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• 為什么腳老是抽筋

  腳經常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問題，腰部神經受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因為神經支配肌肉，神經如果被擠壓刺激，相對肌肉就比較敏感，再受點涼或者說用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，時間長會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發生在運動之后。腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態下所發生的腳抽筋，如睡覺時或者靜坐不動時發生的抽筋，抽筋常發生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-12 7937次

• 為什么一冷就咳嗽

  出現一遇冷空氣就咳嗽，往往考慮有咳嗽變異性哮喘疾病的發生，因為一冷就咳嗽往往是吸入冷空氣之后刺激而導致支氣管平滑肌痙攣而發生的，需要到醫院行支氣管舒張實驗或支氣管激發實驗來明確。如果是陽性結果就提示是咳嗽變異性哮喘，在治療上要霧化糖皮質激素或者是特布他林、布地奈德類的霧化吸入劑來緩解咳嗽癥狀，兒童也可以霧化特布他林、布地奈德的藥物來改善咳嗽的癥狀。在臨床穩定期建議病人長期吸入信必可都保、舒利迭、歐樂欣等藥物，來緩解支氣管痙攣而引發的咳嗽，也建議病人積極的配合體育鍛煉，提高機體的免疫力。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6995次

• 小腿使勁一繃就抽筋怎么回事
  對于病人出現小腿用勁繃腿時出現抽筋的情況，一是見于小腿部位的肌肉筋膜勞損的情況，這種情況多是由于小腿部位的肌肉筋膜過度的受力所引起的，從而就會引起小腿部的肌肉筋膜水腫，松弛度減弱的情況。而這種情況出現以后很容易導致小腿部位用力緊繃時引起抽筋的情況出現。再就是見于缺鈣，這種情況多發生于生長發育期的青少年和中老年人，鈣質的缺乏從而導致小腿肌肉痙攣的情況，從而就會在小腿使勁繃緊時引起小腿部位肌肉抽筋的情況出現。
  語音時長 01:09”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-30 14244次

• 為什么腳會抽筋
  如果病人出現腳抽筋的情況，引發的原因：一，見于足部肌肉，筋膜，韌帶，肌腱勞損的情況，也就是足部長時間過度受力活動，就容易導致上述組織出現痙攣收縮，從而引起腳抽筋。二，見于缺鈣，多發生于生長發育期的兒童、青少年和老年人，在出現缺鈣以后就容易引發足部肌肉肌腱韌帶痙攣，也會導致腳抽筋的情況，特別是在夜間抽筋的癥狀格外明顯。三，見于退變，特別是足部退變骨質增生以后，活動時就容易引發增生的骨質刺激周圍的韌帶，關節囊，肌腱，在休息時也容易出現腳抽筋。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-28 5022次

• 為什么腳會抽筋
  病情分析：腳抽筋大多由于缺鈣導致神經肌肉興奮性增高，劇烈運動導致乳酸堆積、以不適當的姿勢從事運動導致肌肉痙攣引起。另外受涼、勞累、血液循環不暢也會引起腳抽筋癥狀。意見建議：受涼、勞累、長時間保持一個姿勢引起的腳抽筋，可以通過用力將足趾拉開掰直，重復動作緩解。缺鈣引起的腳抽筋應根據缺鈣原因適當補充鈣劑和維生素D。日常飲食需要注意鈣質以及維生素的攝入。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-09-05 1403次

• 為什么腳會抽筋
  病情分析：腳抽筋，一般情況下和腳部外傷導致腳部肌肉痙攣有關，或者是由于腳骨關節炎，腳部韌帶肌肉拉傷引起的。另外，身體缺鈣，長時間劇烈運動后，也會引起腳抽筋。建議就診完善骨密度檢查，腳部影像學檢查，了解具體患病情況。意見建議：腳抽筋，可以適當的按摩腳部，用熱水浸泡腳部，正確使用鈣制劑補鈣治療。如果是關節炎引起的，可以正確使用頭孢拉定，吲哚美辛抗炎治療。平時要避免長時間壓迫腳部，不要劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-11-26 2101次

• 為什么一繃腳背腳就抽筋
  一繃腳背腳就抽筋可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因所致，可以根據原因進行緩解。1、受涼：如果天氣比較寒冷，穿的鞋子過于單薄，容易導致腳部受寒風刺激，可引起局部血管以及肌肉收縮痙攣，容易引起疼痛、肌痙攣等癥狀。可以通過熱敷來緩解癥狀。2、過度勞累：長期劇烈運動會導致腳部過度負重，造成局部肌肉產生過多的乳
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 為什么一跑步腳就抽筋
  跑步時腳部抽筋，是許多跑者遇到的問題，其原因可能涉及多個方面，以下是一些主要的醫學解釋：肌肉疲勞：長時間或高強度的跑步會使肌肉過度疲勞，導致肌肉收縮不協調，從而引發抽筋。為避免此情況，建議逐漸增加跑步量，充分休息。電解質失衡：運動時大量出汗
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次