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• 為什么腳老是抽筋

  腳經常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問題，腰部神經受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因為神經支配肌肉，神經如果被擠壓刺激，相對肌肉就比較敏感，再受點涼或者說用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，時間長會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發生在運動之后。腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態下所發生的腳抽筋，如睡覺時或者靜坐不動時發生的抽筋，抽筋常發生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-12 5810次

• 為什么一咳嗽小腹就痛

  長時間的咳嗽會引起下腹部疼痛，因為長期咳嗽會引起腹腔壓力增加，會引起腹部軟組織疼痛，也會因為腹腔壓力的增加引起內臟的牽涉痛，所以長期咳嗽應該積極有效的治療，因為咳嗽引起腹壓增加也會出現尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發生，比方有針對性的應用止咳祛痰的藥物，生活當中建議要適當的多飲水，避免辛辣刺激的飲食，刺激引發咳嗽，還要加強體育鍛煉，提高機體的免疫力。避免因為接觸冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過度，避免勞累，避免睡眠不足導致咳嗽的頻繁發生。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 3807次

• 小腿使勁一繃就抽筋怎么回事
  對于病人出現小腿用勁繃腿時出現抽筋的情況，一是見于小腿部位的肌肉筋膜勞損的情況，這種情況多是由于小腿部位的肌肉筋膜過度的受力所引起的，從而就會引起小腿部的肌肉筋膜水腫，松弛度減弱的情況。而這種情況出現以后很容易導致小腿部位用力緊繃時引起抽筋的情況出現。再就是見于缺鈣，這種情況多發生于生長發育期的青少年和中老年人，鈣質的缺乏從而導致小腿肌肉痙攣的情況，從而就會在小腿使勁繃緊時引起小腿部位肌肉抽筋的情況出現。
  語音時長 01:09”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-30 13208次

• 為什么腳會抽筋
  如果病人出現腳抽筋的情況，引發的原因：一，見于足部肌肉，筋膜，韌帶，肌腱勞損的情況，也就是足部長時間過度受力活動，就容易導致上述組織出現痙攣收縮，從而引起腳抽筋。二，見于缺鈣，多發生于生長發育期的兒童、青少年和老年人，在出現缺鈣以后就容易引發足部肌肉肌腱韌帶痙攣，也會導致腳抽筋的情況，特別是在夜間抽筋的癥狀格外明顯。三，見于退變，特別是足部退變骨質增生以后，活動時就容易引發增生的骨質刺激周圍的韌帶，關節囊，肌腱，在休息時也容易出現腳抽筋。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-28 4711次

• 腳為什么會抽筋
  病情分析：腳抽筋可能和腳外傷，或者長時間走路，下肢受涼導致肌肉痙攣有關。另外身體缺鈣，導致骨質疏松也容易造成腳抽筋。為了明確具體病因，建議就醫后完善腳影像學檢查，體格檢查，血尿常規檢查。意見建議：腳抽筋以后，一般要保持腳部放松，限制腳部活動，通過推拿按摩理療針灸的方法治療。如果身體缺鈣，應當正確使用鈣劑和維生素D補鈣治療，期間要定期就醫復查。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-12-09 1901次

• 為什么腳會抽筋
  病情分析：腳抽筋，一般情況下和腳部外傷導致腳部肌肉痙攣有關，或者是由于腳骨關節炎，腳部韌帶肌肉拉傷引起的。另外，身體缺鈣，長時間劇烈運動后，也會引起腳抽筋。建議就診完善骨密度檢查，腳部影像學檢查，了解具體患病情況。意見建議：腳抽筋，可以適當的按摩腳部，用熱水浸泡腳部，正確使用鈣制劑補鈣治療。如果是關節炎引起的，可以正確使用頭孢拉定，吲哚美辛抗炎治療。平時要避免長時間壓迫腳部，不要劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-11-26 1901次

• 為什么一繃腳背腳就抽筋
  一繃腳背腳就抽筋可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因所致，可以根據原因進行緩解。1、受涼：如果天氣比較寒冷，穿的鞋子過于單薄，容易導致腳部受寒風刺激，可引起局部血管以及肌肉收縮痙攣，容易引起疼痛、肌痙攣等癥狀。可以通過熱敷來緩解癥狀。2、過度勞累：長期劇烈運動會導致腳部過度負重，造成局部肌肉產生過多的乳
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 為什么肌肉一用力就容易抽筋
  抽筋，即肌肉痙攣，通常表現為肌肉的突然、不自主的收縮，伴隨疼痛。那么，為何肌肉在用力時容易抽筋呢？這背后主要有以下幾個原因：首先，肌肉疲勞是抽筋的常見原因之一。長時間或高強度的運動導致肌肉過度疲勞，局部代謝產物如乳酸堆積，肌肉收縮與放松的協
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-29 0次