首先，由于長時間的低頭工作，會造成頸椎生理曲度的變直，會造成頸部后方肌肉的緊張，從而引起頸椎疼痛。其次，長時間的椎間盤突出也會刺激后側(cè)的神經(jīng)，從而引起脖子的疼痛。這兩種問題都需要到正規(guī)醫(yī)院去找骨科醫(yī)生治療。如果單純的曲度變直，可以進行熱敷、角度牽引，可以有效的糾正曲度，從而減輕疼痛。如果有頸椎椎間盤突出，要麻煩一些，有牽引、熏蒸、手法復(fù)位這些治療，后期要加強頸椎的功能鍛煉。當然曲度變直和椎間盤突出的鍛煉方法也不太一樣，大家可以在正規(guī)康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，進行康復(fù)鍛煉。由于頸椎生理曲度變直引起的疼痛和椎間盤突出引起的疼痛，后期的鍛煉方法還不太一樣，大家一定要根據(jù)自己的主管醫(yī)生推薦的方法，進行有效鍛煉。
頸椎痛時怎么辦
李加賓副主任醫(yī)師
漳州市醫(yī)院 疼痛科
2020-03-173665次
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頸椎痛怎么辦頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發(fā)因素，如受涼、姿勢不良等，就會造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展，保護頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導(dǎo)致頸椎間盤突出，椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對病因針才能進行有效的治療。
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林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-13 5419次
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睡覺頸椎痛怎么辦夜間睡眠時出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應(yīng)首先通過調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質(zhì)有無異常。
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李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5594次
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頸椎痛睡覺時怎么辦在病人出現(xiàn)頸椎疼痛以后，在睡覺時如果說有明顯的頸后部疼痛，可以在睡前行頸部的熱敷以及口服非甾體類抗炎藥物，來緩解頸椎部疼痛的癥狀，以促進病人的睡眠。再就是睡覺時一定要避免睡枕過高，可以在睡前應(yīng)用頸椎枕，來糾正頸椎的曲度和放松頸后部肌肉，筋膜，韌帶，以緩解頸椎部位疼痛的情況。在有睡意時可以診矮枕頭，也就是枕頭在5-8厘米左右來睡覺，以免睡枕過高或者是不枕枕頭導(dǎo)致頸椎部疼痛的加重。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-08 2134次
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頸椎痛怎么辦通常頸椎疼痛的患者，有很多治療干預(yù)手段，包括有口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，如塞來昔布膠囊，依托考昔片，洛索洛芬鈉片等具有較好的止痛功效。同時患者也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，云南白藥膏等具有很好的活血通絡(luò)，消炎止痛的功效。此外，患者還可以結(jié)合頸椎局部的理療，如超短波，磁療等改善頸椎局部的循環(huán)，進而減輕相應(yīng)的疼痛癥狀，結(jié)合一些推拿，針灸等輔助治療方法，還會有更好的效果。患者平時也要注意避免長時間低頭伏案工作，以免頸椎的退變更為嚴重，引起疼痛等癥狀的加重，對治療帶來不利的影響。語音時長 01:17”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2020-03-07 1754次
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小便時痛怎么辦小便疼痛的情況屬尿痛，尿痛是泌尿外科常見病，常見的原因有泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，前列腺炎，前列腺腫瘤等，建議到醫(yī)院進行尿常規(guī)和泌尿系彩超等相關(guān)檢查。根據(jù)不同的病因，選擇合適的藥物。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-12-15 1201次
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后背頸椎痛怎么辦頸椎的疼痛，特別是下頸段的疼痛，也常常會引起背部的肩胛背神經(jīng)的壓迫。這樣也會造成背部的疼痛。治療頸椎和后背部的疼痛，可以通過按摩和針灸來治療頸部的斜方肌和豎脊肌以及背部的菱形肌，另外還可以通過配合口服中藥葛根來進行治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-02-03 1901次
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睡覺頸椎痛怎么辦如果睡覺時出現(xiàn)了頸椎部位疼痛的情況：一，在睡覺時，一定要避免睡枕過高，多注意睡姿，避免受涼，以免導(dǎo)致睡覺時頸椎疼痛情況的加重。二，在日常工作生活中，一定要減輕頸部椎體的受力，改變不良的工作生活習慣，特別是避免長時間低頭伏案工作和頸椎部位長時間一個姿勢勞作，避免頸部的外傷，避免受涼，以免導(dǎo)致睡覺時頸椎
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 633次
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頸椎非常痛怎么辦在病人有頸椎部位非常疼痛的情況時：一，可以口服止痛的藥物，比如說非甾體類抗炎藥物，尼美舒利，氯諾昔康，雙氯芬酸鈉之類的藥物，口服以后能夠緩解頸椎部位的疼痛，必要時可以口服阿片類麻醉止痛藥物，比如說嗎啡片，可待因片之類的藥物，能夠很好的緩解頸椎部疼痛的癥狀。二，在出現(xiàn)頸椎部位疼痛情況以后，一定要限制頸
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 193次
