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• 豆奶粉上火嗎

  常喝豆奶粉是不容易上火的，因為豆奶是屬于寒性的。從營養價值上來看，大豆蛋白質的含量是高達40%，是優質的蛋白質，是人體所必需的一種氨基酸。其中賴氨酸的含量高于谷物，是所有谷物中營養物質最合理的，最接近于人體的比例。另外豆粉中的主要物質是植物脂肪，含有一些不飽和脂肪酸的含量是比較高的，而且含有人體必需的脂肪酸，叫亞油酸。膽固醇的含量是比較低的，可以預防動脈粥樣硬化。另外豆奶粉是經過超微粉碎工藝加工而成的，膳食纖維的含量是比較高的，有潤腸通便的作用，可以預防直腸癌。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 19979次

• 雞蛋上火嗎會上火嗎

  雞蛋性質非常平和，大量吃雞蛋不會上火。但是如果一次食用太多，很容易形成腹脹。如果本身膽固醇很高的人，在吃雞蛋的時候盡量不要吃雞蛋黃，因為蛋黃中膽固醇的含量是很高的。在吃雞蛋的時候也是有講究的，在煮雞蛋的時候一定要注意，不要煮的時間太長，這樣會讓蛋白質凝固，吃起來口感不好。當然煎煮的時間長，也會影響蛋白質的吸收，還會導致出現腹脹的情況。在吃雞蛋的時候也要注意，因為雞蛋中含有優質的蛋白質，很多人吃雞蛋會出現過敏，如果這種情況下是不可以吃雞蛋的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 14862次

• 痛風能喝豆奶嗎
  痛風患者不建議喝豆奶。因為痛風主要是由于體內的嘌呤代謝出現了紊亂，而使體內的尿酸出現持續升高的趨勢，從而對骨關節，腎臟等造成嚴重的損害。豆奶是由黃豆等制成的一種飲品，里面含有的嘌呤成分非常高，如果這個時候痛風患者喝了豆奶，很有可能使體內的嘌呤物質增多，加重了對尿酸的代謝負擔，很可能會形成高尿酸血癥，導致痛風癥狀的加重，對病情的緩解是非常不利的。痛風患者可以考慮代替豆奶的一些其他的高蛋白的飲品，比如純牛奶。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-28 10002次

• 感冒可以喝豆奶嗎
  一般來說，感冒是可以喝豆奶的，喝豆奶對感冒并不會造成特殊的影響。感冒病人飲食原則要以清淡，易消化的食物為主，要注意避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。同時要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度勞累。同時要注意適當的多休息，適當的多飲水。存在感冒，要根據個人病情選擇合適的治療手段，一般包括病因治療和對癥處理。其中，病因治療是關鍵，要注意分析是病毒性感冒還是細菌引起的感冒。如果是細菌引起的感冒，需要選擇敏感的抗生素進行治療，比如青霉素類藥物，第一代頭孢菌素。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-10 4109次

• 空腹可以喝豆奶嗎
  病情分析：空腹不建議喝豆奶，因為豆奶含有的是植物蛋白，空腹喝豆奶會導致豆奶里面的營養成分不能得到充分吸收而浪費，并且還會增加消化道及泌尿系統的負擔。意見建議：建議喜歡喝豆奶的人群，可以在喝豆奶的同時進食些淀粉類食品，這樣才能最大程度的吸收豆奶里的營養成分，使其不被作為熱量消耗掉。并且不要空腹喝，最好在少量進食后再喝，每次300-500ml為宜。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-18 4302次

• 減肥可以喝豆奶嗎
  減肥期間可以喝一些不含糖的豆奶，蛋白質含量是比較高的，脂肪含量是比較低的，糖含量也是很低的，對于減肥還有一定的幫助。還可以幫助人體補充人體所必須的各種營養物質，并不具有增肥的作用，所以減肥期間是可以喝豆奶的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-15 5603次

• 豆奶熱量高嗎
  豆奶熱量不是很高。豆奶是植物蛋白和動物蛋白的混合物。是一種營養補充劑，熱量不高，不會導致肥胖。里面的添加劑是正常的，沒有問題。純豆奶可以幫助長高。而且一小包豆奶的重量大概在100克左右，含有熱量40大卡，屬于一種低熱量的飲品，攝入人體之后一般并不會引發肥胖現象。這種豆奶主要是用大豆制作而成，里面含有
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 1877次

• 豆奶熱量高嗎
  通常豆奶的熱量適中，適量飲用并不會導致熱量攝入過多，但過量飲用或在不合適的時間飲用，則可能帶來熱量堆積的風險。豆奶的熱量并不是很高，每100克豆奶的熱量大約在30至40大卡之間，相較于一些高熱量飲品，如含糖碳酸飲料，其熱量明顯較低。在日常飲
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次