個人都應該注意的事情，治療濕氣重主要以利濕為主，一般適量服用祛濕的藥物，如茯苓、澤瀉、薏米、山藥、蓮子、芡實、赤小豆等。
濕氣重都有哪些危害
焦志宏副主任醫師
北京市豐臺中西醫結合醫院 中醫科
2021-12-062189次
醫生主講實錄
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濕氣重有哪些的危害濕氣加重會造成很多危害：①傷害皮膚，夏天濕氣重，會影響到身體正常代謝水平，皮膚很容易長斑。②容易長痘，體內的濕氣過多，還會影響到內環境，造成火氣得不到宣泄的途徑，體內積熱容易誘發痘痘。③腿部發脹，體內濕氣重還會造成小腿發酸、發脹，在短時間里，還會造成體重上升，這就是我們所說的虛胖。④精神不佳，濕氣重，會讓人感覺到胸悶。⑤身體疼痛，腰痛、頸部痛，暈眩這些其實也大都是脾虛濕重的癥狀。很多人的腰椎疼痛并非骨骼的原因，而更可能是水濕所致的壓痛。
01:37
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 17872次
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濕氣重的癥狀有哪些體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、精神狀態差，身體四肢沉重、沒有食欲、大便不成形，手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚，經常長斑和長痘，有很重的眼袋，頭臉油膩，頭發枯燥容易掉。這可能與情志不暢、勞倦過度或吃得多、貪涼等等有關。如果有出現以上的癥狀，一定要警惕，積極配合治療。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 21787次
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濕氣重的危害濕氣重在臨床上很常見，濕氣重的危害對人體相當的多，因此去除濕氣是每個人都應該做的事情。濕氣重主要是能夠引起食欲不振，或者是便溏、納呆，以及身體困重、身體浮腫，另外還會出現惡心、嘔吐、口苦以及小便短黃或者是小便短少。對于女性患者來說會出現白帶的異常，比如白帶量多，少而清稀或者是少而黏稠，以及男性患者會出現陰囊潮濕等等，這都是濕氣重的表現，也是濕氣重的危害。對于濕氣重應該怎么做？主要是以清熱利濕為主，臨床上會選擇一些祛濕的藥物，比如茯苓、澤瀉、薏仁都是可以的。語音時長 01:31”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-30 45284次
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哪些食物濕氣重如果身體濕氣比較重的情況下，最好不要吃寒涼以及黏膩和不容易消化的食物，如香瓜，柿子，甜瓜，奇異果，西瓜，柚子等都屬于寒涼食物，黏膩的食物有湯圓，奶油蛋糕，還有糯米，巧克力等。不容易消化的食物有油炸食品，燒烤食物還有豆類食物以及辛辣刺激性的食物，再就是不能吃太多的甜食，如奶酪以及各種零食吃多了會導致濕氣更加嚴重。平常可以用食物治療來祛除濕氣，比如吃一些紅豆，黨參，薏仁等不僅可以利尿除濕，還可以保證身體的健康。運動出汗也可以緩解壓力，加速濕氣排出體外，從而達到治療的效果。語音時長 01:24”
馬謙
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-01 15411次
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濕氣重有哪些危害病情分析：濕氣重是指濕為重濁有質之邪，屬陰，濕邪致病，常出現以沉重感為特征的臨床表現。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。濕邪外襲肌表，困遏清陽，清陽不升，則頭重如裹。濕邪阻滯關節，陽氣不得布達，則可見肌膚不仁，關節疼痛重著。濕熱雖有外濕、內濕之分，但其為病則相互影響，為內外合邪。意見建議：平時飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜酗酒，注意保持每天適當的體育鍛煉。增強記憶力，提高體質。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-09-14 2901次
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哪些食物濕氣重病情分析：體內濕熱較重，就會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，因此患者要多吃一些健脾祛濕的食物。意見建議：濕氣重患者飲食以清淡、辛溫食物為主，戒煙戒酒，容易導致體內濕氣重的食物有蔥，辣椒，麻油，燒烤、雞蛋、肥肉，西瓜、香瓜、黃瓜，冰激凌，蛋糕，奶酪等食物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-27 3103次
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女人濕氣重的危害女人濕氣重的危害有：1、傷害關節，當進入關節時，容易引起炎癥，最后會導致關節疼痛癥狀；2、帶下病，很容易引起脾虛，這會導致濕氣下注，從而導致女性陰道分泌物和氣味增加等異常癥狀。在嚴重的情況下，它將導致各種婦科病的發生；3、月經不調，并會出現月經量減少和痛經等癥狀；4、肥胖和水腫，會影響皮膚細胞的新陳
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-29 24217次
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女性濕氣重的危害女性濕氣重的危害一般有肢體變化、影響外貌、大便異常、引起心腦血管疾病等。1、肢體變化：女性濕氣重通常有肢體沉重、困倦、乏力等癥狀，也容易導致女性的肢體發生變化，如肢體浮腫。女性有上述癥狀存在，也容易影響女性的生活、工作狀態。2、影響外貌：女性的皮膚可能會比較油膩，面部也容易出現痤瘡，頭部容易出現脫發
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-08-09 508次
