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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4743次

• 白天很困晚上卻睡不著怎么回事

  出現(xiàn)白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現(xiàn)興奮、睡不著覺，常常是由于神經(jīng)功能失調所導致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經(jīng)功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內分泌紊亂，出現(xiàn)晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質量、學習。患者可以改善生活方式，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導睡眠。

  

  01:29
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 6111次

• 前列腺炎晚上睡不著怎么回事
  前列腺炎是泌尿外科比較常見的一種疾病，如果前列腺炎的病人癥狀比較明顯，比如尿頻，尿急，尿痛等癥狀明顯的時候，那可能會導致病人在晚上睡眠質量比較差，從而導致病人經(jīng)常晚上睡不著。那針對這樣的病人，首先應該及時到醫(yī)院進行詳細的檢查，來明確前列腺炎的病情嚴重程度，然后給予一些藥物進行治療，比如給予消炎藥以及M受體阻斷劑或者α受體阻滯劑甚至一些中成藥來進行治療，同時也可以適當?shù)慕o予一些物理方法來治療，從而改善的病人的前列腺炎癥狀。當病人的癥狀得到改善之后，病人的睡眠質量可能就會得到逐漸的改善，如果持續(xù)得不到睡眠改善，那也可以適當?shù)慕o予一些抗失眠的藥物來治療。
  語音時長 01:15”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-10 4713次

• 晚上睡不著怎么回事
  夜晚失眠可能是由于精神壓力過大，過于興奮，緊張，焦慮，生活環(huán)境不良，噪音過大，生活習慣不好等導致。建議可以睡前泡腳，改善生活習慣，不要熬夜，也不要玩過于刺激的游戲，睡前可以喝奶，晚餐不要吃的過飽，調節(jié)壓力，適當?shù)幕顒涌梢宰鲆恍╄べさ忍找鼻椴佟Ｊ呤怯捎诰襁^于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致的，同時肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶，都是可以解肝熱的。建議進行解壓，積極體育鍛煉，分散注意力都是很好的舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴，在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳十五分鐘，這都是有利于睡眠的。這些都是需要長期的堅持，但是如果沒有效果得話可以使用藥物治療。
  語音時長 1:44”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 42896次

• 前列腺炎晚上睡不著怎么回事
  病情分析：因為前列腺炎可以出現(xiàn)尿頻，晚上尿的次數(shù)太多，病人還沒睡著又要撒尿，會影響睡眠。還有前列腺炎會出現(xiàn)疼痛，疼痛不舒服，也會引起前列腺炎患者睡不著。還有前列腺炎會引起焦慮、抑郁、緊張的癥狀。意見建議：每天晚上溫水坐浴5分鐘后熱水洗腳，然后口服舒樂安定一片，降低精神緊張，通過藥物的作用可以入睡。平時堅持鍛煉身體，清淡飲食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-02-23 401次

• 前列腺炎怎么回事
  病情分析：前列腺炎就是由于久坐，憋尿，飲食辛辣刺激，頻繁的性生活導致前列腺液積聚或者前列腺反復的充血引起的炎癥反應，主要的臨床表現(xiàn)就是尿頻，尿急，夜尿增多，排尿費力，性功能障礙。意見建議：通過前列腺液常規(guī)，前列腺液培養(yǎng)，前列腺B超檢查是完全可以明確前列腺炎的診斷，同時明確前列腺炎的類型，然后再針對性的選擇藥物治療，不同類型的前列腺炎治療的方案是不一樣的。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-02-03 1001次

• 前列腺炎肥大怎么回事
  前列腺炎和前列腺肥大，又或者叫做前列腺增生是男性患者前列腺疾病當中的絕大多數(shù)，而前列腺炎又占據(jù)泌尿外科門診的四分之三。前列腺炎一般好發(fā)于中青年男性；而前列腺肥大或者叫前列腺增生，一般好發(fā)中老年男性。前列腺炎其實十個男人八九個都有，主要分為急性前列腺炎、慢性前腺，而慢性前列腺炎又分為慢性細菌性前列腺炎
  余虓 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院

  2022-04-08 169次

• 前列腺炎到底怎么回事
  前列腺炎可能是長時間久坐、性生活不規(guī)律、細菌感染等原因導致。1、長時間久坐：如果在日常生活中長時間久坐，會對前列腺部位造成壓迫后引起血液循環(huán)速度減慢，甚至會引起前列腺部位充血，嚴重時會引發(fā)炎癥。需要適當?shù)脑黾踊顒樱苊忾L時間保持一個姿勢。2、性生活不規(guī)律：性生活長期不規(guī)律也會出現(xiàn)前列腺部位充血的現(xiàn)象
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-11-08 0次