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• 哺乳期可以吃銀耳湯嗎

  哺乳期的女性朋友，很容易出現缺鈣的現象。因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣，通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。因此哺乳期女性是骨質疏松的高發人群，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，可以調節人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼強度，預防骨質疏松，所以哺乳期的女性是可以吃銀耳的。另外哺乳期婦女，因為要母乳喂養，因此要提高自身的免疫力，減少生病的幾率，以免會影響到寶寶。所以在平時哺乳媽媽，除了可以通過身體鍛煉，提高免疫力以外，還可以適當的吃些增強免疫力的食物，銀耳中的有效成分是酸性多糖類物質，能夠增強人的免疫力的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 9592次

• 哺乳期可以吃當歸嗎

  哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 16895次

• 哺乳期可以吃紅參嗎
  人參有抑制乳汁分泌的作用，不宜產婦，哺乳期婦女服用。人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食，宜多樣均衡和健康食品，包括五谷雜糧、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養，也有益于輔助。月子里可以吃少量的人參，一般月子里的第三周開始，可以適當用八珍湯補益。生育后五周可用十全大補湯，重點在于溫補，但這些方劑最好以食療的形式出現，用量為常規用量的一半即可，配合排骨、雞肉等做湯。
  語音時長 01:37”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 26895次

• 哺乳期可以喝銀耳湯嗎
  一、哺乳期適宜喝銀耳湯，銀耳又名白木耳，雪耳，為白色和黃色食用菌，多生長于櫟木及其他闊葉樹干上。二、銀耳營養豐富，富含蛋白質，脂肪和多種氨基酸礦物質，價值不輸燕窩，無愧滋養補品之美稱，冰糖雪耳，清香甜脆，滋陰潤肺，作為冬日臘八粥八種食材之一。三、銀耳更有止咳潤肺，養顏美容之作用，銀耳富含蛋白質及多種氨基酸，同時含有鈣，鐵等多種礦物質，這些有益成分都可以通過乳汁作用于寶寶，有耳的營養成分相當豐富。中醫認為，銀耳有養陰，清熱，潤燥作用，能化解體熱不適有助于睡眠。
  語音時長 1:36”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 16929次

• 哺乳期可以吃紅參嗎
  病情分析：哺乳期可以吃紅參但在中醫的指導下謹慎服用。紅參味甘、苦，性溫，具有補氣養血的功效，適于產后體虛欲脫、肢冷脈微、崩漏下血、脾虛食少等癥狀的哺乳期婦女，虛熱體質或有上火癥狀的哺乳期婦女不宜吃紅參。意見建議：紅參不可與藜蘆、五靈脂、萊菔子同時服用，以免影響藥效和產生不良反應，如果服用后引起頭暈目眩，惡心嘔吐等不良反應及時停用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-12-23 5605次

• 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
  哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-11-30 4503次

• 哺乳期可以吃紅參嗎
  人參有抑制乳汁分泌的作用，不宜產婦，哺乳期婦女服用。人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食，宜多樣均衡和健康食品，包括五谷雜糧、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養，也有益于輔助。月子里可以吃少量的人參，一般月子里的第三周
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 758次

• 哺乳期可以吃蓮藕排骨湯嗎
  哺乳期通常可以吃蓮藕排骨湯，可起到補充營養的作用，但是在吃的時候不可過量。對于哺乳期的女性，應保持充足的營養，這樣才可以維持自身和嬰兒的營養需求，所以此時可適當的吃些蓮藕排骨湯，因為蓮藕中含有較高的維生素、膳食纖維等物質，而排骨中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等營養，將兩者熬成湯食用后，可有效的補
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-14 0次