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• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來(lái)進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入。現(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以內(nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內(nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期，高血壓腎病，也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個(gè)攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說(shuō)我們所說(shuō)的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2305次

• 高血壓注意事項(xiàng)

  高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何會(huì)導(dǎo)致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何會(huì)導(dǎo)致高血壓。高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何可能導(dǎo)致，血壓升高的事情發(fā)生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說(shuō)是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會(huì)高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會(huì)高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非常基礎(chǔ)，也是我們最需要關(guān)注的，也是最容易辦到的，同時(shí)也是最容易的遺忘的注意事項(xiàng)。第四，運(yùn)動(dòng)，一般是建議病人做有氧的運(yùn)動(dòng)，打個(gè)比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會(huì)出現(xiàn)一些非常難受的，就會(huì)覺得疲乏無(wú)力，這樣的話就建議您跑800米，不要達(dá)到極限的運(yùn)動(dòng)量，要適可而止。但是要有氧運(yùn)動(dòng)，不建議病人做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)去跑競(jìng)賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說(shuō)是經(jīng)常是因?yàn)橐恍┈嵤拢偸前l(fā)脾氣總是情緒不好，從而導(dǎo)致晚上睡不著覺，這樣的話也會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發(fā)生。

  

  02:16
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 24439次

• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)
  診斷高血壓時(shí)，不能以一次測(cè)量結(jié)果就認(rèn)定患者是否是血壓異常，要至少經(jīng)過非同日三次測(cè)量，或者是建議患者做一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，可以系統(tǒng)的評(píng)估出患者24小時(shí)整體的血壓情況。除此之外，在測(cè)量血壓的時(shí)候，要注意測(cè)量血壓的準(zhǔn)確性，建議患者最好可以保持靜息狀態(tài)10到15分鐘左右是最為理想的，不建議患者剛做完運(yùn)動(dòng)，或者是剛走完路之后，立即就進(jìn)行血壓測(cè)量。而且要注意在測(cè)量血壓之前，建議患者要進(jìn)行排尿，而且在測(cè)血壓之前不可以吸煙、吃東西，不可以過度的變換體位，這樣測(cè)出來(lái)的血壓的數(shù)值才是最為準(zhǔn)確的，最為可靠，可信的。建議患者在測(cè)血壓的時(shí)候，一定要保持室內(nèi)溫度適宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-08 1588次

• 高血壓的診斷注意事項(xiàng)有哪些
  高血壓的診斷有的人通過體檢血壓高，給自己就扣上高血壓的帽子，其實(shí)高血壓的診斷不是那么簡(jiǎn)單的，人的血壓是一個(gè)不斷波動(dòng)的過程，一天當(dāng)中血壓是有變化的，許多的因素包括你自身的因素，還有就是外界的因素都可以影響到血壓的測(cè)量數(shù)據(jù)，所以高血壓的診斷不能僅僅根據(jù)一次的血壓測(cè)量結(jié)果就診斷。對(duì)于以前那沒有高血壓的病史的這種患者來(lái)說(shuō)，需要結(jié)合不是同一天測(cè)量的。三天的血壓測(cè)量數(shù)值來(lái)確定高血壓的診斷，患者導(dǎo)致血壓升高的因素是暫時(shí)的，比如運(yùn)動(dòng)，還有就是情緒波動(dòng)，還要近期有沒有一些感染的感冒了，或者說(shuō)服用一些特殊藥物，都要需要把這些原因，誘因去除掉以后進(jìn)行評(píng)估。24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，對(duì)于了解一天的血壓波動(dòng)情況非常有益的，而且能容易發(fā)現(xiàn)一些隱匿性的高血壓，還有就是診室的高血壓，對(duì)于診斷對(duì)高血壓的診斷有非常重要的參考價(jià)值。當(dāng)然了如果在家里自測(cè)血壓，對(duì)于高血壓的診斷也是很有幫助的，所以大家對(duì)高血壓的診斷是不是有一個(gè)初步的了解了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-05-28 1696次

• 高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓患者需要定期測(cè)量血壓，根據(jù)醫(yī)囑服用降血壓的藥物，建議優(yōu)先考慮長(zhǎng)效的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑，控制血壓的同時(shí)還能減少對(duì)靶器官的損害。意見建議：高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括清淡飲食、保持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、保持心情平穩(wěn)、戒煙戒酒、形成合理的作息時(shí)間。飲食上建議高血壓患者低鹽低脂飲食，多進(jìn)食蔬菜水果。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-05-22 1103次

• 高血壓用藥注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓的用藥要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。及時(shí)用藥，選擇小劑量，根據(jù)降壓效果逐步調(diào)整用藥劑量。優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物。單一應(yīng)用某種降壓藥物血壓控制不理想，可以聯(lián)合應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行治療。用藥過程中要避免盲目停藥或者自行調(diào)整用藥劑量。意見建議：高血壓的患者需要完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合患者個(gè)人情況選擇適合藥物。另外，要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，避免熬夜，保證充足睡眠。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-04 1401次

• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)
  診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意，首先我們不能根據(jù)，測(cè)量一次的血壓，來(lái)確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們?cè)\斷高血壓，就是在測(cè)血壓之前，我們說(shuō)測(cè)量高血壓的一個(gè)注意事項(xiàng)，測(cè)量前要患者要安靜休息五到
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 124次

• 高血壓注意事項(xiàng)有哪些
  患者應(yīng)該注意保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要過于的激動(dòng)，不要精神緊張，工作方面做到勞逸結(jié)合。平時(shí)在飲食方面還需要注意，不要吃太油膩的食物。高血壓患者要長(zhǎng)期服用降壓藥，一定要遵醫(yī)囑服用，且不能自行減藥停藥。要定期檢測(cè)血壓，同時(shí)要戒煙戒酒，心情放松
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-12 0次