對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。
而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
中度脂肪肝怎么治療
閆杰主任醫師
北京地壇醫院 肝病科
2022-06-253671次
為你推薦
-
脂肪肝中度嚴重嗎脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-25 6037次
-
得了中度脂肪肝怎么辦得了中度脂肪肝就需要減肥，而減肥目前看來只有兩種方法一是節食，二是運動。節食關鍵的是要減少淀粉、脂肪這類食物的攝入，比如主食、比較油膩的食物，比如動物的脂肪是應該少吃的。運動最好是做有氧運動，而有氧運動應該遵循一、三、五、七的原則，一就是說每天應該在一個時間段進行運動，三就是指的每次運動的這個時間段應該運動量在30分鐘以上，五就是說運動的時候，每一個星期以內應該有5天以上的運動，七是指的運動時候的心率應該達到170減年齡，這樣的心率水平。只有達到了這樣的原則，才是有效的有氧運動，才能夠起到減肥的作用，只有減肥成功了，在肝臟中沉積的脂肪才會消失，脂肪肝才能夠得到有效的緩解。
02:00
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-07-07 7758次
-
中度脂肪肝怎么治療中度脂肪肝的治療要結合實際情況來進行分析。中度脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤在33%~67%之間，關于中度脂肪肝的治療，需要加強保肝降酶，祛除誘因。脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝首先要嚴格地戒酒，非酒精性脂肪肝就需要減肥。酒精性脂肪肝通過嚴格的戒酒調整飲食結構修養好，四周之后酒精肝的指標會有明顯的改善。非酒精性脂肪肝的患者通過增加運動，通過控制飲食，調整飲食的結構，減少熱量的攝入，堅持半年，也可以取得很好的成效，而且在這個過程當中需要進行定期的復查。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 2743次
-
中度脂肪肝怎么治療治療脂肪肝應該注意以下三方面：一，積極的找出病因，導致脂肪肝的原因有很多，比如長期飲酒、營養過剩、身體過于肥胖等。長期飲酒的患者要忌酒；身體肥胖的患者要積極的進行減肥來控制體重；營養過盛的患者應該及時調整自己的飲食結構，這樣才可以治愈脂肪肝。二，為身體補充硒，當身體攝入大量的硒元素，具有養肝、護肝的功效，可以提高身體的免疫功能，抑制癌細胞的生長和繁殖。三，使用藥物治療，到目前為止沒有任何藥物可以徹底的治愈脂肪肝，但是患者可以通過中藥以及飲食的方式來進行調理。得了脂肪肝并不可怕，只要及早發現、及時地進行治療，是完全可以痊愈的。語音時長 1:21”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-08 4340次
-
怎么治療中度脂肪肝病情分析：中度脂肪肝的治療包括消除致病原因，必要時聯合一定的藥物治療。脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，導致脂肪肝的原因比較多，所以要消除脂肪肝，必須要明確具體的原因，及時的消除致病因素，如果來自于不合理的生活飲食習慣，一定要及時的調整，如果來自于大量的飲酒，要及時的戒酒，中度脂肪肝是相對比較嚴重的一種類型，應該及時的明確基礎原因，針對于基礎原因進行相應的治療，如果已經造成了肝臟損傷或者伴有其他的一些病變，可以聯合使用一些藥物進行治療。意見建議：脂肪肝具有嚴重的危害性，應該重視疾病預防和治療，平時要保持良好的生活飲食習慣，適當的體育鍛煉，避免高脂高熱量飲食，避免長期大量的飲酒，預防脂肪肝的發生，一旦出現脂肪肝，要及時的治療，減少疾病的危害性。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-03 1102次
-
中度脂肪肝怎么治療好病情分析：中度脂肪肝的治療包括以下幾方面，首先如果出現肝功能異常，可以給保肝降酶藥物治療，血脂過高可以加用調脂藥物治療，另外要注意低糖低脂飲食，定期進行體育鍛煉。意見建議：脂肪肝患者平常要定期監測肝功能，血脂，肝臟彩超等，一部分脂肪肝患者可以不用給藥物治療，通過規范的飲食以及運動鍛煉部分是可以逆轉的，所以脂肪肝患者平常一定要養成良好的生活習慣。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-04 1501次
-
中度脂肪肝怎么治療中度脂肪肝可以通過一般治療、口服西藥、口服中成藥、中醫理療、減肥手術等方法進行治療，建議在醫生的指導下選擇合適的治療方法。1、一般治療：中度脂肪肝的發生原因可能與經常大量飲酒、肥胖等有關，患病以后可能會出現右上腹輕度不適、乏力等癥狀，為了身體健康，應盡早戒酒，以免導致疾病的癥狀進一步加重。2、口服西
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
-
中度脂肪肝怎么治療最好并不存在中度脂肪肝怎么治療最好的說法。中度脂肪肝一般可以通過控制飲食、運動鍛煉、戒酒、應用降脂藥物、應用保肝藥物等方法治療。患有脂肪肝時，建議及時就醫。1、控制飲食：中度脂肪肝的發生跟高脂肪飲食有很大的關系，患者需要控制高脂肪飲食，減少攝入高脂肪、高熱量的食物，增加膳食纖維、維生素以及礦物質食物的比
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-29 0次
