如何回奶不痛苦又快

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最好的方法要計劃斷奶的時候間隔喂奶的時間,比如先是2個小時或3個小時1次,到6個小時1次,甚至8小時1次,逐漸到12小時1次,逐漸的奶就沒有那么憋、脹,而且在停止的時候也沒有那么痛苦。

除此以外,如果需要去工作或者是需要去做一些什么,要斷奶,而奶水是正足的時候,可以吃一些維生素b6,這是可以回奶的一個方法;還可以用芒硝,打濕以后敷在乳房上,也是比較快的。

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