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• 減肥需要補充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優質的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類。總之，均衡的飲食再加上適量的運動才能達到減肥的效果，有助于身體健康。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-26 10285次

• 脂肪肝補充什么維生素

  脂肪肝患者可以補充一些維生素，特別是一些維生素D、維生素A、維生素B，都可以補充，還有維生素C。這是因為脂肪肝的患者，他可能是合并肝臟損傷，體內的脂肪代謝異常，特別是腸道，可能脂肪的吸收、代謝也出現了異常。當腸道的脂肪吸收代謝出現異常時，它往往會導致脂溶性維生素的缺乏，特別是維生素D、維生素K等等這一類的維生素缺乏。在我們脂肪肝的治療當中，在美國的一些脂肪肝治療的指南當中，也有一些提到補充維生素對脂肪肝的療效也是有一個促進作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-24 16595次

• 甲亢需要補充維生素嗎
  甲亢患者并不需要補充含有維生素的藥物，甲亢是屬于體內甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素而引起的一系列高代謝癥狀以及體征，甲亢患者的癥狀和體征是涉及全身各個器官以及系統的，反應在血液系統方面，患者會出現貧血以及血小板，白細胞的降低，反應在內分泌系統方面，患者會出現體重減輕，血脂降低以及血糖升高，反應在神經系統方面，患者會出現失眠，多夢，易怒等等，患者可以適量的補充一些維生素來改善睡眠，但是并不是治療甲亢所必需的。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-15 4343次

• 哪些孩子需要補充維生素
  一，長期膳食不規律，不能保證固定的一日三餐，飲食不固定，幾乎是每兒童都會有的毛病，當大人進餐時你不能逼著孩子跟你們一起吃飯，只能到你有空喂他或者到他本身愿意的時候才能吃飯，人體所必須的維生素大部分都是源于飲食，如果日常飲食提供了不了所需的足夠維生素，孩子身體的健康勢必受到影響。二，經常感冒或生病的兒童，孩子抵抗力明顯比其他孩子要弱，導致的原因很可能是他身體缺乏某種維生素，如身體的正常新陳代謝受到影響，抵抗細菌入侵的蛋白質供應不上來，細菌病毒就更易入侵。三，有偏食習慣的兒童，部分孩子不喜歡吃蔬菜、水果。四，喜歡吃油炸、膨化食物的兒童，如薯片、爆米花、炸雞翅、方便面，其中有些維生素b、維生素c機體受到破壞，空調過度，反復加熱，存放日久等，都使食物中的維生素大量流失，使兒童無法攝取足夠的維生素。五，接受日曬不足的兒童，鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素，維生素d能幫助鈣的吸收，是因為它具有調節體內鈣、磷代謝的作用，可以預防佝僂病、軟骨病的發生，皮膚也能在陽光的紫外線作用下合成維生素d，因此接受陽光不足的孩子也需適當補充維生素d，單對健康飲食正常均衡帶孩子則無需天天補充維生素。
  語音時長 1:57”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-08 13650次

• 甲亢需要補充維生素嗎
  甲亢患者需要補充維生素，如維生素b族，還有葉酸等。飲食上要多吃高熱量，高蛋白的食物。少吃辛辣油膩刺激性的食物，要以易消化，有營養的食物為主，不要吃含碘過高的食物，如海帶，紫菜，海蜇，海苔，以及藻類食物，防止甲亢，控制不好，同時不要吸煙，不要喝酒，喝濃茶和咖啡等。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-04 2102次

• 甲亢需要補充什么維生素
  病情分析：甲亢患者多伴隨有浸潤性突眼的癥狀，所以需要補充些維生素C、胡蘿卜素等，這些營養物質對眼睛是有益處的。同時建議補充B族維生素，以提高機體的免疫力，緩解病情進展。意見建議：建議甲亢患者一定要引起重視，全面認識該疾病，積極的去正規醫院就診，完善甲功等相關檢查，以盡早采取更有針對性的藥物或者是手術等治療。此外，甲亢患者還需要注意低碘飲食，注意戒煙戒酒，避免不良情緒的影響等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-05 1804次

• 維生素需要每天補充嗎
  維生素在正常飲食時不需特殊補充，當發生維生素缺乏時，要進行補充。維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。正常飲食時無需進行補充。維生素缺乏原因：1、食物供應嚴重不足，攝入不足，如：食物單一、儲存不當、烹飪破壞等。比如葉酸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 906次

• 維生素需要每天補充嗎
  維生素是否需要每天補充，取決于個體的飲食習慣、健康狀況和生活方式。一般來說，有以下幾點需要考慮：首先，對于飲食習慣均衡且多樣化的人群，通常不需要額外補充維生素。日常飲食中的水果、蔬菜、全谷物和蛋白質來源已經包含了人體所需的各種維生素。只要保
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次