在病人出現頸椎疼痛以后，在睡覺時如果說有明顯的頸后部疼痛，可以在睡前行頸部的熱敷以及口服非甾體類抗炎藥物，來緩解頸椎部疼痛的癥狀，以促進病人的睡眠。
再就是睡覺時一定要避免睡枕過高，可以在睡前應用頸椎枕，來糾正頸椎的曲度和放松頸后部肌肉，筋膜，韌帶，以緩解頸椎部位疼痛的情況。在有睡意時可以診矮枕頭，也就是枕頭在5-8厘米左右來睡覺，以免睡枕過高或者是不枕枕頭導致頸椎部疼痛的加重。
頸椎痛睡覺時怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-03-08 2134次
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睡覺頸椎痛怎么辦夜間睡眠時出現頸椎痛與頸椎疾病有一定的關系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態下發作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應首先通過調節枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應降低，側睡頸椎高度相應增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結合。若出現頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規醫院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質有無異常。
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李加賓
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 5597次
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頸椎痛時怎么辦首先，由于長時間的低頭工作，會造成頸椎生理曲度的變直，會造成頸部后方肌肉的緊張，從而引起頸椎疼痛。其次，長時間的椎間盤突出也會刺激后側的神經，從而引起脖子的疼痛。這兩種問題都需要到正規醫院去找骨科醫生治療。如果單純的曲度變直，可以進行熱敷、角度牽引，可以有效的糾正曲度，從而減輕疼痛。如果有頸椎椎間盤突出，要麻煩一些，有牽引、熏蒸、手法復位這些治療，后期要加強頸椎的功能鍛煉。當然曲度變直和椎間盤突出的鍛煉方法也不太一樣，大家可以在正規康復醫師的指導下，進行康復鍛煉。由于頸椎生理曲度變直引起的疼痛和椎間盤突出引起的疼痛，后期的鍛煉方法還不太一樣，大家一定要根據自己的主管醫生推薦的方法，進行有效鍛煉。
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李加賓
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-17 3671次
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睡覺時腰痛怎么辦睡覺的時候出現了腰部的疼痛，有可能睡的床太軟引起，睡的床太軟，就會導致腰部的軟組織過度的下垂集聚在某一個位置，就會引起局部血液循環不通暢。所以會導致局部酸性產物的堆積，并且產生了一些炎癥性致病因素，所以會引起腰部的疼痛，所以這個時候要改睡硬板床休息。另外還要加強保暖，避免受涼，尤其是在夜間睡覺的時候，不要過度的使用空調風扇，更不能對著身體的部位直吹，否則會引起腰部明顯的疼痛。在白天的時候，如果長時間的坐立彎腰、過度的勞累負重也會在睡覺時候感覺到腰痛，所以在白天工作的時候一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼。可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，適當的進行推拿按摩，使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-22 4751次
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睡覺時耳鳴怎么辦患者在睡覺的時候如果出現耳鳴，首先可以試著吃改善睡眠的藥物來調理，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液。患者可以佩戴耳機聽一聽輕音樂，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平時患者最好到醫院去檢查一下，明確患者耳內具體的情況，如果是由于炎癥所導致的耳鳴，建議患者可以滴用鹽酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素進行消炎，常用的是阿莫西林分散片。如果患者是由于神經營養性不好或者是內耳的循環導致的耳鳴，建議患者可以口服銀杏葉軟膠囊或者是銀杏葉提取物片，積極治療之后患者睡眠時耳鳴的情況一定會有改善。平時可以自己反復揉搓耳廓周圍，促進血液循環。語音時長 01:12”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-09-23 4081次
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睡覺時耳鳴怎么辦病情分析：患者在睡覺的時候，如果出現耳鳴，建議患者可以應用一些血管擴張藥，還有鈣離子拮抗劑，臨床上常用的是尼莫地平片，還有銀杏葉提取物片，建議患者保證積極的心態去治療，也可以通過耳鳴治療儀或者是耳鳴掩蔽器進行調理。意見建議：建議患者避免接觸噪聲環境，不要吸煙飲酒熬夜，如果規律調理之后，患者臨床癥狀依然沒有改善，可以考慮到醫院耳鼻喉科進一步就診。
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-07-05 1801次
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睡覺時腰痛怎么辦病情分析：腰痛患者平時要加強自我保養，減少腰痛發作的次數。身體出現不適癥狀建議及時就診，配合醫生檢查，明確病因，對因對癥治療。意見建議：睡覺時腰痛可能跟睡姿，床的軟硬，睡眠環境等有關，首先患者要改變生活習慣，不要過于勞累，矯正不良體位，睡硬板床，適當進行體育鍛煉。在醫生的指導下，可以用一些止痛藥和舒筋活血的藥物進行治療，甲鈷胺，布洛芬，小活絡丹等藥物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-10 2303次
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睡覺時耳鳴怎么辦患者在睡覺的時候如果出現耳鳴，首先可以試著吃改善睡眠的藥物來調理，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液。患者可以佩戴耳機聽一聽輕音樂，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平時患者最好到醫院去檢查一下，明確患者耳內具體的情況，如果是由于炎癥所導致的耳鳴，建議患者可以滴用鹽酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素進行
王利一
主任醫師北京醫院
2021-11-30 134次
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睡覺時耳鳴怎么辦睡覺時耳鳴可能由多種原因引起，包括耳部疾病、聽力損失、噪音暴露等。為有效緩解這一癥狀，患者可以采取以下措施：建議進行專業的醫學檢查，以確定耳鳴的根本原因。只有明確了病因，才能有針對性地進行治療。長期暴露在噪音環境下可能加重耳鳴癥狀。因此，減
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-01-17 0次
