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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 6089次

• 糖尿病與高血壓的關系

  糖尿病本身就是一個代謝性的疾病，不僅會出現糖代謝紊亂，還會出現脂代謝紊亂，出現高脂血癥、高血壓。那么高血糖、高血脂、高血壓，它給人體帶來的危害就是靶器官的損傷，心、腦、腎這些靶器官的損傷，損傷最嚴重的就是一個血管的損傷。糖尿病人如果合并高脂血癥、高血壓，那么他的血管的損傷是非常嚴重的。糖尿病人的血管和非糖尿病人的血管比較起來，是有明顯的不同的。這一點就是介入科的大夫體會最深，因為他們在做介入的時候，會看到糖尿病人的血管損傷的情況是非常嚴重的，血管是非常硬的，硬度很大，彈性很差。所以糖尿病人很容易出現心腦血管的疾病，比如心梗、腦梗。糖尿病人要好好控制血糖、血脂、血壓，積極地保護血管，避免出現心、腦、腎這些靶器官的損傷，可以防止這些并發癥的出現。

  

  01:46
  羅燕楠 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-27 20809次

• 飲酒與高血壓病的關系
  適量飲酒具有保健的功效，但是過量飲酒則會對健康有諸多的危害，促進血壓升高就是危害之一。研究表明一般情況下飲酒會使收縮壓上升4到8毫米汞柱，舒張壓也有所上升，如果少量飲酒會使血壓幾乎處于正常狀態，每天飲酒酒精量少于46克，血壓升高危險增加35%，超過46克則危險性增加73%。另外酒精本身能刺激擴張血管，刺激神經，使神經處于興奮狀態，興奮的神經會刺激心臟過速跳動，致使泵血增加，同時增加血管的壓力，一直使血管處于擴張的狀態。長期飲酒就會發生血管回縮能力降低，時間長了血管就會失去彈性使血壓居高不下，同時心臟的負擔也會加重，供應心臟的自身血管也會出現相應問題，導致心肌供血不足，甚至心臟破裂。
  語音時長 1:35”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-09 3106次

• 吸煙飲酒與高血壓病有關系嗎
  吸煙飲酒與高血壓病是有關系的，有人在研究吸煙和高血壓的關系時發現吸煙與不吸煙的患者高血壓患病率有明顯的差別，吸一支煙后有時收縮壓會增加10到20毫米汞柱，每分鐘心跳可增加五到二十次，嚴重的尼古丁可以興奮血管運動中樞，使小動脈收縮從而增加周圍血管阻力導致血壓升高，長期大量吸煙可引起小動脈的持續收縮，長時間后，小動脈管壁變厚，并且逐步硬化，這樣又加重了血壓升高。另外尼古丁還可以使腎上腺素分泌增加，也使小動脈收縮，血壓升高，因此戒煙戒酒對于高血壓病的發生是有好處的，飲酒與高血壓的發生概率之間的關系尚未非常明確，有報道稱少量的飲酒算對血壓無極性的作用，但是收縮壓和舒張壓與每日飲酒量或多或少成線性的相關關系，也有人認為高血壓病與大量飲酒有關系，酒精升高血壓升高的機制尚不清楚，但是后來有報道稱有人認為高血壓酒精中毒的患者在解毒后血壓會下降，在戒酒6到12個月的隨訪期間大多數人的血壓仍在正常的范圍。
  語音時長 1:38”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 10718次

• 吸煙飲酒與高血壓病有關系嗎
  高血壓疾病或者一般是不能抽煙的，因為煙里面含有興奮叫感神經的物質，能夠促進香港的興奮，激活rass系統升高血壓。但是高血壓患者可以適當的飲酒，飲酒量每日不能超過50克。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-22 1901次

• 高血壓與飲酒有關系嗎
  病情分析：高血壓與飲酒有關且關系密切。研究表明中國人群高血壓的因素除了高鈉低鉀，飲食超重肥胖，吸煙，長期精神壓力以外，與過量飲酒相關。所以長期過量飲酒是會導致高血壓的發病。意見建議：建議高血壓患者低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，若必須飲酒要控制酒精的攝入量，不能飲用高度酒。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-07 1902次

• 吸煙飲酒與高血壓病有關系嗎
  吸煙飲酒與高血壓病是有關系的，有人在研究吸煙和高血壓的關系時發現吸煙與不吸煙的患者高血壓患病率有明顯的差別，吸一支煙后有時收縮壓會增加10到20毫米汞柱，每分鐘心跳可增加五到二十次，嚴重的尼古丁可以興奮血管運動中樞，使小動脈收縮從而增加周圍血管阻力導致血壓升高，長期大量吸煙可引起小動脈的持續收縮，長
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 254次

• 吸煙飲酒與高血壓病有關系嗎
  吸煙與過量飲酒，已被科學研究證實為高血壓病的危險因素。這兩種習慣不僅直接影響血壓水平，還可能通過多種機制加劇高血壓的發展。一、吸煙對高血壓的影響1、尼古丁作用：煙草中的尼古丁會導致血管收縮，從而升高血壓。長期吸煙會使血管壁增厚，增加動脈硬化
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-06 0次