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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26347次

• 年輕人高血壓應該怎么辦？

  現在高血壓都年輕化了，這些高血壓的年輕患者，往往都是由于工作壓力太大、生活不規律導致的。那么年輕人發生，或者發現診斷了高血壓，怎么辦，首先要在醫院找醫生，來查一下是原發性還是繼發性的，作為相關的檢查。如果排除了繼發性高血壓，因為我們絕大多數都是原發性高血壓，只有少數是繼發性高血壓。在排除了繼發性高血壓以后，就需要長期吃藥了，很多年輕的高血壓患者，一聽到醫生說要長期吃藥，都非常的沮喪，或者是憤怒，很有思想負擔，他們認為我這么年輕開始吃藥，要吃一輩子太愁人了。其實是思想上還沒有接受，這個高血壓這個疾病，其實作為一個年輕人，我們越早接受降壓藥物的治療，把血壓控制好，越不容易產生。那些心腦腎的并發癥，如果你好好控制血壓，一輩子都不會有并發癥，所以年輕人首先在診斷了高血壓以后，不要沮喪，因為這個病是太多，發病率太高了，您周圍的高血壓，可能比普通的感冒要多得多，周圍要從思想上接受它，不要有太大的思想負擔，不要擰著自己，在接受了以后，要聽從醫生的安排，每天吃藥，其實現在降壓藥也是很方便的，每天一醒來吃一次，就可以管一天了。所以說不要排斥吃藥，你不吃藥，時間長了會出現各種并發癥，非常可怕的。但是吃上藥可能一輩子都沒事，每天早晨就吃一次很方便，很重要的一點，就是家里一定要買一個血壓計，要經常監測自己的血壓。因為我們的血壓，會跟著季節或者是情緒，或者是有沒有太勞累，太緊張等因素有波動，血壓波動時候，可能還需要調整藥物，如果你慢慢掌握了高血壓一些常識，就不用老上醫院找醫生來調藥，自己在家都可以簡單地調一調，自己的藥物。

  

  03:08
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 6007次

• 年輕人胸悶氣短怎么辦
  如果是肺大皰破裂出現氣胸，引起的胸悶、氣短，要給予患者吸氧，積極的行胸腔穿刺術，緩解氣胸對肺部的壓迫。如果是支氣管擴張并感染，導致的咳嗽，咳痰，胸悶，氣短，根據痰培養藥敏的結果，針對性的使用抗菌藥物進行治療。如果是支氣管哮喘，接觸了過敏原，如粉塵、塵螨，進食海鮮類食物之后，導致的胸悶、氣喘的癥狀，可服用茶堿，糖皮質激素等藥物積極的抗炎，平喘治療。同時要加強對癥支持處理，適當的補充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2021-04-28 1451次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難并引起胸悶氣短。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能癥造成。胸悶氣短是一種呼吸疾病常見的癥狀，年輕人出現這種感覺和天氣有關，夏天天氣很熱，很多人會有這樣的感覺；和個人心情有關，心情低落會導致出現胸悶氣短的問題；和個人思慮有關，心理問題總想一件事情，這個事情沒解決會影響心態會導致這個問題；過度緊張可能會引起一些年輕人有胸悶氣短的感覺，還可能和長時間在封閉的空間內有一定關系。
  語音時長 01:40”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 30245次

• 年輕人胸悶氣短，頭暈，怎么回事
  病情分析：年輕人出現了胸悶氣短、頭暈的癥狀，很有可能是由于過度的勞累或者是由于心肌缺血所導致的，也有可能是由于甲狀腺疾病所引起的。意見建議：患者一定要避免勞累，避免熬夜，避免吸煙，避免酗酒。飲食要以清淡易消化的為主，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。要避免吃刺激性的食物以及過于油膩的食物。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-11 1703次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  病情分析：年輕人如果出現了胸悶氣短，很有可能是由于冠狀動脈狹窄所導致的，也有可能是先天性心臟病所引起的癥狀或者是由于心肌炎心肌病所導致的，可以到正規的醫院進行詳細的檢查。意見建議：患者一定要注意飲食起居的規律，避免一些不良的因素，如熬夜，勞累，吸煙酗酒等，還要避免吃刺激性的食物，避免久坐不動，避免暴飲暴食。避免吸煙酗酒。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-08-16 1803次

• 年輕人胸悶氣短冒虛汗
  年輕人胸悶、氣短、冒虛汗可能是患有支氣管哮喘導致的，還可能是肺炎導致，患者需要去醫院做肺功能檢查、血液檢查、誘導痰液檢查、胸部CT和X線、體格檢查等查明病因，然后進行相對應的治療。一，支氣管哮喘：支氣管哮喘是以慢性氣道炎癥和氣道高反應性為特征的異質性疾病，在急性發作時患者可能會出現喘息、氣急、咳嗽等
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-14 265次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  年輕人胸悶氣短可能是情緒因素、肺炎、心肌梗死等原因導致，需要查明病因后治療。1、情緒因素：如果年輕人長期處于精神緊張狀態，焦慮的情緒會引起神經功能紊亂，可能會出現呼吸異常的情況，可以適當的聽一些舒緩的音樂來放松心情，能夠使癥狀得到改善。2、肺炎：肺炎是一種比較常見的呼吸系統疾病，可能是病原微生物感染
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-16 0次